预防（推迟心血管病发病十年,弗明汉60年研究）

研究评估了在三个时期（1960~1979年、1980~1999年和2000~2018年）内，年龄为45岁的弗明汉居民发生心梗、冠心病死亡或中风的时间。

该分析显示，60年来参与弗明汉研究的中年人寿命增加，心脏病发作、中风或死于冠心病的风险降低。

来源：Vasan RS, et al. Temporal Trends in the Remaining Lifetime Risk of Cardiovascular Disease Among Middle-Aged Adults Across 6 Decades: The Framingham Study. Circulation. 2022 Apr 18.

研究发现，男性预期寿命增加了10.1岁，女性预期寿命增加了11.9岁。

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1960~1979年，男性发生心血管病的风险为52.5%，2000~2018年则降至30.1%。女性从1960~1979年的36.3%降至26.5%。

这项研究证实，持续有效的一级预防（包括筛查及有效治疗风险因素）有助于降低终生患心脏病或中风的风险。

与1960~1979年相比，2000~2018年男性首次发生心血管事件的平均年龄增加8.1岁，女性增加了10.3岁。

近期，弗明汉心脏研究的一项新分析显示，一级预防能将心血管病的发病时间推迟十年。