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一天晚上十点多钟，急诊的诊室门口来了一个捂着肚子、面色苍白的年轻女性。接诊的小刘医生照例询问：“怎么回事？哪里不舒服？”年轻女子声音微弱地回答：“医生，我吃坏肚子了，一直拉肚子，怎么都停不下来。”小刘医生点点头：“吃了什么东西？吃了多少？还有哪些症状？”年轻女子回想了一下，告诉医生：“我就在家吃了一些腌泥螺。拉了得有一个礼拜了吧。”

一、肿瘤浸润深度分类（T）TX：无法评估肿瘤浸润深度T0：没有原发肿瘤的证据T1a：肿瘤侵犯粘膜注释1和2T1a-EP：原位癌(Tis)T1a-LPM：肿瘤侵犯粘膜固有层（LPM）T1a-MM：肿瘤侵犯粘膜肌层（MM）T1b：肿瘤侵犯粘膜下层(SM)注1，3T1b-SM1：肿瘤侵犯粘膜下层的浅三分之一T1b-SM2：肿瘤侵犯粘膜下层的中间三分之一

据估计，2010年全球有4300万肥胖儿童，过去30年内学龄前儿童中超重和肥胖的患病率增加了2~3倍。近日，《欧洲预防心脏病学杂志》在线发表的一项来自西班牙的研究表明，4岁“小胖墩”如果未来两年持续超重或肥胖，或者儿童4~6岁期间新出现超重或肥胖，发生高血压的风险均会明显升高。该研究显示，儿童4~6岁期间不论持续存在还是新出现超重或肥胖，发生高血压的风险比体重正常儿童均增加1.5倍左右。

脑卒中是一种高发的致死致残性疾病，而我国一项全国性调查研究显示，社区人群中54%的脑卒中患者年龄还不到65岁，那么有没有一种方法可以预测脑卒中风险以便尽早预防？近日北京安贞医院赵冬、王瑛等在2万余人的队列研究中就针对35~60岁人群发明了一个专门预测脑卒中终生风险的量表（图1）。图1伴有不同危险因素的35~60岁者脑卒中终生风险（到80岁时）评估量表

今天给大家介绍的指标是：血糖波动。血糖波动对于糖尿病慢性并发症的危害甚至比持续高血糖更为严重，与糖尿病慢性并发症的发生和发展密切相关。然而，这个指标被很多糖尿病病友忽视了。今天，我们就一起学习什么是血糖波动，如何监测血糖波动，如何控制血糖波动，降低糖尿病并发症的发生风险。什么是血糖波动

每天坚持两分钟，养出好身体！1，强肾——每天踮脚尖2分钟2，强脾——每天揉肚子3分钟3，养心——每天拍肘窝2分钟4，强肝——每天伸懒腰2分钟5，养眼——每天看远方2分钟6，强脑——每天静闭眼2分钟7，强腰椎——每天提臀2分钟

头痛，其实是内脏在向你求救1.头顶痛——多是肝阳上亢、肝血虚2.前额眉骨痛——多是脾胃不和3.后脑勺痛——膀胱经不通4.太阳穴两侧痛——肝胆问题5.头昏昏沉沉，像紧紧裹着一块布——脾虚湿盛6.经期头痛——肝胆经不通

免疫力才是最好的良药。提高免疫力的中成药：1.玉屏风颗粒【表现】：冷风吹就会感冒，不停打喷嚏，流鼻涕，鼻塞不通气2.归脾丸【表现】：失眠多梦，睡眠很浅，白天精神差，心慌乏力3.小建中颗粒【表现】：经常肚子疼，怕吃凉，脸色发黄，浑身酸疼

肾精用光的6个信号1、眼花模糊表现:肾精匮乏，肝血不足不能滋养双目参考:杞菊地黄丸2、耳鸣耳聋表现：肾精和听力下降有很大的关系。也可以理解为肾精不足，无法滋养耳部耳朵出现衰老，表现为耳鸣的情况参考：六味地黄丸4、牙齿松动表现：肾精不足，不能生化骨骼，不能滋养牙齿，从而导致牙齿松动、脱发盗汗、腰膝酸软等参考：补肾固齿丸5、腰膝酸软

你知道吗？有些便宜中成药，医院不愿开，药店不想卖，但却非常好用！1、咽喉肿痛——银翘伤风胶囊。具有辛凉解表，清热解毒的功效。主要用于外感风寒引起的发热恶寒，口渴，头疼目赤，咽喉肿痛。2、痔疮——三味痔疮栓。具有收敛止血，消肿止痛，燥湿止痒的功效。用于治疗内痔出血，内痔痔核脱出，肛门肿痛。3、失眠——安神补心丸。具有养心安神的功效。适用于心血不足、虚火内扰导致的心悸失眠，头晕耳鸣。

适合父母喝的养生茶，血压高、记性差、出汗多、睡不着！1、血压高（山楂、黄芪、枸杞）2、记性差（麦冬、西洋参、红枣、桂圆干、玉竹）3、出汗多（枸杞、西洋参、麦冬、五味子）4、睡不着（人参片、去心莲子、酸枣仁、茯苓、龙牙百合）

咳嗽分时间，辨证有规律！1、晨起咳嗽——肺有寒2、前半夜咳，后半夜不咳——积食3、晚上咳嗽，白天不咳——肺有寒4、晚上不咳，白天咳——三焦有火5、白天晚上都咳，咳嗽剧烈——细菌感染6、前半夜不咳，后半夜咳——阴虚内热

人体365个穴位，重要的无非这5穴，可调治百病，收好以后用得到。1、高血压常按涌泉穴——在足底部，蜷足时足前部凹陷处。涌泉穴是我们人体比较重要的穴位之一，在现代常用于治疗休克、高血压等疾病，也是急救穴位之一，一般是使用药物敷穴位效果为佳。十大穴位冶高血压。

长期服用六味地黄丸，身体会有哪些变化？1.增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。2.改善肾功能，预防肾虚和肾病。3.缓解疲劳，提高精力。4.延缓衰老，保持皮肤光滑细腻。5.调节内分泌，改善女性月经不调、更年期症状等问题。6.预防心血管疾病，降低血脂、血压。

老中医7种常用的助眠中成药，千万别错过！

气虚容易得什么病？，1、容易过敏，气虚为什么容易过敏，气有宗气、营气、卫气、元气等，虚就是少的意思，气稀薄，气外散，那么其中的卫气就是防御外邪的，卫气虚，防御力肯定就弱，某位伟人说落后就要挨打，防御力弱就容易被侵略。时不时被侵略，身体是不是时不时就有反应，比如鼻痒，打喷嚏，咳嗽，起疹子等。

我们在治疗一些有腰疼痛的病人中，发现整条脊柱都是比较直的，没有胸椎的后凸，也没有腰椎的前凸现象，或者说脊柱的生理曲度比正常人的要小些，我们还发现这种人的骶椎与腰椎也是没有曲度的，也是直的，这种现象就是骨盆后倾的不良结构了。

肝火一烧五脏难熬，5个中成药泻火：1、肝火旺2、肝火烧心3、肝火烧胃4、肝火烧肠道5、肝火连及肾

膝关节是人体最大的关节。它是屈戊(改良的铰链)关节，活动范围很大。像肘关节一样，膝关节最大的活动范围是屈曲。膝关节最易受创伤影响，因为它位于两杠杆臂(胫骨和股骨)的连接端，承受压力最大。此外，膝关节缺乏脂肪或肌肉保护，解剖学上较暴露，容易受伤。膝关节骨骼轮廓明显易于触摸，与其他关节相比诊断容易。

男人的肾虚不虚？6个表现，一眼看穿！1.嘴巴干2.掉头发3.晚上去厕所4.白天睡不醒5.手脚冰凉6.体力不好

脾胃虚弱正确的调理顺序！！1，先养肝护肝，清肝明目，疏肝解郁，调整好心情肠胃跟情绪有很大关系。2，后祛湿脾胃虚弱的人容易受到湿气的入侵，戒掉一切的生冷食物，多晒太阳。3，再健脾脾胃不好吸收不了营养，所以健脾很重要，每天按时吃饭，多吃养胃的食物，如山药，小米等4，最后补血养肝祛湿健脾，都是耗损能量的。所以要补血滋阴，才能调理好身体。

不同的中成药对应着不同的症状，用对了才真正管事！今天来科普一下十大中成药。1、六味地黄丸：适用于肝肾阴虚；2、知柏地黄丸：适用于阴虚火旺；3、舒肝和胃丸：适用于脾胃不和；4、麦味地黄丸：适用于肺肾阴亏；5、归芍地黄丸：适用于肝肾两亏；6、附子理中丸：适用于脾胃虚寒；7、六君子丸：适用于痰多湿重；8、二妙丸：适用于湿热下注；9、逍遥丸：适用于肝气郁结；

肝脏不好的人，身体会出现这6个变化：1、痘痘反复，2、指甲有竖纹，3、出现肝掌，4、经常放屁，5、口干口苦口臭，6、睡不安稳

运动时膝关节发出的“咔咔”响，在临床上称为弹响，通常又被称为弹响膝。生活中关节出现弹响是很普遍的现象，可分为生理性弹响和病理性弹响。关节弹响关节连接处的关节腔是由关节软骨与关节囊滑膜层所围成的密闭腔隙，腔内有少量滑液，可润滑关节，减少摩擦。腔内压力小于大气压，通常称为负压，它使对应的关节面互相紧密贴附，有利于关节的稳定。

五脏好不好，看看五种津液就知道了1、肝在液为泪表现：容易迎风流泪，有的人一激动就会哭泣，还伴有视物模糊，眼睛干涩参考：杞菊地黄丸功效：滋养肝肾2、肺在液为涕表现：一受风寒就很容易感冒，流鼻涕，还伴有怕风，气短，乏力的症状参考：玉屏风散功效：益气固表3、脾在液为涎表现：脾气虚运化失常，口水就比较多，还伴有嗳气少食，消化不良，腹部胀满的症状参考：香砂六君丸功效：益气健脾

六种失眠类型，看看你属于哪一种.1、肝气郁结型表现：情绪不稳定，喜欢唉声叹气，感觉两肋胀参考：逍遥丸.2、压力大失眠表现：心烦意乱，梦多易醒，容易出虚汗，难以入睡参考：合赤.3、肝郁化火型表现：急躁，脾气暴躁，容易半夜醒参考：泻肝安神丸.4、心火亢盛型表现：心跳加速，烦躁，舌尖红参考：朱砂安神丸.5、气血不足型表现：神志不清，精神恍惚，健忘，精神虚弱参考：柏子养心丸.

为什么凌晨2、3点总“自然醒”？中医坦言：离不开5个原因1、肝气郁结——夜不能寐，常伴有无端抑郁、唉声叹气，胁肋胀痛；2、肝胃不和——夜里肚子饿，常伴有食欲不振、饭后恶心呕吐；3、肝肾不足——夜尿频多，常伴有腰膝酸软、脱发严重；4、肝风内动——多梦易醒，常伴有皮肤瘙痒、身体窜痛、抽搐；5、肝血不足——夜不能寐，常伴有眼睛干痒、巩膜发黄；【睡不好，身体器官也跟着受累】1、肝脏

阳气够不够看手就知道，教你一招补回阳气若你出现以下四种特点，就要留心了：1.手指肚长期干瘪不丰满，肾中阳气不足，骨动无力，无法推动气血滋养四肢末端。2.手指发麻，尤其在早晨起床时感觉更为明显，这主要是由于阳气虚弱引起的。3.早晨经常感觉双手手指僵硬不灵活，持续时间较长，阳气衰落，风寒湿邪侵入筋骨，导致气血无法及时滋养肢体末端。

降脂已成为降低动脉粥样硬化性心血管病（ASCVD）负担的重要手段，即使对于胆固醇没有显著升高的患者，降低胆固醇也有益处。目前，LDL-C超过55mg/dl（1.4mmol/L）也属于相对的“高胆固醇血症”。即使在如此低的LDL-C水平，患者依然可从降脂中获益。如果将“高胆固醇血症”的诊断阈值设置得这么低，显然绝大多数人将成为“高胆固醇血症”患者。

血脂异常在老年人群中常见，但由于对安全性的担忧，老年人调脂药物使用不足、停药率高。近期发布的《老年人血脂异常管理中国专家共识》指出，调脂治疗是防治老年人动脉粥样硬化性心血管病（ASCVD）的重要措施。对于超高危患者，应将LDL-C降至1.4mmol/L以下或降幅>50%。

8月25日，美国心脏病学会（ACC）发布了应用非他汀类药物降低LDL-C管理动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）风险的专家共识决策路径文件。共识建议，对于接受高剂量他汀类药物治疗的临床极高危ASCVD患者、ASCVD患者、临床诊断或基因检测确诊家族性高胆固醇血症患者，若LDL-C≥1.4mmol/L（或非HDL-C≥2.2mmol/L)，推荐联用非他汀类药物治疗。

近期，中国阿尔茨海默病报告2022发布。近年来，随着中国人口老龄化进程的加快，神经退行性疾病患者人数激增，尤其是阿尔茨海默病和相关痴呆症。报告指出，2019年，中国阿尔茨海默病和相关痴呆症患者数已超过1300万，占全球的四分之一。与1990年相比，阿尔茨海默病从导致居民死亡的第十大死因，上升到2019年的第五位；疾病负担排位从1990年的第27位上升到2019年的第15位。

近年来，将动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）风险分层不断细化，并提出极高危的概念。阜外医院李建军等研究发现，极高危患者的ASCVD负担更重，心血管事件风险更高，但接受他汀强化治疗的比例却较低，达标比例也较低。研究者表示，国内也可考虑对ASCVD患者进一步细化，以更好明确极高危患者并精准化管理。这项研究共纳入9944例ASCVD患者，中位随访36.4个月。

近日，美国临床内分泌医师学会（AACE）和美国内分泌协会（ACE）发布了有关血脂管理和心血管病预防的新规则，以方便非血脂专业临床医生应用。降低LDL-C依旧是防治心血管病的重点。这一新规则定义了动脉粥样硬化性心血管病（ASCVD）的超高危（Extreme）、极高危（veryhigh）、高危、中、低风险五个级别，建议随风险升高，LDL-C应该越低。

血脂异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素之一。然而，我国急性冠脉综合征患者的血脂管理状况并不理想，达标率不足。近日，中国医师协会心血管内科医师分会发布了急性冠状动脉综合征患者血脂管理临床路径专家共识。【下载原文】调脂干预靶目标共识建议，急性冠脉综合征患者二级预防，推荐坏胆固醇（LDL-C）水平<1.8mmol/L，且较基线水平降幅≥50%。

慢性心力衰竭是大动脉炎患者的一种严重并发症，也是致死的主要原因。阜外医院周宪梁等发表研究称，在成人大动脉炎患者中慢性心力衰竭并不少见，患病率为11.4%。研究者分析，肺动脉高压和主动脉瓣反流与大动脉炎慢性心力衰竭相关。研究纳入2009年1月至2018年4月收治的163例成人大动脉炎患者，61例发生心衰患者，102例为非心衰患者。

10月8日是全国高血压日，主题为“18岁以上知晓血压”。我们来盘点一下中国高血压的防治数据。在1958~1959年、1979~1980年、1991年、2002年、2012~2015年进行的全国范围内的高血压抽样调查发现，≥15岁或≥18岁居民高血压的患病粗率分别为5.1%、7.7%、13.6%、17.6%和27.9%，总体呈上升趋势。

阜外医院王增武等社区调查研究发现，我国35岁及以上人群二尖瓣反流的检出率为18.4%，其中1.2%为中重度二尖瓣反流，检出率有随年龄增高的趋势。该研究数据显示，35~50岁年龄组中重度二尖瓣反流检出率为0.3%，51~64岁年龄组和≥65岁年龄组分别为2.2%和0.9%。作者着重强调，左心室射血分数降低是二尖瓣反流的危险因素。在左心室收缩功能不全时，应注意二尖瓣反流发生的可能性。

单纯舒张期高血压也可增加中风、心脏病和其他并发症，但最新的美国、中国和欧洲高血压指南并未将单纯舒张期高血压作为一个类型，也没有相应的建议。之前新英格兰医学杂志对130多万患者分析显示，收缩压和舒张压均与长期心血管事件（心梗、缺血性卒中或脑出血）风险相关，并指出为最大可能地降低患者的心血管事件风险，舒张期高血压同样不容忽视。

据《内科学年鉴》上发表阜外医院牵头的China-PEACE研究170万人的数据显示，中国大约十分之一的35~75岁居民属于心血管病高危人群，但不足3%的人在应用他汀和阿司匹林。根据中国心血管病预防指南，研究将心血管病高危定义为10年心血管病风险超过10%。研究中，在心血管病高危人群中，高血压最常见（96.2%），其次是血脂异常（54.9%）、糖尿病（51.6%）和吸烟（29.7%）。

家族性高胆固醇血症患病率是1/500？并非这么少见，尤其是在特殊人群中。近期一项北京大学人民医院陈红等应用基因检测进行的研究显示，在早发心肌梗死患者中家族性高胆固醇血症的患病率为4.4%。这项研究连续入组了225例早发心肌梗死患者，其中应用Sanger测序法检测了家族性高胆固醇血症最终要的四个致病基因LDLR、APOB、PCSK9和LDLRAP1。

中国急性心肌梗死（CAMI）注册登记研究组发表研究称，约四分之一的STEMI患者就诊时无典型胸痛症状。无典型胸痛患者就诊时间晚，接受急诊PCI的比例低，住院期间死亡率较高。典型胸痛定义为剧烈而持久（持续时间超过20min）的胸骨后或心前区压榨性疼痛，休息或含服硝酸甘油不能缓解。本研究中的12145例STEMI患者中有2922例（24.1%）无典型胸痛。

阜外医院王增武等在全国范围内分层多阶段随机抽取的社区人群中调查发现，我国35岁及以上人群二尖瓣反流的检出率为18.4%，检出率有随年龄增高的趋势。中重度二尖瓣反流检出率：35~50岁年龄组为0.3%，51~64岁年龄组为0.9%，≥65岁年龄组为2.2%。作者着重强调，左心室射血分数降低是二尖瓣反流的危险因素。在左心室收缩功能不全时，应注意二尖瓣反流发生的可能性。

一般情况下，呼吸是一种很隐蔽的行为，虽然与生命相关，但却常常被忽视，因为它很轻很轻，毫无重量可言，而且呼吸通常是无意识的、自发的，不需要特异用力才能做到。但呼吸也可以有意识地、主动地对其进行干预，并且可多方法的干预，那么这就需要我们知道呼吸运动是需要使用哪些力了。一、肌肉的收缩力1.肌肉通过收缩来产生呼吸运动（A），也称为向心收缩例如，胸大肌收缩使肋骨上抬并产生前肋部吸气。

1月9日，中国医师协会在2018年会上发布了《中国医师执业状况白皮书》（《白皮书》），这也是继2015年后第二次发布。这份最新的《白皮书》，是协会在2016-2017年对4.46万家医疗机构共14.62万医师进行的调查结果。执业环境有所改善，但仍不尽人意执业环境中最让人闹心地莫过于医疗纠纷和暴力伤医。

导读：腰椎1、2、3、4、5的位置在哪里，很多人都搞错了！腰椎1、2、3、4、5节的位置通常胸椎与骶骨之间，在人体后中轴线上，胸椎骨与肋骨相连。骶骨构成骨盆的后上壁。腰椎1、2、3、4、5节即是全部的腰椎，腰椎上连胸椎，下连骶骨。腰椎上缘形成的胸椎以及腰椎过渡的位置，位于两侧肋骨向后正中的聚拢处，下方在骶骨以及腰5关节之间，在双侧髂前上棘连线的位置。

近日，中国重要心血管病患病率调查及关键技术课题组对近3万≥35岁人群进行的调查研究显示，我国自然人群中男女二尖瓣反流检出率较高均为18.4%，而且随增龄还有增高趋势。此外，二尖瓣反流程度也有随年龄增高趋势，其中35~50岁组中重度二尖瓣反流检出率为0.3%，在51~64岁组为0.9%，在≥65岁组为2.2%。总体上有1.2%的人有中重度二尖瓣反流。

吸烟是个老大难问题了。近期，Lancet上一项对2015年全球疾病负担相关数据进行的分析结果显示，2015年全球烟民已达9.33亿，其中每日有吸烟习惯的在男士每4位中就有1位；在女士，每20位就有1位。而中国在吸烟问题上，更是颇引人发忧：不论男女，均进入全球烟民人数最多的前三。

骨头与筋之间的相互影响，中医说的筋指的就是肌肉和肌腱，并非现代医学说的筋膜里面说的筋的意思。骨头与筋之间的相互影响是因为筋都长在骨头上，上文说到大腿后面的肌肉是腘绳肌，腘绳肌是在大腿后面的肌肉，外侧的叫做股二头肌，内侧的叫做半腱肌和半膜肌，这组肌肉是坐骨连接到胫骨，跨过两个关节，分别是膝关节和髋关节，这种结构的肌肉就会影响到三块骨头。

中医四大名方，大补肾精，滋阴补阳！！！#健康养生##尿频尿急##腰酸背痛#1、附子理中丸桂附地黄丸——对肾阳虚的人群有这不错的功效2、补中益气丸金匮肾气丸——对肾气虚的人群有着不错的功效3、六位地黄丸香砂六君丸——对阴虚火旺的人群有着不错的功效4、五子衍宗丸十全大补丸——对肾精亏虚的人群有着不错的功效

兰州大学公共卫生学院程宁、芦永斌等进行的Meta分析发现，血尿酸水平与冠心病风险呈剂量关系，血尿酸水平每增加1mg/dl，男性冠心病发病风险增加4.8%，女性增加12.4%。研究显示，血尿酸水平增高是冠心病发病的危险因素，而且随着血尿酸水平的增加，冠心病发病风险也在逐步增加。而且对女性影响尤为显著（图1）。血尿酸之于冠心病发病的风险，为什么女性高于男性？

阜外医院姚焰等近期发表的千例前瞻性队列研究数据显示，消融术后新发室性心律失常发生率为4.4%，多为单纯室早，且无症状，不影响患者预后。46例（4.4%）患者发生新发室性心律失常，其中42例患者为单纯室早，4例为室早合并短阵室速。31例患者没有症状，15例患者有心悸伴胸闷，无患者出现晕厥和晕厥前兆。

1945年，有人做了这样一项研究，研究者把老鼠的断食频率分为四天断食一天、三天断食一天、两天断食一天。研究员发现，断食的老鼠寿命比对照组更长，越常断食的老鼠越长寿。他们也发现断食的老鼠体形正常，不像永久限制热量的老鼠发育不良。BBC还有个节目叫《进食、断食与长寿》细数了断食界“惊人”的科研成果，让人十分心动。

如果问你贫血吗？相信很多人都会摇头，毕竟当前生活条件这么好，但近期一项对我国7.4万余城市居民进行的调查发现，贫血患病率为9.7%，女性更高达12.8%。“我们的研究提示，我国城市居民贫血患病率比10年前下降了46.7%，尤其是中小城市居民改善更为显著，贫血患病率下降了50.5%。但仍需重点关注育龄期妇女和老年人的贫血状况的改善。”研究者指出。图1

2017-07-19中医临证经方论坛聊天精华记录钦州—高一萍中医文化与象数理论：（五）中医看病方法正因为象数理论是这样一种你必须融于它的看病方法，所以研究象数理论，有两点最重要：1.静观你必须去除杂念，安神定志、无欲无求，观察它的变化规律，切不先入为主。2.顺应因为事物的变化是不以你的意志为转移的，顺应事物，仔细观察，然后判断。这个过程需要悟性的参与。

前两天，看一个胃痛返酸的病人，晚上返酸水特别严重，用的半夏泻心加败酱草30g，蒲公英60g，今天打电话给我，说效果很好，返酸好转很明显，以前抑酸都是用乌贝散，有效也有效果不明显的看了王老师在败酱草运用在抑酸使用后，在治疗胃炎胃溃疡返酸的病人身上都加入败酱草，鲜有不效。泛酸、吐酸为脾胃及肠道疾病的常见症状。无论病属寒属热，皆可随方加入败酱草15克，有良好的制酸作用。效不显者，重用至20～30克。

柴胡，《神农本草经》将之列为上品，言其苦平无毒、微寒，主治心腹肠胃中结气、饮食积聚，有推陈致新、明目益精的作用。陶弘景《本草经集注》谓其能“除伤寒心下烦热，诸痰热结实，胸中邪气，五脏间游气，大肠停积水胀，及湿痹拘挛”。而隋·甄权《药性论》则说柴胡“治劳热，骨节烦疼，热气，肩背疼痛，宣畅血气劳乏羸瘦，主下气消食”。王一仁注解《本草从新》时提出：①柴胡能治消化道障碍，祛气体液体之潴留；

且看中医是如何认识抑郁症的？找到病因，自有对策：之四抑郁症的最根本原因就是一个人的“神”出了问题。那么，什么是“神”？神虽然看不见，却随时相伴在我们身边。西医认为一个人心跳呼吸停了，可认定死亡，而中医认为中只要一个人的神没有了，就是行尸走肉，实际上已经死了，电影《黄连厚朴》里就有这样的情节。

作者：钦州市中医医院，李仁昌编辑：林佳明中医临床学习是理论与实践相结合的过程，进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的差别，一时很难掌握。跟师学习这么多天，给我的体验是。一、要注意培养动手能力。中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以取代的“高级技术”。

本周，读书、艾灸，画画，一切按步就班。守得云开的日子，真好啊！周四开家长会，回家的路上，与孩子聊起他好朋友爸爸的焦虑，“像看到自己的影子，以前妈妈（我自己）也这样焦虑，想要控制你们的行为（内心是想孩子选择正确的方式）……”“妈妈，你都不知道，XXX他妈妈根本不管他，随便他变成什么样子，他爸爸呢，确实有点焦虑……”“噢，这样啊，随他也有点那啥哈，要么就是不闻不问，要么就是有点溺爱了”