7月

导语：7月，遇到这食材别手软，一次煮好存冰箱，从夏天吃到冬天，随吃随拿，特省事！大家好，我是傻姐美食，我们的口号是“爱生活，爱美食”，夏季是小麦丰收的季节，上个月回老家，邻居婶子正在街道上晒麦子，这些年离开了农村到城市生活，每次回老家看到粮食就觉得特别亲切，这让我想起小时候奶奶煮麦做面酱的情景。

导语：7月，这水果抓紧吃，一次多囤些放冰箱冻起来，随吃随取特省事，全身是宝，营养极高，随手一炒，真鲜美！

大家好，我是傻姐，一位爱美食的大姐，多多关注支持我哟。一大早被妈妈的电话叫醒，让我回家拿菜。每年夏天我家就没买过菜，妈妈的小菜园虽然不大，菜还挺丰富，都是种植的比较容易生长的蔬菜，也是最普通的家常菜。像豆角、茄子、黄瓜、青椒、大葱、韭菜，每隔3天回家拿一次，还是多到吃不完，家里有小菜园的是不是都会有这种“苦恼”？

导语：7月，吃黄瓜苦瓜，不如吃它，清心降火，味道鲜美又开胃！大家好，我是傻姐美食，趁着周末带着孩子回家陪陪父母，正好顺便也帮父母干些农活，在父母眼里我们不管多大，都是孩子。每次回家帮父母干活，妈妈总是说：不用你干，又累又脏。其实父母是怕累坏我。今天和妈妈去棒子地里拔棒苗，还没有干活，大大的太阳直射到我们的脸上，满头大汗地直往下流，大家感受到了种地有多不容易了吧，再热的天也要下地干活。

导语：夏天，遇到这水果抓紧吃！一次买10斤，晒干囤起来，从夏天吃到冬天，营养解馋，特省事。大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和爱不可辜负，7月份进入三伏天了，气温特别的炎热，稍微一动就流汗，小编建议大家要多喝凉开水，多吃水果和蔬菜，补充身体流失的营养和水分，精神满满过三伏。夏季是天然的大烤炉，我们要懂得利用它，把喜欢吃的水果制作成果干，留住新鲜，留住夏天的味道。

导语：7月，遇到这菜抓紧囤，晒干后泡水喝好处多，可惜很多人当杂草，错过了真可惜！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。夏天是一个美好的季节，阳光充足，雨水充沛，滋养着大地万物茁壮地成长，这个季节建议您去农村里走一走，满眼尽是一片片的绿色，有参天的大树，有矮小的灌木丛，更有不起眼的各种野草，它们的生命是如此的顽强，近距离的接触大自然，我们的身心都会得到放松。

导语：7月，遇到这菜抓紧吃，全身是宝，营养极高，不懂吃可惜了！