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而是它
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而是它
生活
“安眠猛将”不是牛奶,
而是它
,每天坚持吃,养心安神,显年轻
健康号
2023-05-06 15:22:48
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生活
胆固醇的“克星”,不是韭菜,
而是它
,宣肺祛痰,身体强壮有力
胆固醇的“克星”,不是韭菜,
而是它
,宣肺祛痰,身体强壮有力。如今生活条件好了,我们在吃的方面有了很大的改善,再也不是以前只有过节才能吃到饺子、才能吃到肉的年代,可以说实现了吃食自由,想吃什么吃什么,什么好吃吃什么。但是什么事情有利就有弊,俗话说“病从口入”,吃的好了,再加上运动量不足,导致的弊端就是现在的中年人很多都有三高等老年疾病,而三高人群很容易造成高胆固醇。
健康号
2023-05-06 14:24:15
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生活
春天最该吃的不是荠菜,
而是它
!鲜脆清甜不上火,4月正当季!
导语:含铁是西红柿的50倍,大量上市!补血填精,化痰止咳,安神健脾,不懂吃真可惜!大家好我是傻姐美食,又到了吃野菜的季节了,这可是一个大饱口福的季节,能够吃到各种新鲜又营养的野菜,喜欢吃野菜的小伙伴们趁早吃哦,错过你会后悔!这个周末天气特别的温暖,穿上漂亮的衣服,带着孩子们一起来回老家,寻找我儿时的回忆——摘榆钱!
健康号
2023-05-06 12:16:58
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生活
“天然造血库”不是红枣,
而是它
!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
导语:“天然造血库”不是红枣,
而是它
!3天吃一次,活血又补血,降肝火还抗衰老!大家好,我是傻姐美食,天气越来越暖和,但是小编每天都手脚冰凉,始终暖和不过来,别人都穿秋衣,我依旧还穿着小棉袄,这应就是人们常说的气血不足,所造成的体寒吧!对于每个女性朋友来讲,每月都会来例假,很多人也存在量少、血色发黑同时出现全身无力的现象,这些症状也和女性朋友的气血不足有着直接的关系。
健康号
2023-05-06 11:54:37
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生活
“祛湿猛将”不是薏米,
而是它
,常吃湿气除光光,还健脾补肾!
导语:“祛湿猛将”不是薏米,
而是它
,常吃湿气除光光,还补肾健脾大家好,我是傻姐美食,春天气温回升以后,雨水天气就会变的越来越多,使空气就会变的潮湿,这期间人体也会受环境的影响,身体内的湿气也会加重。还有就是现在大多数的人都习惯性的熬夜、工作压力大等等这些问题,都会导致身体内的湿气加重,身体就会表现出疲惫、食欲不振、头晕昏沉,而且整个人看上去还特别的没有精神。
健康号
2023-05-06 15:17:36
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生活
“天然造血库”不是红枣,
而是它
,每周吃一次,养肝护肝、抗衰老
导语:“天然造血库”不是红枣,
而是它
,每周吃一次,补气血、清肝火、抗衰老!大家好,我是傻姐美食,又是一个阳光明媚的周末,最幸福的事情就是莫过于陪伴孩子,每年的这个季节都会带孩子野炊一次,我选择的地点是农村的田野,农村的风景比较好看,而且空气也特别的新鲜,暖暖的春风吹拂脸颊,带来一阵阵泥土的清香。
健康号
2023-05-06 14:59:47
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生活
“天然造血库”不是红枣,
而是它
,每周吃一次,清肝火、抗衰老
导语:“天然造血库”不是红枣,
而是它
,每周吃一次,补气血、清肝火、抗衰老!
健康号
2023-05-06 14:49:45
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生活
“天然造血库”不是红枣,
而是它
,每周吃2次,补气血,抗衰老!
导语:“天然造血库”不是红枣,
而是它
!每周吃两次,补气血,抗衰老,养肝脏!大家好,我是傻姐美食,春满人间,到处一片生机盎然,美极了。随着温度的升暖,春天的到来不但唤醒了许多植物,同时春天也带来了五颜六色的花朵。老话说的好:“顺时而食”,每个季节应该吃一些应季的食物,让身体越吃越好。
健康号
2023-05-06 14:26:51
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中医养生
祛湿最厉害的竟不是薏米水,
而是它
!
说到祛湿,很多人首先想到的就是薏米,薏米的祛湿功效是被大家所认可的。但是,比起另外一种祛湿高手,薏米却棋差一着,它便是芡实。芡实除湿作用强于薏米芡实又叫做鸡头米,其味甘、涩,性平,归脾、肾经,具有益肾固精,补脾止泻,除湿的功效。它祛湿效果更为显著的原因,主要与它的生长环境有关。芡实生长在池沼湖泊中,是睡莲科植物“芡”的种子,与莲花是“远方亲戚”,还有着“水中人参”的美誉。
健康号
2024-10-19 21:04:16
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饮食食疗
“花青素之王”不是蓝莓,
而是它
!滋补肝肾、益精明眸,入秋隔三差五吃1次,气色也更好
一到秋天很多朋友就出现了腰腿酸软、疼痛、乏力的情况,这些现象就是我们所说的一秋肾三虚,主要是因为一整个夏季耗散导致的,所以大家在入秋之后首先要学会养肾。说起养肾大家一定要尝试一下黑枸杞,黑枸杞可以说是花青素之王了,除去养生之外,还能够更好的呵护我们的肝脏。黑枸杞的功效|1.滋补肝肾,补血安神
健康号
2024-09-18 08:07:14
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饮食食疗
过年最该准备的不是饺子,
而是它
!懂行的都在吃,酥脆不油腻,味道格外鲜美!
👇👇👇导读:新春佳节,除了吃饺子,很多地方还会准备一道必不可少的美食,那就是炸春卷,外酥里嫩,端上桌全家人都抢着吃,比饺子还受欢迎!最重要的是,过年吃春卷,寓意着吉祥如意和消灾去难,对新的一年有着很美好的祝福,所以春节期间,一定要做一盘炸春卷端上桌,可以自家食用,也能招待亲朋,味道佳,寓意好,早知道早受益!
顾清临
2023-08-08 14:21:29
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肝胆肾癌症
胆固醇“克星”被发现,不是芹菜,
而是它
,2天一次,通血管抗衰老
随着生活质量的逐渐提高,人们的一日三餐不再仅仅是为了填饱肚子,而是什么好吃吃什么,大鱼大肉,小烧烤吃着,小啤酒喝着,真是美极了,殊不知你认为的美味正在慢慢损害身体,这些油腻刺激的食物,会使胆固醇升高,导致动脉粥样硬化、脂肪肝或胆结石等疾病。尤其是中老年人,如果平时不注意饮食,导致胆固醇急速飙升,便会引发心脑血管疾病,严重的会危及生命健康,所以平时一定要忌口,建议多吃以下食物。
小敏的图书馆
2023-08-08 10:37:06
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生活
冬天最适合进补的不是羊肉,
而是它
,好吃又滋补,美味不上火
冬天最适合进补的不是羊肉,
而是它
,好吃又滋补,美味不上火,大家好我是傻姐,生活中唯有美食和美景不可辜负,昨天去市场想买只鸡,买鸡的老板告诉我,冬天要多吃鹅肉,我看了看鸭子问这个什么时候吃,老板说鹅肉是发物适合冬天吃,鸭肉是凉性的适合夏天吃。又学到知识了,赶紧买只大鹅,15元一斤,有人说买鹅要买8斤以上的,老板说八斤以上的肉质老,这样6斤的吃起来嫩,正合适,我便听老板的买了一只6斤花了80元。
健康号
2023-05-29 11:59:38
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生活
夏天最该吃的不是冬瓜,
而是它
,每天坚持吃点,精神满满过伏天
导语:夏天最该吃的不是冬瓜,
而是它
,每天坚持吃点,精神满满过伏天大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。俗语说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。冬天大家都知道吃萝卜,夏天正是吃姜的季节,多数人却很少吃,毕竟姜的味道不是大众口味,很多人只知道姜可以做烹饪配料,但用它做成小菜还是非常开胃下饭的,你知道姜的正确吃法吗?今天就和大家分享一道用姜做的美食,开胃解暑又下饭,跟我学起来吧。
健康号
2023-05-28 04:39:15
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生活
夏天最该吃的不是雪糕,
而是它
,多囤一些存冰箱,随吃随取特省事
导语:夏天,遇到此果别手软,一次煮好存冰箱,从夏天吃到冬天,特省事。大家好我是傻姐美食生活中唯有美食和美景不可辜负,前几天儿子生日,我亲手给他做了草莓蛋糕,比买的还好吃,入夏后天气越来越暖和,走在街上,看到很多年轻人已经穿上了短裤T恤,女孩们穿上了短裙丝袜,这个季节该吃冰激凌了!
健康号
2023-05-25 17:43:53
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生活
夏天,最该吃的不是黄瓜、苦瓜,
而是它
,补钙又补铁,不懂吃可惜
健康号
2023-05-25 11:09:51
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生活
夏天,最该吃的不是黄瓜,
而是它
!蒸一蒸,营养好吃又下火
导语:夏天,最该吃的不是黄瓜,
而是它
!蒸一蒸,好吃上档又下火!
健康号
2023-05-25 02:30:25
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生活
秋天最该吃的不是白菜,
而是它
!被誉为“长生菜”,简单一炒真鲜
导语:秋天,最该吃的不是白菜
而是它
!被誉为“长生菜”,10月别错过,简单一炒,鲜味十足营养翻倍!
健康号
2023-05-24 09:09:35
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生活
秋天最该吃的不是南瓜,
而是它
!我早餐夜宵都要吃,10分钟就出锅
导语:秋天最该吃的不是南瓜,
而是它
!我早餐夜宵都要吃,10分钟就出锅。
健康号
2023-05-24 05:23:33
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生活
天冷最该吃的不是南瓜,
而是它
,全身是宝,2块钱做一大盘,真香
导语:天冷最该吃的不是南瓜,
而是它
,全身是宝,2块钱做一大盘,蒸一蒸,营养好吃又解馋!
健康号
2023-05-24 01:14:54
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生活
冬天,最该吃的不是萝卜,
而是它
,营养健康,增强免疫,好吃不贵
冬天,最该吃的不是萝卜,
而是它
,营养健康,增强免疫,好吃不贵。大家好我是傻姐美食,冬季里我们除了多吃一些萝卜和白菜以外,适当的吃一些胡萝卜也是不错的选择,胡萝卜中含有丰富的膳食纤维和维生素,不仅能起到润肠通便的作用,经常食用还能提高人体的免疫力。
健康号
2023-05-22 13:08:39
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生活
“人体推粪机”不是韭菜,
而是它
!每天吃一点,肚腩平了,腰细了
导语:“人体推粪机”不是韭菜,
而是它
!每天吃一点,肚腩平了,腰细了。
健康号
2023-05-22 01:16:38
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生活
“养肺猛将”不是萝卜,
而是它
,隔天吃1次,润肺降燥,止咳化痰
“养肺猛将”不是萝卜!
而是它
,隔天吃一次,润肺降燥,止咳化痰。春天应季的蔬菜水果很少,恰恰就有一种长得很不起眼的吃食在这个季节上市,它外表乌黑,长得丑丑的,看着不怎么样,却实既可以当水果吃,又能当蔬菜吃,它就是荸荠,也叫马蹄。
健康号
2023-05-06 15:57:21
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生活
“养肺猛将”不是萝卜!
而是它
,隔天吃一次,润肺降燥,止咳化痰
导语:“养肺猛将”不是萝卜!
而是它
,隔天吃一次,润肺降燥,止咳化痰大家好我是傻姐美食,今天去超市买了些马蹄回来准备给女儿炖排骨吃。春季多吃些马蹄对身体非常的有好处,马蹄不仅营养丰富还有着“天然消炎药”的美称。感冒的时候适量的吃些马蹄不仅清热解毒,还具有润肺止咳的功效。
健康号
2023-05-06 15:25:21
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