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更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：1500阅读时间：3分钟今天是我写日记第854天。第一轮《伤寒论》第78天第208条（2)。有潮热者，此外欲解，可攻里也。手足濈然汗出者，此大便已硬也，大承气汤主之。潮热说其其势重而多，蒸蒸发热。出现这种热，表明外欲解，可攻里。如果手足汗出，现在手足也不断发汗，绵绵不汗，这说明大便，大承气汤主之。

现如今，腰痛变得越来越常见，也愈发年轻化。有研究表明，70%的成年人都曾患有腰肌劳损，且以30岁至50岁的人群为主。二三十岁的年龄，七八十岁的腰，可能不再是一句玩笑话。腰肌劳损是一种由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤导致的炎症性疾病。

低密度脂蛋白升高，可能是这个地方出现了问题低密度脂蛋白升高是一种不好的现象，但是很多人并不知道这意味着什么。

且看中医是如何认识抑郁症的？找到病因，自有对策-（12）这是最后一期，也没有什么好总结的，前面讲了抑郁症的成因，把这些杜绝就可以了，无需重复。中医也有专门论述抑郁的篇章，就是《癫狂篇》（灵枢·第二十二），不妨找来看看。这里再赘述抑郁症的三个特殊情况，做为这个系列的补充。1，躁狂抑郁综合征

近日，中国慢性病前瞻性（CKB）研究最新分析数据显示，在35~79岁的中国居民中，约有11%患有多种慢性病。心脏代谢疾病和心肺疾病是最常见的疾病组合。研究分析的慢性病包括中风、缺血性心脏病、慢阻肺、2型糖尿病和癌症。其中，卒中和缺血性心脏病最常见：13%有中风，12%有缺血性心脏病，10%有慢阻肺，10%有糖尿病，6%有癌症。

近期，一项基于中国全国性健康调查（CNHS）的研究表明，在我国20~80岁的汉族人群中，25.1%的男士和15.9%的女士有高尿酸血症，西南地区患病率高，北方患病率较低。研究者发现，男性和女性高尿酸血症患者中，分别有20.6%和18.1%是因为超重或肥胖所致，男性患者中有12.8%是因为喝酒所致。

中国医科大学人文与社会科学学院学者应用国际公认的卫生费用核算新体系（SHA2011）分析了辽宁省内盘锦、铁岭、大连市和辽阳四个城市的252个医疗机构中的3532517人的2014年的医疗费用数据。得出的数据显示，心血管系统疾病是辽宁省最主要的医疗经济负担，呼吸系统疾病和消化系统疾病的经济负担仅次于后，也应值得关注。

全文字数：300阅读时间：2分钟今天是我写日记第905天。新的一年新的开始，加油！祝福每个人身体健康，皆得所愿！这里给大家几个由衷的建议，希望大家在2021年可以牛转乾坤：①赢得未来靠的不是能力而是持续学习力，没有持续的学习，任何牛人都会被超越。②人生最恐怖的事情就是把时间花在了没有用的学习上，所以要懂得找到节约时间的学习方式，尽量读经典。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：600阅读时间：4分钟今天是我写日记第874天。今天跟师父查房。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：600阅读时间：3分钟今天是我写日记第862天。没有想到，今天已经是到了12月30日，打开自己写的日记，感受到每一天时光的流淌，可以重温自己过去那些或是美好的，悲伤的，痛苦的，孤独的，喜悦的情感，每一天仿佛还在眼前，历历在目。茫茫人海中，我们会和很多人擦肩而过，真正和你有交集的人并不多，真正能把你记在心里的人更少。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：600阅读时间：3分钟今天是我写日记第861天。第一轮《伤寒论》第82天第212条。212、伤寒，若吐若下后，不解，不大便五六日，上至十余日，日晡所发潮热，不恶寒，独语如见鬼状。若剧者，发则不识人，循衣摸床，惕而不安，微喘直视，脉弦者生，涩者死，微者，但发热谵语者，大承气汤主之。若一服利，则止后服。

更新时间：每天更新微信公众号：经方日记全文字数：4109阅读时间：13分钟今天发布莫莫的一篇总结文章。对于六经辨证的阶段总结庚子年八月初八，遥及千里，钦州求学。拜见恩师林佳明教授，传道授业。与恩师分开已三个月，一年即将过去，对恩师是如此的想念，对利城老师如此想念，还有第八期的师兄师姐如此的想念。能成为佳明教授的弟子是我今生的荣幸，是恩师带我步入仲景之门。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：600阅读时间：3分钟今天是我写日记第858天。第一轮《伤寒论》第81天第211条。211、发汗多，若重发汗者，亡其阳，谵语，脉短者死，脉自和者不死。发汗多，本来就是过汗了，如再重复发汗，更加损伤津液了，津液亡，胃中干，胡言乱语，脉短者是血液津液虚竭之象，非死不可，脉上下调匀自和不死。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：950阅读时间：3分钟今天是我写日记第857天。第一轮《伤寒论》第80天第210条210、夫实则谵语，虚则郑声。郑声者，重语也。直视谵语，喘满者死，下利者亦死。阳明里热为实，则为胡言乱语，讲胡话，这时候应该需要当机立断，该用下法就要用下法。以前我们古代治疗目前所谓精神症状，胡言乱语，登高而歌，狂躁不安等用的就是下法。

更新时间：每天更新微信公众号：经方日记全文字数：2065阅读时间：4分钟作者：广西钦州市中医医院脑病科林佳明今天是我写日记第856天。第一轮《伤寒论》第79天第209条（2)。209、若不大便六七日，恐有燥屎，欲知之法，少与小承气汤，汤入腹中，转矢气者，此有燥屎也，乃可攻之；若不转矢气者，此但初头硬，后必溏，不可攻之，攻之必胀满不能食也。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：1600阅读时间：6分钟今天是我写日记第855天。第一轮《伤寒论》第79天第209条（1)。209、阳明病，潮热，大便微硬者，可与大承气汤，不硬者，不可与之。这小段比较容易理解，阳明病，有潮热，大便硬，可以用大承气汤，如果不硬的话，是不可用大承气汤的。门诊中，我常用的一首时方，逍遥散。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：1500阅读时间：3分钟今天是我写日记第853天。第一轮《伤寒论》第77天第208条。208、阳明病，脉迟，虽汗出，不恶寒者，其身必重，短气腹满而喘；脉迟，主不及，虚寒之脉，虽汗出，不恶寒有阳明之外证的表现，但阳明病出现脉迟的时候要注意，身重说明有湿，停饮而上逆于心出现短气，有热有里饮而腹满而喘。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：1010阅读时间：3分钟今天是我写日记第852天。第一轮《伤寒论》第76天第207条。207、阳明病，不吐不下，心烦者，可与调胃承气汤。虚烦，可以用栀子豉汤。那么发汗吐下后心烦不得眠，那是虚烦，经过吐下之后，里头没东西了。

更新时间：每天简单记录微信公众号：经方日记全文字数：960阅读时间：3分钟今天是我写日记第851天。第一轮《伤寒论》第75天第206条。206、阳明病，面合色赤，不可攻之。必发热，色黄者，小便不利也。阳明病，面色红，阳气佛郁在表，阳明里热，不可用攻下方法，误用承气汤后邪热内陷，小便不利与热结，而发黄。这几条都是讲阳明的禁下，有吐，有心下痞硬，不能下法，在临床中需要学会辨别及思考。

更新时间：每日更新，随意写写微信公众号：经方日记全文字数：646阅读时间：2分钟点击蓝字关注经方日记作者：广西钦州林佳明生活打卡012020.07.12第56天周末运动的时间比较少，接到医院电话去处理一下事情，中午陪着童老板去外面荡了一圈，晚上来到这边运动了一会。

潼潼早上起来的时候，有咳嗽，比较频繁，没有发烧，我听了下没有啰音，觉得问题不大，就疏忽了。晚上有应酬。中间接到潼潼妈电话，快点过来医院，潼潼出事了。在路上，我收到潼潼妈妈一张图片。看到她的手，这样子。我赶紧问：这是怎么了？她说：你到了再说吧。我赶到医院，去到急诊，看没有在抢救室，心里稍稍紧张的心放了下来。去到儿科病房，看见潼潼，我摸了摸额头，还发烧，没有啰音。我问：怎么了？

2017-07-28中医临证经方论坛群聊精华记录钦州—林佳明：针灸感触取穴少用穴精尽量或绝对不针患处急症，通证要求立见效果久病难病敢于刺血六经辩证需要反复的训练，掌握多重配穴取穴思路，不断研习，总结前人经验，要敢于开针，针道失道的今天，针比药更难能可贵，更简单快捷，希望每个人都能掌握简单的针法，守护家庭的健康！上海—肖春宏：《透刺技术》

阜外心血管病医院张林峰和张澍等进行的一项研究表明，在北京死亡的人群中，有10%左右的人为心原性猝死。有53%的猝死发生在家中，12%的人猝死在去医院的途中。这个研究和之前安贞医院赵冬等进行的一项研究结论一致：2/3的急性冠心病死亡发生在院外。“猝死抢救的关键在于现场抢救，目前亟需加强猝死急救知识和复苏急救技能的普及。”研究者指出。

今天不用上班，看了会书，写完了2016年的历程，算是留给自己的回忆吧。一个高中同学微信上问我，佳明，有什么方回奶吗？孩子要断奶了。我说，可以用炒麦芽180g，神曲50g，牛肉250g，煮肉喝汤，一剂或是2剂就可以了，记得，关键是麦芽要炒黄。不吃牛肉的话，单用炒麦芽也有效。

我的中医人生（5）作者：李惠华女士，43岁；症状：情绪压抑、胸闷、失眠、尿频量少、口干、有盆腔炎、胃口差（纳呆）一吃就饱；分析原因：肝郁，木克土导致了胃口差，纳呆；肝郁化火扰乱心神而导致失眠；盆腔炎是由于肾阳不足、肾气虚，下焦寒湿重而导致的；