晒干后美味翻倍

导语：8月，遇到这水果别手软，一次买10斤，晒干后美味翻倍，从夏天吃到冬天，营养解馋，特省事！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。进入八月，夏天就已接近尾声，即将迎来立秋，虽说是秋天开始的节气，但是刚立秋还有一伏，所以会和夏天一样炎热，毕竟“秋老虎”还要持续10天左右，高温天气，饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意防暑防晒，才能顺利入秋。

导语：夏天，别拿这菜当野草了！全身是宝，晒干后美味翻倍，蒸包子更香。大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，北方的夏季比冬季更适合晒干菜，因为这个季节太阳毒辣、猛烈，干菜1-2天就晒干了，特别节省时间，但南方阴雨天比较多，不太适合，如果您要晒干菜要提前看天气预报哦。

导语：夏天，遇到这菜别手软，一次囤30斤，晒干保存，随吃随取，特省事

导语：7月，少吃西瓜多吃这水果，再不吃就过季了，营养极高，一次买10斤，晒干囤起来，随吃随取，特省事。大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。7月的水果特别丰盛，小编生活在农村，最爱赶集，农村的集市高档货没有，但是新鲜蔬菜和水果却是应季又新鲜，夏季闷热流汗多，多吃水果蔬菜补充身体所需的水分和营养，精神满满心情好。

导语：立秋后，遇到这水果别手软，再贵也不要省，比牛奶豆浆有营养，还巨甜！

导语：秋天，少吃猪肉多吃它，营养极高，晒干后美味翻倍，不懂吃真可惜！

导语：这3种廉价蔬菜，晒干后美味翻倍，秋天多囤些，随吃随取，特省事大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。又到了晒干菜的季节，这个季节阳光充沛气候比较干燥，各种蔬菜大量的上市价格又十分的便宜，特别适合晾晒。婆婆每年也有晒干菜的习惯，他们那个年纪的人，以前也只有在夏秋季才可以吃到丰富的蔬菜，到了秋冬季节基本上就是萝卜、白菜、菠菜为主，不像现在大部分蔬菜我们一年四季都可以买得到。

导语：秋天，少吃牛羊肉多吃它，一次多囤些，晒干后美味翻倍，随吃随取，营养解馋，特省事！