预防

近期，弗明汉心脏研究的一项新分析显示，一级预防能将心血管病的发病时间推迟十年。该分析显示，60年来参与弗明汉研究的中年人寿命增加，心脏病发作、中风或死于冠心病的风险降低。研究评估了在三个时期（1960~1979年、1980~1999年和2000~2018年）内，年龄为45岁的弗明汉居民发生心梗、冠心病死亡或中风的时间。研究发现，男性预期寿命增加了10.1岁，女性预期寿命增加了11.9岁。

驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。

心血管疾病是全球的首要致死原因，我国心血管病负担沉重，据据《中国心血管病报告2014》显示，我国心血管病现患人数约2.9亿，平均每5个成年人中就有1人患有心血管病。在本刊2017年第一期杂志上，主编高润霖院士重点分析了我国的冠心病负担及原因，并提出了相应的对策和出路。我国冠心病疾病负担