哈佛大学研究称(降压,减盐,禁止反式脂肪酸可防止近亿人死亡)
该研究利用多项国际性研究数据以及世界卫生组织的估算数据,评估2015~2040年提高上述三大措施的应用比例对全球死亡率的影响。
据估计,25年内,如将降压治疗的比例提高至全球70%的高血压人群,将可减少3940万例死亡;将食盐摄入量减少30%,可预防4000万例死亡,同时有助于降压;禁食反式脂肪酸则可防止1480万人早死。
全球女士(左图)和男士(右图)中三大干预措施预防的各种原因死亡例数(百万)
6月10日,美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究人员在Circulation杂志在线发表的一项研究表明,全球范围内,降压、减盐、禁食反式脂肪酸这三项公共卫生干预措施可在25年内防止9400万人死亡。
(黄色为70岁以下人群,绿色为≥70岁人群)
从国家层面来看,中国、印度、俄罗斯和印度尼西亚获益最大,在三大措施预防的死亡例数中,上述四国占46.5%。
[2]胡盛寿,高润霖,刘力生,等.《中国心血管病报告2018》概要. 中国循环杂志, 2019, 34: 209-220.
研究者指出,减少心血管病相关早死是全球预防早死的重中之重,需要很多项目和政策的支持,其中提高降压药物的应用率是很重要的策略之一,现在很多降压药安全又不贵。
当然,他们也承认,提高上述三大措施的应用比例将是巨大的挑战,需要全球各国举各方之力来促进医疗能力和质量。但是,“即便确诊高血压患者的治疗率仅提高到50%,也能显著降低心血管死亡率。”
另外,世界卫生组织建议将反式脂肪酸摄入量限制在总能量的1%以下,近期更是提出了“至2023年全球消除人工反式脂肪酸”的号召。反式脂肪酸导致全球每年大约50万人死亡。
转载:请标明“中国循环杂志”
全球女士(左图)和男士(右图)中三大干预措施预防的死亡例数(百万)
研究者还发现,男士从上述三大措施中的获益大于女士:三大措施预防的早死中,男士占一半以上;延缓至70岁以后死亡的人群中,男士占据了2/3。
来源:
早死的主要原因是慢性非传染性疾病,其中以心血管病(90.7%)为主。因减盐预防的早死中,13.2%死因为胃癌;因降压预防的早死中,3.9%源于慢性肾脏病。
该研究显示,东亚、环太平洋、南亚以及撒哈拉以南非洲等地区的人群从这些干预措施中的获益可能最大。东亚和非洲因这些措施预防的早死占全球31.5%。降压和减盐预防的早死中,58.3%发生在东亚、环太平洋和南亚。南亚人群从禁食反式脂肪酸这一措施中的获益最大。
[1]Three Public Health Interventions Could Save 94 Million Lives in 25 Years Global Impact Assessment Analysis. Circulation, Originally published June 10, 2019.
例如,在美国加州北部开展的凯撒医疗项目于2001~2013年期间,通过改善治疗流程、患者服务、医疗信息系统(方便追踪随访高血压患者)等措施,将高血压控制率提高到了90%。
《中国心血管病报告2018》概要显示,我国高血压现患人数2.45亿,成人高血压治疗率和控制率分别为45.8% 和16.8%。
世界卫生组织建议每人每天吃盐不超过5 g,但全球人均每天吃盐9~12 g,中国人均14.5 g。高盐饮食导致全球每年230万人死亡。世界卫生组织设定目标,至2025年全球食盐摄入量减少30%。
全球各国女士(A)和男士(B)中三大干预措施可预防的年龄标化死亡率
研究者指出,在中低收入国家,31.5%的成年人患高血压,但仅29%接受治疗,高血压控制率仅7.7%。
既往分析表明,这些干预措施是可行的,也是负担得起的。
这种模式在一些中低收入国家也被很好地采纳,其高血压治疗率和控制率也得到了显著提高。
我国4%城市中小学生有高血压!六大城市三次筛查结果
目前的证据表明,儿童时期血压升高与成年后亚临床血管损伤、左室重构甚至早死风险增加等有关。鉴于我国中风发病年龄呈年轻化趋势,因此,早期筛查和管理高血压对于预防成年后的靶器官损害和心血管事件非常关键。近期发表的中国儿童青少年心血管健康(CCACH)研究结果显示,基于三次独立的血压筛查,我国6~17岁的城市儿童青少年中大约4%有高血压,单纯收缩期高血压是最常见的类型。杨进刚阜外2023-09-28 08:50:470000纳入144万人随访11年研究发现:积极锻炼可降低13种癌症风险
近日,美国国家癌症研究所等机构的研究人员在《美国医学会杂志·内科学》发表的一项大型研究显示,积极锻炼有可能降低肝癌、肾癌与乳腺癌等13种癌症的患病风险。这项研究纳入了欧美国家的144万人,平均随访11年,平均每周运动约150min,运动方式有步行、跑步与游泳等,随访期间,18.7万人罹患癌症。研究发现,积极锻炼会把总体癌症风险降低约7%。哪些情况应做冠脉CT?国际协会共识
近期,国际心血管CT协会(SCCT)发布2021冠脉CT专家共识,对多种不同情况下CT的应用进行了推荐。共识建议,对于年龄<40岁、胸壁疼痛、胸膜炎性胸痛等非心脏症状的患者,以及无症状的低危和中危患者,不适宜做冠脉CT。但以下患者可考虑行冠脉CT:1、既往不论有或无已知冠心病,只要有稳定性典型或不典型胸痛,或心绞痛等同症状(如劳力性呼吸困难、下颌疼痛)的患者,CT应作为一线检查。冠心病患者的运动康复:下午最好,每周3 ~5次,5种情况应终止
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