韩国研究（健康人体重,血压,胆固醇以及血糖水平波动大会增加127,死亡风险）
转载：请标明“中国循环杂志”
研究平均随访5.5年的结果显示，与那些体重、血压、胆固醇及血糖水平稳定的人相比，上述相关指标波动最大的人，会增加127%的死亡风险，43%的心脏病发作风险，41%的脑卒中风险。
研究者指出，应该关注和管理一下患者血压、血胆固醇、血糖以及体重的波动，这或者会更好改善人群健康。
体检时体重、血压、胆固醇以及血糖水平均正常，就真的很健康？
这项研究由于是观察性研究，不能给上述指标和死亡及疾病风险的因果关系一锤定音，也没有挖掘波动背后的原因。
近日韩国学者对67万余人数据进行的分析表明，这些指标还要关注其“风吹草动”，如果波动大，同样危害不小。
研究者也考虑到了波动或会是指标改善，或是变坏的情况，因此分析了每次体检中改善或变化超过5%的受试者的相关数据。
研究所用数据来自韩国国立健康保险系统，纳入的6748773人在研究之初均无心脏病发作史，无糖尿病、高血压以及高胆固醇血症。全部受试者在2005~2012年至少有3次体检记录。
有人会说，我的指标确实变化了，但是变好了，难道也有风险？
但是遗憾的是，不论是指标改善还是变化，只要变化大就会增加死亡风险。
来源：Yo-yoing weight, blood pressure, cholesterol and blood sugar readings may raise heart attack and stroke risk: Circulation Journal Report. AHA/ASA. October 01, 2018.
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