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哈佛大学研究称
,降压、减盐、禁止反式脂肪酸可防止近亿人死亡
6月10日,美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究人员在Circulation杂志在线发表的一项研究表明,全球范围内,降压、减盐、禁食反式脂肪酸这三项公共卫生干预措施可在25年内防止9400万人死亡。据估计,25年内,如将降压治疗的比例提高至全球70%的高血压人群,将可减少3940万例死亡;将食盐摄入量减少30%,可预防4000万例死亡,同时有助于降压;禁食反式脂肪酸则可防止1480万人早死。
杨进刚阜外
2023-08-26 13:41:55
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哈佛大学研究称
:喝甜饮料减寿,最好的饮料是白开水
近日,美哈佛大学陈曾熙公共卫生学院学者对近12万人进行的研究表明,含糖饮料增加早死风险,主要死于心血管病,小部分是癌症。研究显示,在考虑了主要的饮食和生活方式因素后,含糖饮料喝的越多,早死风险越高。与喝含糖饮料每个月不到一次的人相比,喝1~4份者会增加1%的早死风险;每周喝2~6份则会增加6%的风险;每日饮用1~2份者增加14%的风险;每日饮用超出2份者则增加21%的风险。
杨进刚阜外
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2023-08-26 12:38:41
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