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夏天最该吃的不是冬瓜(而是它,每天坚持吃点,精神满满过伏天)

健康号2023-05-28 04:39:150

取一个无水无油的透明罐子,把姜片整齐放入,倒入米醋或者陈醋,米醋要深颜色的那种,不要用透明色,没过姜片,盖上盖子密封好。

每次泡这么一小罐就可以,一家三口够吃一个礼拜了,放冰箱的保鲜层,三天后基本就可以吃了,看到姜片泡至上色即可食用了。

导语:夏天最该吃的不是冬瓜,而是它,每天坚持吃点,精神满满过伏天

醋泡姜最大的特点就是下饭,做法简单,胜似补药。还有最好是早上或者上午吃,有句俗话是:早上吃姜,胜过参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜。爱吃姜的朋友除了要注意吃的时间,也要适量食用,任何食物都不能过度,合理搭配才能吃出健康。

夏天最该吃的不是苦瓜,而是它,每天上午吃3片,精神充足过夏天。醋泡姜就分享到这里了,喜欢就分享给亲朋好友收藏吧,如果您也有夏日开胃解暑美食分享,欢迎评论区留言,让更多朋友学习受益吧。

夹出来看下,姜片都上色了,就可以吃了,这样做的醋泡姜片,特别适合夏天吃,消暑又去火,每天吃上2-3片,开胃下饭,喜欢的朋友收藏试做一下吧。

三伏天是一年四季最热的时候,也就是大家常说的苦夏,人的胃口容易下降,餐桌上就会经常出现用苦瓜、冬瓜做的家常菜,能很好的清热消暑,夏天确实应该常吃,但最该吃的却不是它们,而是姜片。喜欢养生的朋友一到三伏天就会吃点姜片排汗降温,增强食欲,有句话说的是“饭不香,吃生姜”,适量吃点姜片能促进消化,排毒素,所以夏季一定别忘了吃姜哦。

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。俗语说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。冬天大家都知道吃萝卜,夏天正是吃姜的季节,多数人却很少吃,毕竟姜的味道不是大众口味,很多人只知道姜可以做烹饪配料,但用它做成小菜还是非常开胃下饭的,你知道姜的正确吃法吗?今天就和大家分享一道用姜做的美食,开胃解暑又下饭,跟我学起来吧。

三天后打开盖子看下,醋香味阵阵扑鼻,姜片经过醋的浸泡,辛辣味和姜味都不是很浓了,不爱吃姜的也能接受它的味道了,入口清脆,特别好吃。腌制的醋也不要浪费了,用来做凉拌菜或者每天喝上一小杯,有很好的保健作用,是夏日不可辜负的美食。

做这道美食要用鲜姜哦,7月也正是鲜姜开始上市季,遇到记得买上几块儿,夏天这样吃姜最营养。准备一块儿鲜姜,清洗干净之后,晾干水分或者擦干水分,一定不要带水哦,不然容易坏,把它切成薄片,一次不用做太多,一块儿大姜就能吃1个礼拜,现吃现做,新鲜营养。

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