减肥可防关节炎（美国研究）
该研究估计，在美国，近四分之一的关节炎是由超重引起的。研究者称，虽然在个体水平上，减肥可能是降低关节炎风险的一种可行方法，但在人群水平上，最好的解决方案是终生保持健康体重，防止超重/肥胖。
研究纳入13669人，其中3603人患上了关节炎。
研究发现，与那些成年早期和中年体重指数（BMI）均在“正常”范围内的人相比，那些从“正常”到“超重”或“肥胖”的人、从“超重”到“肥胖”的人以及那些始终处于“肥胖”的人更容易患上关节炎。
研究者利用国家健康和营养检查调查（NHANES）对40-69岁成年人的数据，根据从成年早期到中年的BMI的变化对个体进行分类，并分析了这些BMI轨迹与10年内患关节炎的风险之间的关联。
此外，那些体重减轻的人与那些保持在“超重”的人患关节炎的可能性相同。
另外，研究发现，与保持在“肥胖”的人相比，那些从“肥胖”降到“超重”的人患关节炎的风险要低得多。
研究者称，防止年轻人肥胖是遏制晚年出现肌肉、骨骼和关节问题（如骨关节炎）的关键。
来源：Berry KM, Neogi T, Baker JF, et al. Obesity Progression between Young Adulthood and Midlife and Incident Arthritis: A Retrospective Cohort Study of US Adults. Arthritis Care Res (Hoboken). [published online ahead of print, 2020 May 6].
根据《2015年中国骨关节炎防治认知白皮书》数据，我国60岁以上老人中，有一半以上的人在不同程度上患有该病。我国骨关节炎的发病约占总人口的10%，约1亿人。
近期，波士顿大学公共卫生学院的一项最新研究表明，减肥可以降低患关节炎的风险，而且减肥要趁早。
转载：请标明“中国循环杂志”
学习、打牌、下棋等，可防老人痴呆！澳大利亚研究
来自澳大利亚的一项研究发现，对于总体健康、无明显认知障碍的≥70岁老年人，积极参与成人扫盲活动（参加教育课程、使用电脑、写信或写日记）、创造性艺术活动（手工艺、木制品或金属制品、绘画或素描）以及主动精神活动（玩游戏、打牌、下棋、做填字游戏或拼图）或被动精神活动（阅读书籍、报纸或杂志；看电视；听音乐或收音机），可能有助于降低痴呆风险。
杨进刚阜外2023-10-04 11:01:460003心肺适能：身心健康的重要标志！美国心脏协会声明
近期，美国心脏协会（AHA）在发布了《青少年心肺适能：健康的重要标志》科学声明。【原文下载】声明称，为了公众健康，应做好青少年的心肺适能能的检测，以识别又可能过早发生心血管病的人。并指出高强度运动，包括高强度间歇训练，可以改善青少年心肺适能。心肺适能被定义为将氧气从大气中输送到骨骼肌，然后用于身体运动的综合能力。杨进刚阜外2023-09-07 14:51:430000解放军总医院王玉堂等：高龄多支病变患者血运重建效果优于药物
解放军总医院王玉堂等发表研究显示，对于高龄高危心绞痛患者，尤其是不稳定心绞痛患者，积极的血运重建治疗效果优于药物治疗。研究者认为，虽然有研究证实对于稳定型心绞痛患者，PCI并不优于药物治疗，但临床上心绞痛患者的临床特征比较多样，对于一些高龄、高危的患者尚不能下定论。本研究中的241例老年男性高危心绞痛患者，冠脉造影证实存在多支血管病变（包括左主干病变），>75岁患者占60%。急性缺血性脑卒中，三成合并糖尿病！王拥军等84万患者研究
近日，北京天坛医院王拥军等进行的研究显示，在中国急性缺血性脑卒中患者中，每3例中就有1例合并或可能合并糖尿病，而这些和糖尿病“沾边”的患者更可能发生院内不良结局。研究者强调，亟需加强糖尿病患者的脑卒中预防。这项研究分析了于2012~2019年中国卒中中心联盟的1476家中心的83.8万例急性缺血性脑卒中患者。美国15.5万人研究称，多吃油炸食品，会得心脏病和中风
嘎巴脆，香，油炸食品是很多人的心头好。但近期一项对15.5万人进行的美国研究显示，吃油炸食品会增加心脏病发作和脑卒中，而且吃得越多，风险越高！研究表明，与一周吃油炸食品不到1次的人相比，吃1~3次者会增加7%的心脏病发作和脑卒中风险；如果每天吃，风险会蹦到14%。这项研究中，有1/3每周吃1~3次油炸食品，5%的人每天都吃。
