失眠(睡眠呼吸暂停最危险,澳大利亚研究)
睡不着,睡着了又憋气,在很多人中可见。
研究显示,随访11年期间,在考虑了社会人口因素、行为因素、慢性病和其他潜在因素后,与无失眠或阻塞性睡眠呼吸暂停的人相比,二者兼而有之的人增加56%的全因死亡风险。
治疗上,可考虑给予患者持续气道正压通气 (CPAP) 结合认知行为治疗进行改善。
转载:请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
这项研究共纳入7000多人,其中74%无失眠或阻塞性睡眠呼吸暂停,3%的人失眠,20%的人有阻塞性睡眠呼吸暂停,3.3%的人既有失眠也存在阻塞性睡眠呼吸暂停。
来源:Alexander Sweetman et al, Association of co-morbid insomnia and sleep apnoea symptoms with all-cause mortality: Analysis of the NHANES 2005-2008 data, Sleep Epidemiology (2022). DOI: 10.1016/j.sleepe.2022.100043
此外研究者发现,患者自我报告的睡眠症状以及STOP-Bang 问卷(用于评估人们阻塞性睡眠呼吸暂停的问卷)相结合,有助于识别存在潜在不良风险的二者共患患者。
而一项来自澳大利亚弗林德斯大学的研究发现,有失眠和阻塞性睡眠呼吸暂停高风险的人死亡风险增加。
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