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8月24日，世界卫生组织发布了新的成人高血压药物治疗指南。主持该指南制定工作的专家指出，自1999年来，这是20年后再次发布全球高血压治疗新指南。该指南针对以下11个问题搜寻了证据：主要建议如下：1、Q：何时该药物治疗？A：≥140/90及收缩压超过130的高危/心血管病患者该用药

ESC血压不到140/90mmHg，该不该服用降压药，目前尚无定论。在ESC2020上，英国牛津大学学者分析了48项研究近35万参加随机对照的个人数据，发现即使血压不到140/90mmHg，吃降压药也有好处，可预防心脏病发作和脑卒中。据悉，这是有史以来规模最大的分析。

踏访100位民间中医（90）广西北海杨明坤：杨氏脉法辩证，擅用植物本草方剂、暖茶、手法、针法、灸法

原创：任药师（公众号：艾灸名媛课堂）足三里的鼎鼎大名，相信很多灸友都知道，它是调理肠胃、健脾祛湿、强壮全身的明星穴，我们在给灸友们的妇科配穴建议中几乎是必用。90的人都会忽视的是，在我们手上，还有个穴位叫做手三里，她是足三里的孪生姐妹，效果类似，而且同样强大：通络、止痛、降火、调理肠胃！一、它与足三里是孪生姐妹，90%人都忽视的止痛、养生大穴！

近期，欧洲心脏杂志发表的一项研究发现，对于≥80岁有心血管病史者，若血压降至140/90mmHg以下，死亡风险增加。研究发现，若将血压降至140/90mmHg以下，对于70~79岁的老人而言，全因死亡率有降低的趋势。但是，对于≥80岁患者，死亡风险增加了40%，有心血管病史者风险增加61%。同期刊发的述评标题则为：“老年人降压目标值，指南很多，困惑也多”。

近期，《中国肾性高血压管理指南（2016）》正式在《中国医学杂志》发布，这是我国第一部肾性高血压管理指南。《指南》推荐，慢性肾病（CKD）患者一旦确诊高血压（>

既往研究已证实，高血压可导致死亡风险增加。但美国一项研究表明，血压≥150/90mmHg的虚弱老人，死亡风险较低，尤其是握力较弱且走路慢者。女性握力<16kg、男性<26kg视为握力较弱，反之则握力正常；走路慢是指女性步行速度<0.6米/秒，男性<0.52米/秒，反之走路不慢。

阜外医院吴海英教授在本刊发文指出，老年高血压治疗的主要目标是保护靶器官、改善生活质量、最大限度地降低心血管事件和死亡风险。

近日，《中国经皮冠状动脉介入治疗指南（2016）》发布。据指南主要执笔人，据沈阳军区总医院韩雅玲院士介绍，新指南参考了31篇符合我国国情的研究及相关指南的研究证据，增加了术中操作和主要并发症防治措施等内容，新指南更加符合中国国情，也更具临床实用性。新指南有以下重要更新：1新指南首次提出建立质量控制体系

北京协和医院曾学军等报告协和医院对不明原因发热的诊治经验：在以不明原因发热入院的758例患者中，最终出院诊断仍为不明原因发热的人仅有70人。但对这些患者的长达6~10年的长期随访中，发热相关总病死率较高达18.6%。所谓的不明原因发热，是指反复发热大于38．3℃，病程超过3周，住院诊治超过1周仍不能明确诊断。

案例：张某，男，36岁。右耳耳鸣1月余，呈持续性，声如蝉鸣，影响睡眠。伴见周身困乏不畅，余无明显不适。体壮，纳好。舌质暗红，舌苔白，脉弦滑。证属痰气内郁，三焦失和。治以化痰解郁，和畅三焦为法。方用小柴胡汤合温胆汤加减。处方：柴胡9克，黄芩12克，姜半夏9克，陈皮12克，茯苓15克，枳实9克，竹茹9克，蔓荆子9克，炒莱菔子12克，全瓜蒌15克，生甘草3克。7剂水煎服。

每次都说男生有人鱼线，女生有马甲线，那都是对腹肌的美称！然而拥有人鱼线的男性其腹肌貌似更清晰可见，经常会有8块腹肌，10块腹肌的，但你知道腹肌也分三六九等吗？90%的男人腹肌都不如这妹子，简直了！这位络腮胡须的大叔，这一身清寒的肌肉身材中，8块腹肌也是清晰可见，最难练的下面两块腹肌肌肉线条和轮廓十足，拥有这样的腹肌给整个肌肉身材增色不少！

女性皮肤发黄暗沉一看就显老要解决这个问题关键是要知道是什么原因导致的皮肤差很可能就是以下几大原因第一熬夜导致肝脏、皮肤细胞修复不好第二贫血原因引起第三压力过大导致脸色暗黄第四衰老原因引起皮肤代谢慢第五皮肤出油多皮脂被氧化后发黄你属于哪种情况呢要想皮肤好尽量不要熬夜、缓解压力、补充多种维生素矿物质哦更多营养知识，欢迎关注公众号：曾老师的营养学校

你每天都会定时喝水吗还是要等到实在渴得不行了才喝水注意啦不爱喝水的人体内的毒素堆积不仅皮肤干燥还会导致暗黄色斑爱吃甜食摄入过多甜份会出现糖化反应皮肤加速老化长期用嘴巴呼吸会影响面容最后喜欢跷二郎腿容易长短腿高低肩骨盆倾斜你现在是不是正在翘着二郎腿？赶紧放下来

导语：不知道你有没有发现：在我们的生活中，有的人虽然脸蛋不漂亮，但是整个人的气质特别优雅，所以就显得非常吸引人。而有的人虽然颜值很高，但是形体很差，整个人就显得非常缺乏魅力了。一个人的气质由他的形体来决定，今天就让我们看看如何改善一个不良的形体问题：高低肩。很多人都有高低肩的问题，而这个形体问题是气质的头号杀手！一、高低肩的形成原因（一）不良的生活习惯

顺时而食，健康之始~随着我国生产力水平的不断进步，如今我们所能触及到的物质资料也越来越丰富了。基于此，现代人的生活方式越也发生了较大的变化，加之生活压力的不断增大，室长身边也总是听到有小伙伴抱怨。“口腔溃疡没完没了”“脸上痘痘此起彼伏”“眼睛干涩反反复复”殊不知，这些小毛病其实都与一种维生素有关——维生素B族。维生素B是什么？

最近这段时间，我们熟悉的老戏骨或明星纷纷去世，得癌症的人似乎越来越多！2月3日，知名音乐人赵英俊肝癌去世，年仅43岁。2月27日，“金牌绿叶”吴孟达患肝癌去世。3月28日，TVB老戏骨廖启智胃癌去世。

邓女士是一名50岁的中国女性，她已经有了十年的高血压病史。尽管她按时服用药物，但她的血压始终无法达到旧版高血压指南的降压目标140/90mmHg。她曾经多次向医生询问如何控制高血压，但每次医生都只是建议她继续服药并注意饮食和运动。