泡水喝好处多

导语：入秋后，遇见它别手软，营养极高，多买些晒成干，泡水喝好处多

导语：很多人只吃果实，其实叶子才是宝，多摘些随手一炒，泡水喝好处多！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美景和美食不可辜负。一年四季中大家都喜欢哪个季节呢？我最喜欢夏天了，因为我们山东的夏季有知了，再有半个月金蝉就开始出土了，盛夏的夜晚，吃过晚饭就和小伙伴一起拿着手电筒，去路边，树林里照金蝉，虽然热得大汗淋漓，但每天晚上都能捡到上百个金蝉，用油一炸，香脆又解馋，好吃极了。

导语：很多人只吃果实，其实叶子才是宝！多摘些一蒸一炒，泡水喝好处多，错过真可惜！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，小编是山东龙口人，现在很多人睡眠不好，白天上班，晚上刷手机，今天我们分享的美食，是一种树上的叶子，它就是酸枣芽。古诗云：野岗采初芽，荆刺满手扎，依然疼不晓，只想制香茶。说的就是初夏采摘酸枣芽制茶。

导语：很多人只吃果实，其实叶子也是宝贝，泡水喝好处多，不懂吃真可惜。

导语：秋天，遇到这水果别手软，很多人只吃果肉，果皮才是宝贝，随手一煮，营养解馋特省事。

导语：秋天，遇到此果别手软，一次煮好存冰箱，泡水喝好处多，别不懂吃

天冷了，少吃苹果雪梨，多吃油柑，泡水喝好处多，现在正当季！进入冬天，很多人都被咳嗽，嗓子干痒所困扰，再加上特殊时期，变阳后也会出现嗓子疼，咳嗽不止，这时可以多吃一些对喉咙好的食物，像金桔，雪梨，苹果，甘蔗，柠檬等等，除此之外，还有一种水果也很适合现在食用，一颗颗青色的小果子看上去并不怎么美味，却有着极高的营养价值，被誉为“天然止咳王”和“止咳猛将”，常吃润喉止咳，嗓子舒服了，遇到别错过哦。

导语：咳嗽最怕吃1果，比10碗梨汤还管用！滋阴润肺，凉血利咽，千万别错过！感染新冠病毒后，咳嗽是主要的症状之一，而且咳嗽的症状持续的时间最长，咳嗽时间久了也会引起肺部感染。因此建议大家咳嗽的时候我们一定要多吃一些水果，适当的吃一些止咳的药，像止咳化痰最好的缓解就是喝喝一些梨汤，这也是我们小时候最常喝的止咳汤。今天小编给大家推荐一种比梨更滋阴润肺的食物，它就是罗汉果。