多吃这3样

导语：二次感染高峰来袭，提醒大家：少吃豆腐白菜，常吃3样，增强免疫力，减少生病大家好我是傻姐美食，春天随着天气的变暖，也是病毒活跃的时候，虽然第一波病毒已经过去，但大家一定不要疏忽大意，不要觉着暖和了就急着脱棉衣。要多注意天气的变化随时的增减衣物预防感冒。最近学生开学后，很多孩子二次感染，症状持续发烧、咳嗽，并不是新冠，应该是一种变异病毒。

导语：“春季多吃甘，一年病不沾”，无论有钱没钱，多吃这3样，滋养肝脾，养生正当时！春天的气候慢慢变暖，是一年当中养生的最佳时期，老人常说：“春吃甘，病不沾”，这句话很好理解，春天的气候比较暖和，而我们的肠胃会出现脾胃不消化，这期间我们应该多食用一些味甘的食物，来滋补我们的肝脾。那么春天该吃哪几种甘味食物’呢？今天小编就和大家分享一下，一起来看看吧！一、黑米

导语：第二批“阳”的人越来越多，少吃猪肉羊肉，多吃3样，提高免疫力大家好我是傻姐美食，北方每逢阳历三月份的时候，在我们这的大街上，就会出现一种奇怪的现象。昨天还穿着短袖今天就裹上了棉衣。两天之内就能让您体验到什么是一年四季。那酸爽的感觉只有我们北方人才知道，这不昨天还27℃今天就降到了10℃，早晚的温差更是差到离谱。如果您是南方的朋友，有机会一定要到我们北方来感受一下。

导语：“阳了”后要懂得忌口，提醒：少吃发物，多吃这3样，助早日恢复！对于国家疫情防控你真的做好准备了吗？经过这段时间的放开，满大街都是小洋人，大街上比没有放开时的人都少。现在大家是不敢出门，因为外面的感染风险非常大，尤其是是去超市购物的时候最能看的出来，几乎是没有人。如果真的“阳了”并不是做到少出门、多消毒就可以，而是我们要从饮食上先要改善一下。

导语：二次感染来袭，提醒中老年人：不管有钱没钱，多吃3种肉，增强免疫力！

导语：心脏这一至关重要的器官，被视为我们身体的中心，犹如一部机器的发动机，这个“发动机”的运作是否正常，直接关系到身体各部位的正常运转。一旦这个“发动机”因年久失修而逐渐老化，人体的寿命将受到直接影响，所以当前最重要的任务便是关注饮食和生活习惯，我们需要时刻调整自己的行为，以防范可能对身体造成的不良影响。现如今的生活条件相较于过去有了很大的改善，这也导致了部分人在饮食习惯上的误区。

大家好，全面放开后，在第一轮大规模感染中，我国保守估计百分之八十的人已经感染过新冠并且康复了。因为抗体的保护，我们都不容易再被本国的主流毒株再次感染，目前需要防备的就是国外流行株的输入。