鱼油（还能防慢性肾病,BMJ研究）

该汇总分析共包含来自12个国家的19项前瞻性研究，主要终点分析包含25 570名受试者，其中19.3%在随访期间出现慢性肾脏病。

近年来，一些研究表明，鱼油（海鲜来源的ω-3多不饱和脂肪酸）尤其是二十碳五烯酸（EPA）在特定人群中有心血管保护作用，比如高甘油三酯血症患者。

慢性肾脏病作为主要终点时的定义为：估算肾小球滤过率<60 ml/min/1.73 m2；在敏感性分析中则定义为：估算肾小球滤过率<60 ml/min/1.73 m2且<基线水平的75%。

但血液中植物来源的ω-3多不饱和脂肪酸（α亚麻酸）水平则与慢性肾脏病发生风险无关。

在不同年龄（≥60岁 vs. <60岁）、估算肾小球滤过率（60~89 vs. ≥90 ml/min/1.73 m2）及基线高血压、糖尿病、冠心病患病状态的受试者中，均得出了类似的分析结果。

来源：

近期，英国医学杂志（BMJ）发表的一项汇总分析提示，鱼油似乎还能预防慢性肾脏病。

中位随访11.3年期间，鱼油生物标志物水平每升高一个五分位，慢性肾脏病发生风险降低8%。

多因素分析显示，血液中鱼油生物标志物（包括EPA、DPA、DHA）水平较高时，慢性肾脏病发生风险较低。

[1]Association of omega 3 polyunsaturated fatty acids with incident chronic kidney disease: pooled analysis of 19 cohorts. BMJ. 2023 Jan 18;380:e072909

与鱼油生物标志物处于最低五分位者相比，鱼油生物标志物水平处于最高五分位者出现慢性肾脏病的风险降低13%。