2元一斤

导语：秋天，吃红薯南瓜不如吃它，全身是宝，营养极高，简单一炒太香了

导语：天冷了，少吃红薯山药多吃它，全身是宝，才2元一斤，营养极高，随手一做，大人小孩抢着吃！

导语：春天，吃菠菜韭菜不如吃它，全身是宝，才2元一斤，鲜嫩美味营养极高，包饺子特香，大人小孩都爱吃。大家好，我是傻姐美食，皮薄馅大的饺子是我们北方的一种特色美食，每到春天，各种应季的蔬菜都大量上市，饺子成了一日三餐中不可缺少的主食，可以包各种菜馅的饺子，让家人尝鲜。那么春天什么馅的饺子最受欢迎呢？大家肯定会说菠菜、韭菜，其实芹菜才是春天第一菜，鲜美又营养。

肝强一倍，人活百岁！吃10斤蒲公英不如吃1两它，枸杞叶是“天然强肝王”，才2元一斤，随手一煮，真鲜美！枸杞，这种无毒且营养丰富的中药材，早已为世人所知。但是，除了鲜枸杞、枸杞子以外，枸杞叶也是不容忽视的一种宝贵资源，有“天然强肝王”之称。谷雨前后这菜正当季，农村山上有很多的野枸杞，大家踏青的时候可以采摘一些尝尝鲜哦。

最近听到最多的消息就是“二阳”了，身边很多人又再次中招了，这病毒真的是很可恶了，这么热的天还出来折腾，本来就热的难受，再加上身体不适，甚至还要带病上岗，真的是太难了！

说起小时候最不喜欢吃的蔬菜，芹菜可以排的上首位，每次家里炒芹菜，都躲得远远的，老觉得它有股怪味，但随着年龄增长，慢慢开始接受了芹菜的味道，并且越来越喜欢吃，甚至一周能吃上3次，因为它的营养极其丰富，每一口都是满满的健康。

导语：天冷了，要多吃茼蒿，2元一斤，不放肉也很香，鲜嫩翠绿特下饭

导语：立秋后，黄瓜、丝瓜靠边站，多吃它，2元一斤，随手一炒，太香了！

导语：天冷了，吃萝卜白菜不如吃它，全身是宝，才2元一斤，蒸包子特香大家好，我是傻姐美食，立秋后，天气越来越冷，最近几天下了几场秋雨，连秋衣秋裤都穿上了，这个时候我们的胃口也大增，吃嘛嘛香，总是想着吃一些高营养、热乎乎的饭菜。我家最常吃的是大包子，因为大包子既有肉又有菜，荤素搭配起来特别营养，而且面食也是我们北方人的最爱，一日三餐都要以面食为主。今天小编给大家推荐的是韭菜猪肉馅大包子。

导语：这菜营养极高，很多人只吃茎，其实叶子才是宝，含有“天然叶酸”，鲜美营养，好吃不上火！