轻度高血压（改善饮食获益最大,AHA新闻）
研究者指出，健康食物来源的可及性、可负担性影响了DASH饮食的推广，临床医生应考虑到这个问题。
有助于预防2900例死亡和26000例心血管病事件，并可节省16亿美元的医疗花费。
不同的生活方式，会对健康影响有多大？
研究者根据既往发表的临床试验数据和荟萃分析的证据，模拟了2018~2027年对于35~64岁未治疗1期高血压患者在不同生活方式改善下对心血管病、脑卒中、死亡及医疗花费等的影响。
其中采用DASH饮食获益最大，估计在美国男性中可预防15000例心血管事件，女性中预防11000例心血管事件。
DASH饮食旨在帮助控制血压，强调多吃水果、蔬菜、瘦肉、坚果、种子以及全谷物，限制红肉、钠、糖及含糖饮料的摄入。
研究预测，对于未接受任何治疗且患1期高血压的中青年患者而言，采用DASH饮食，降低10年心血管事件风险要比减重和体力活动力度更大。
依据2017年美国心脏协会与美国心脏病学会指南，1期高血压定义为收缩压为130~139/80~89 mmHg。
其中生活方式的改善包括健康饮食、身体活动、戒烟、持续减重、减少饮酒。
结果发现，通过生活方式的改善将血压控制在130/90 mmHg以下，会带来巨大的健康获益以及经济效益。
来源：Diet change may return bigger heart health rewards than other lifestyle changes. American Heart Association. September 7, 2022.
近日，一项对高血压患者模拟生活方式改善的研究发现，改善饮食，获益可能比远超出其他生活方式的改变。
这部分患者通常建议经过改变生活方式来控制血压，而不是药物治疗。
转载：请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
BMJ：糖尿病患者停用二甲双胍，改用磺脲类有危险
近日，BMJ发布的英国临床实践研究数据表明，停用二甲双胍，替换为磺脲类药物增加2型糖尿病患者不良结局的风险。研究显示，患者应用二甲双胍血糖控制不佳，与坚持二甲双胍单药治疗相比，改用磺脲类药物，增加了心肌梗死、全因死亡率和严重低血糖的风险。全球每3人就有1人需要康复治疗！柳叶刀2019全球疾病负担研究
一直以来，人们认为康复只是一项专门针对残疾的服务，只有很少的一部人需要。但12月1日，《柳叶刀》杂志一项基于2019全球疾病负担研究的分析表明，全球每3个人中，至少有1个人在患病或受伤的某些节点需要康复治疗。研究者指出，该研究得出的数据低于实际情况，因为该分析仅选择了25种疾病。研究者主张将康复治疗带进社区，作为基层医疗的一部分，惠及更多有康复需求的人。
杨进刚阜外2023-09-11 16:05:510000每周30分公园散步有助远离高血压和抑郁
在脚步匆匆过的日子里，高血压、抑郁就会不知不觉缠上身，而近期澳大利亚昆士兰大学进行的一项研究给出了很好的建议：每周去公园漫步30分，有助于远离这两种疾病。研究显示，如果每周能够去公园至少亲近大自然30分钟，可减少7%的抑郁患病率和9%的高血压患病率。河南学者称，肾功能不全的肝素诱导血小板减少症患者可优选阿加曲班
河南省焦作市人民医院学者发表研究称，对于高出血风险且肝素诱导的血小板减少症-IgG抗体阳性的STEMI患者行PCI的抗凝治疗，直接凝血酶抑制剂阿加曲班与比伐卢定替代肝素抗凝，可避免HIT-Ⅱ的发生。对于合并中重度肾功能不全的患者，建议选用阿加曲班，其出血发生率更低，安全性更好。阿加曲班（一价）和比伐卢定（二价）均为人工合成的直接凝血酶抑制剂，在PCI术中的抗凝作用均优于普通肝素。
