天然造血库

导语：它是“天然造血库”，隔三差五吃一次，脸色红润，颜值越来越好

它是“天然造血库”，隔三差五吃一次，脸色红润，气质绝佳。大家好我是傻姐美食，大家好，我是傻姐美食，二月二已过，再等过了三月三就是端午节了，大家都知道，端午节除了吃粽子之外，还有个习俗，那就是在门口插上艾草。在这一天，家家户户洒扫庭院，在门口插上艾草，正如民谚所说“清明插柳，端午插艾”。但是艾草实在算不得稀有珍贵的植物，甚至可以说很平常，可能田间地头就有它的身影。那么为什么古人那么看中它呢？

导语：“天然造血库”不是红枣，而是它，每周吃一次，补气血、清肝火、抗衰老！大家好，我是傻姐美食，又是一个阳光明媚的周末，最幸福的事情就是莫过于陪伴孩子，每年的这个季节都会带孩子野炊一次，我选择的地点是农村的田野，农村的风景比较好看，而且空气也特别的新鲜，暖暖的春风吹拂脸颊，带来一阵阵泥土的清香。

导语：“天然造血库”不是红枣，而是它，每周吃一次，补气血、清肝火、抗衰老！

导语：“天然造血库”不是红枣，而是它！每周吃两次，补气血，抗衰老，养肝脏！大家好，我是傻姐美食，春满人间，到处一片生机盎然，美极了。随着温度的升暖，春天的到来不但唤醒了许多植物，同时春天也带来了五颜六色的花朵。老话说的好：“顺时而食”，每个季节应该吃一些应季的食物，让身体越吃越好。

导语：“天然造血库”是它，不是红枣！隔天吃1次，降肝火、补气血、抗衰老！四月春光无限好，到处的花草树木都已经盛开出漂亮耀眼的花朵，给人一种心旷神怡的感觉，闻着各种不同的花香，心情瞬间舒畅了很多！春天大概是所有人都喜欢的季节，不仅温暖，同时也能享受各种新鲜的瓜果蔬菜，大饱口福了。提起吃，春天这个季节大家肯定想吃一些养肝、降火、补气血的食物，本身春天的气候比较干燥，体内的阳气旺盛，很容易出现上火。

导语：“天然造血库”不是红枣，而是它！3天吃一次，活血又补血，降肝火还抗衰老！大家好，我是傻姐美食，天气越来越暖和，但是小编每天都手脚冰凉，始终暖和不过来，别人都穿秋衣，我依旧还穿着小棉袄，这应就是人们常说的气血不足，所造成的体寒吧！对于每个女性朋友来讲，每月都会来例假，很多人也存在量少、血色发黑同时出现全身无力的现象，这些症状也和女性朋友的气血不足有着直接的关系。