预防心脏病(避免增肥最重要,英国研究)
25岁时,所有受试者接受检查,检测包括血压、血脂、血糖、炎症标志物在内的228种心脏代谢标志物水平,以评估其心脏代谢健康状况。
转载:请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
结果显示,对于年轻人来说,体重增加者,心脏代谢健康明显较差。
9月9日,一项来自英国的研究提示,在年轻人中,变肥(脂肪质量增加)对心脏代谢健康的损害更明显。
而且,增肌带来的有益影响,仅见于青少年时期。这说明,增肌要趁早,青少年时期是促进肌肉质量增加、取得心血管获益的关键时期。
该研究纳入 3227名于1991~1992年出生的居民,采用双能X线吸收扫描仪在其10岁、13岁、18岁、25岁时重复检测身体脂肪和肌肉质量,在其12岁和25岁时测试握力。
研究表明,增肌和减肥都有益于心血管健康,但哪个更重要呢?
来源:Body muscle gain and markers of cardiovascular disease susceptibility in young adulthood: A cohort study. PLoS Med, September 9, 2021
研究者指出,变肥才是心脏病的真正驱动因素,但减肥很困难,但这也正是健康获益最明显的地方。
而变肥对心脏代谢健康的不利影响,大约是增肌对心脏代谢健康有益影响的5倍。
该研究还发现,提高握力对于改善心脏代谢标志物的作用大于增肌本身。这说明,经常利用肌肉比增肌更重要。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
这种三维标测系统,可达零辐射!阜外医院研究
时代总是进步的,用射频导管消融术(RFCA)治疗室上性心动过速,治疗方式虽首选,不过患者与术者都要吸一定剂量的X线辐射。成都社区研究:80岁以上老年人中75%有高血压,控制率不足两成
一项来自成都的社区研究显示,在80~100岁的老年人中,3/4存在高血压,但不到20%的高血压患者血压得到控制。该研究纳入来自成都20个社区的1056例受试者,受试者的年龄为80~100岁,平均年龄为83.6岁,男女基本各占一半。该研究显示,这些高龄受试者的平均血压为146.4/74.1mmHg,收缩压和舒张压最高值的受试者均来自于80~84岁这一群体;平均脉压为72.5mmHg。干预左主干分叉病变后,应常规评估生理性残余缺血!欧洲心脏杂志在线发表阜外医院徐波、窦克非团队研究
5月16日,欧洲心脏杂志在线发表了阜外医院徐波教授研究团队针对左主干分叉病变介入治疗最新研究成果[1]。该研究的目的是使用基于Murray定律的定量血流分数(μQFR),以判断左主干(LM)分叉病变冠脉介入治疗(PCI)后生理性残余缺血的预后意义。μQFR是全球首个融入了人工智能辅助分析和分叉病变分析模式的计算冠脉生理学快速分析系统,且支持单体位快速分析杨进刚阜外2023-10-03 09:42:120000心血管介入治疗的里程碑!阜外医院潘湘斌完全可降解室缺封堵器述评
2022年,国家药监局正式批准MemoSorb封堵器上市,该封堵器是全球首款完全可吸收封堵器,用于治疗室间隔缺损(室缺)。随后,中国医学科学院阜外医院结构性心脏病中心潘湘斌团队凭借我国原创单纯超声引导介入治疗技术,顺利完成MemoSorb全降解封堵器系统在国内上市后的全球首植!杨进刚阜外2023-09-30 12:06:220000压力大,易损斑块风险高!哈医大二院于波等研究
压力无处不在,比如近期发布的2022年中国睡眠白皮书中指出,每两名睡不好的青壮年,就有1人压力大。这不是啥好事。近日,哈尔滨医科大学附属第二医院于波等进行的研究显示,压力性生活事件会增加急性冠脉综合征患者易损斑块风险。这项研究共对311例急性冠脉综合征患者进行了生活事件量表、Zung氏焦虑抑郁自评量表的评估,并应用光学相干断层扫描(OCT)评估斑块易损性。