二

新中国成立初期，我国尚无心血管病学学科。1956年，“中国人民解放军胸科医院”创建，吴英恺任院长这就是我国第一个心血管专科医院——中国医学科学院阜外医院的前身。谈到心血管病的社区防治，首钢防治经验就是一面旗帜。依据首钢人群疾病监测资料，从1974年至1998年，工厂因病缺勤率大为降低，心脑血管病发病率和死亡率下降了30%～50%，社会效益经济效益双收。

二诊：2019-04-19·刻诊：恶寒汗出，头痛鼻塞明显减轻。头重头晕目眩耳鸣明显好转。心悸恐慌稍有好转。舌淡胖苔白腻，脉沉细无力。·处方：熟附片10g，茯苓30g，苍术20g，白芍10g，生姜15g，生党参20g4帖。三诊：2019-04-23·刻诊：复又鼻塞流涕咳嗽。头晕不明显，心悸仍时发时甚，伴失眠乏力。舌淡苔薄白润，脉沉细。·处方：

通常我们会说“杀鸡焉用牛刀”来说明使用过度的手段来处理一些事情，在临床上这个度该如何把控，往往是靠医疗的规章制度，通常来讲只要不出规定中的差错就可以，问题是，临床中的问题错综复杂，很大一部分是监管不到的，这一部分问题怎么办？

脉诊在中医诊断中有着重要而独特的意义，重要是因为脉诊是四诊中唯一接触患者的，独特是因为虽然是直接接触，却是通过简单的“脉搏跳动”来判断患者的身体状态，所以颇有争议。同事给我推荐了一个视频，是南方的一位退休老中医把脉神准，比如通过把脉都能知道你上一顿饭吃的是什么，然后视频的评论都在说太神了，也想去看看，这个还真是和算命差不多，哪里有个算的准的就去看看。

21、阴三针穴位：关元、归来、三阴交关元：下腹部，前正中线，当脐直下3寸归来：脐下4寸，距离前正中线任脉旁开2寸三阴交：小腿内侧，当足内踝上3寸，胫骨内侧缘后方主治：月经不调、不孕症、盆腔炎、痛经、带下等22、阳三针穴位：关元、气海、肾俞关元：下腹部，前正中线，当脐直下3寸气海：前正中线任脉上，脐下1.5寸。肾俞：腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸

1、天人相应(阴阳一阴能济阳、五行、藏象)《素问●阴阳应象大论》:“故清阳为天，浊阴为地。地气上为云，天气下为雨：雨出地气，云出天气。”《素问●生气通天论》:“阴者藏精而起亟也，阳者卫外而为固也。”阴精不断化生补充阳气，令阳气充沛，卫外为固。黄帝内经：肝主酸。厥阴病：气上撞心，心中疼热，饥而不欲食。《黄帝內经》：肝主筋。《伤寒论》：伤寒……脚挛急……更作芍药甘草汤与之，其脚即伸。

有人说用炙甘草汤就没有效呢？我们来看看用方经验：大剂量生地：炙甘草汤方中生地黄为一斤。据考证，经方1两折合13.8g。故生地黄用量须大(至少48g)。如果你低于这个量根本就不是炙甘草汤，如果再把甘草用错了，那更不是炙甘草汤了。

由于我接触的患者多为久治不愈，因此，对每一个患者我们都会实施6字管理法。也就是一调、二固、三养一、调我们主要采用调筋、艾灸、功能锻炼等方法予以调理，时间约7至13天，实现为患者解决两方面的问题1、以调筋技术为主，消除所有的酸、胀、痛、麻、木、僵、软、沉、刺、冷、热等症状；2、解除所有的活动受限问题。包括颈腰椎前后左右转侧不灵敏、久站久坐久行久卧产生腰臀腿不适、直腰弯腰后仰受限、蹲起受限等；

李某，男，62岁，初诊日期:2021年6月4日。主诉：反复胃脘部胀满1个月。现病史：患者平素好肉食，饮食多油腻。1个月前患者无明显诱因出现胃脘部胀满，每日晨起时即觉剑突附近有气向上顶，有堵塞胀满感，如置一拳于心下，伴见反酸烧心，并觉身体困乏，浑身上下不舒，遂来我处就诊。

“腹股沟痛的原因很多，也很常见。我们从神经，筋膜，关节的三个方面来分析一下腹股沟疼痛的原因。腹股沟疼痛的探索(二)～软组织今天第二讲，我们先从软组织方面考虑腹股沟疼痛的原因。#01腰大肌腰大肌，起自L2~L5横突前方，向下止于股骨小转子。它的功能是控制腰椎的稳定以及屈髋的作用。腰大肌筋膜出现牵扯痛会导致腰痛以及腹股沟和大腿前侧疼痛，甚至有些翻身腰痛。

26、骨质增生膏组成：鹿角胶20克，龟板胶10克，黄芪20克，象牙屑10充，乳香10克，没药10克，地龙10克，穿山甲10克。用法：上药共研细末。先用米醋500毫升放至小铝盒内熬开后，再将上药末放人醋内和匀，用文火熬至用筷子挑起不向下流为宜，趁热摊于布上，然后将研好的血竭、冰片、蟾酥、麝香各0.2克，均匀地撤在膏药上，趁热贴颈部，胶布固定。

膝前部压痛点（中）髌骨内外侧移动时的压痛点外力使髌骨从内侧向外侧、外侧向内侧移动时，移动量和诱发痛对膝前部疼痛的诊断非常重要。髌骨向内、外侧移动时的疼痛基础是髌骨支持带的挛缩、纤维化，以及髌骨支持带痛觉神经的增加或疼痛阔值的低下。其中，多数病例有膝关节炎和髌股关节的软骨磨损。髌骨周围疼痛时，用两手拇指在髌骨的内侧和外侧缘反复向对侧按压，骸骨向内外侧移动时可出现诱发痛。

总是身体、四肢发凉?一、心虚后背凉——因为背部是心肺的重要腧穴，其气血来自胸部，心阳虚的时候，气血流向的腧穴被阴寒阻碍参考：柏子养心丸二、肾虚腰腿凉——一旦肾阳虚弱，全身就得不到濡养，我们就会感到腰腿发凉怕冷——金匮肾气丸三、脾虚四肢凉——下肢离心脏较远，是血液循环的末端，气血输送的路径更难——附子理中丸

反复拜读了油麻菜黄剑的《林李之见》，觉得中医人或非中医人都可学习一下。为什么？二位顶级中医的对话已经完全跳出了中医治病的局限思路，可以说，中医不是为了治病，或者更准确地说，中医不仅仅是治病，它更多的是改变我们的思想，调整我们的生活状态，让我们活得更自由，更自在。或者这样说，当我们了解中医以后，获得中医的智慧以后，“病安从来”，病又怎么难治？

四、猛虎跳涧预备势：同前(图23)。动功：1.向左转体的同时，左掌在前，右掌在后向左侧伸出，并向下压，随后两掌收至左肩前，再向前伸出，下压，连续三次(图24、25)。2.接上势。两掌向右转体的同时，右掌在前，左掌在后，向前伸出，下压.随后两掌收至右肩前，再向前伸出下压，连续三次(图26、27)，左右各转体，掌下压三次后收功(图28)。气归丹田，

@所有人今天我们继续讲课。今天我们继续来讲气针。上节课我们讲了人体的平衡，人体上下左右平衡，内部气机平衡，精气平衡，血脉平衡，津液也平衡，热量平衡、水液平衡，压力也平衡。这里面上次有同学提出一个问题，说人体上下左右前后平衡，可为什么左手对应之处在右脚，而不是在右手呢？

朋友们大家好，我是中医自学过来人陈胜昔，网名Water。今天带给大家“中医大脑”第38讲，脱发、白发的治法，第二讲。接着上一讲。脱发、白发的治疗法则，不能按照病名来确定，比如说白发大多是因为血热，斑秃大多是虚症，脂溢性脱发大多是实证，只能说总是这样，但不绝对。中医治病的要义在于辨证，必须始终贯穿辨证论治的原则。脱发、白发大体上可以分为6种类型，我们分别论述：一、血热

《健康知识分享》（二）【中医五行～五脏，五色，五味，五志的关系】我们人体是由细胞、组织、器官心、肝、脾、肺、肾等组成……一：肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。二：肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关;三：心开窍于舌，舌头发麻。起泡，溃烂与心脏有关;四：脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和;五：肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。六：再就是五色：

《郝为真太极拳秘本》精华二、问：太极拳只见柔软，从未见其刚硬，但不知刚劲有无，在于何点，如何应用？答：此拳分轻、软、绵、柔、慢、快、重、刚八劲、分述如下：轻：自然力。软：软化力。有意软化，软化敌人之用。软中有随之意，又有随而不软之变。绵：绵绵不断，守，使对方无隙可乘，攻，使对方无喘息之机。柔：慢攻缓进，渐渐加速加力。使对方难以察觉我进攻利害和危险之临近。又叫暗攻，暗手。

@所有人今天我们继续讲课。今天我们继续来讲人体之形治。上节课我们讲了人体的筋、骨、肉，今天我们来讲皮肤和血脉。我们先讲皮肤。皮肤是什么呢？古人把动物分成五虫，羽、毛、倮、介、鳞，是以皮毛而分。羽者，鸟类，身覆以羽，其为火，以凤凰为长。毛者，兽类，身覆以毛，其为木，以麒麟为长。介者，身覆以甲，其为金，以灵龟为长。鳞者，身覆以鳞，其为水，以蛟龙为长。

阳气不足，手脚先知，当你的手脚出现这4种情况，多半是这个地方虚了。手脚经常发凉、手指头干瘪、手指脚趾发麻、手指僵硬这四种情况，今天给你讲一下四种情况的原因。

1️⃣玉米（补脾养胃、降压消肿）🔺食材特点·性味：性平，味甘·归经：归脾、肺经·最佳烹调法：煮、炖汤✅对肠胃的好处玉米中含有的粗纤维，比精米、精面高4～10倍，能加强胃肠蠕动，促进机体废物的排泄；其还含有维生素B。、烟碱酸等成分，有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，对防治便秘、肠炎、肠癌等疾病有作用。️食用提醒

混元桩闲谈（二）五.导引势两手轻轻外旋翻，俩手心朝天。然后，顺带脉自然左右分开。分到两软肋处，两手指指尖垂直指向两腰眼。随后，再自然地横向紧贴身体，向后滑行直至两手心再次上下垂直重合，交汇于命门穴部位。然后，两手自然内翻，左手在外，右手在内。两手心与命门重合。随后徐徐下行，自然分开下垂，过环跳穴，自然滑向两腿外侧。

2.莫某某，女，60岁，头晕2天，伴视物旋转，恶心呕吐，无耳鸣，无恶寒发热，无出汗，口干口苦，不欲饮，胸闷，纳少，有气从胸口上冲头部症状，无腹痛腹胀，二便可，睡眠可，舌暗红，苔白腻微黄，左脉弦细，右脉沉细。患者头晕、恶心呕吐、胸闷、纳少、口干口苦、左脉弦细，考虑为少阳病，口干、不欲饮，纳少，气上冲，苔白腻微黄，考虑为太阴水饮内停，水气上冲，水饮郁而化热，兼有阳明。辨六经为少阳阳明太阴合病，

五，血瘀证舌诊1，红星：是蕈[xùn]状乳头进一步增大、肿胀、充血所形成。散布于舌前舌中部位，状如草莓，故常称其为草莓舌。主热盛。2，瘀点：是舌血管周围或粘膜下组织中的瘀血渗出。小者为点，大者为斑，散布在舌边舌尖部位。主血瘀。

广西钦州市中医医院脑病科林佳明冯世纶经方传承班做经方一代传人案例三病史：苏XX，男，62岁，因“失眠焦虑，坐立不安3年，加重9个月”来诊。患者多年前经商失败患上“焦虑症”，失眠，焦虑，坐立不安，担心恐惧害怕，心烦气躁，经过多方中西医治疗，与文拉法辛，帕罗西汀等治疗，症状缓解不明显，现服用丁螺环酮，阿普唑仑，奎硫平。

空白右眼珠子胀痛，我在下图中箭头所指处，放了一滴血，之后有一点点缓解，这是起效证明，第二天好了。右耳放血，这是一周前治的病，刚才看这图想起来了。问：那是不是不能随便打耳洞，耳洞这么重要。答：两概念，不是一回事。打耳眼了，只是失去了一个调节之处。再没什么坏处了。比如少商穴是治某个病重要穴，那这人手指截掉了，只是失去一个调节处。还另有治病之法。

胃溃疡和十二指汤溃疡在治疗的时候，应该是辨证论治，辨病不是我们中医的主流，辨证才是我们中医的主流。

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与希波克拉底几乎同一时期，在中华大地上也产生了自己的医学。从先秦到汉代，经过数百年不断整理、完善，完成了《黄帝内经》。《黄帝内经》在黄老道家的理论基础上，以阴阳五行为纲，非常明确地阐述了脏象、经络、病因、病机、脉象、辨证施治等，形成了一整套以整体论为特征的理论体系。