玩手机时间长（小心脑卒中,加拿大研究）
杨进刚阜外这项研究中研究者对143000位成人平均追踪了9.4年期间，共有2965人发生脑卒中，其中90%为缺血性脑卒中。所有参与者每日平均休闲时间久坐4.08 小时，不到60岁人群为3.9 小时。
转载：请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
值得注意的是，该研究的一个显著局限是未调查参与者职业相关的久坐时间，而这意味着经常趴桌子工作者的久坐时间还被低估了，换而言之，脑卒中风险或许也被低估了。
不论如何，迈开腿，甩开手，能多运动一下就是离心脑血管疾病远了一步。
据悉，美国35~64岁的人群脑卒中所致死亡的人数，在2010年每10万人中有14.7人，而到2016年则每10万人中增加到15.4人。
研究者表示，60岁及以下人群应该了解，坐得多动得少会对健康有长远不利影响，包括增加脑卒脑卒中险。而体育锻炼似乎不仅减少了坐的时间，还削弱了久坐带来的负面影响。
来源：Joundi RA, PattenSB, Williams JVA, Smith EE. Association Between Excess Leisure Sedentary Timeand Risk of Stroke in Young Individuals. Stroke. 2021 Aug 19.
而每10例脑卒中中，就有9例由可改善风险因素促成，比如久坐行为。
研究显示，≤60岁人群中，休闲时间活动少且久坐在8小时及以上者，脑卒脑卒中险是每天久坐时间不到4小时者的4.5倍，是那些每日久坐时间不到4小时且运动水平较高者的7倍。
发表在Stroke的一项加拿大研究表明：一个不到60岁的人，坐得太多动得太少，会增加脑卒中风险。
同样，中国脑卒中防治报告2019显示，中国40~74岁居民首次卒中标化发病率平均每年增长8.3％。而中国居民的身体活动近些年来大幅减少，静态行为时间从 1991 年的每周平均 15.1 h 增加至 2009 年的每周 20.0 h。
研究者指出，医生推荐以及公共卫生政策应关注和强调年轻人群增加体育锻炼，减少久坐，并结合其他健康生活方式，齐力降低心血管事件与脑卒脑卒中险。
二叶瓣TAVR长期疗效满意！王建安等3年随访研究
目前，经导管主动脉瓣置换术（TAVR）在临床上的应用越来越多。与西方国家相比，我国行TAVR的患者相对年轻，二叶式主动脉瓣（简称“二叶瓣”）占比较高，而二叶瓣的TAVR治疗很有挑战，且目前少有长期随访数据。1月20日，浙江大学医学院附属第二医院王建安等报告了单中心246例二叶瓣患者行TAVR后的3年随访结果。1年内房颤，应优先转成窦律！BMJ韩国研究
5月11日，英国医学杂志（BMJ）发表的一项韩国全国性研究提示，诊断房颤1年内，与控制心率相比，尽早控制心脏节律能预防更多的心血管事件，但对于1年以上的房颤患者无额外益处。研究者指出，既往有两项大规模研究发现，与控制心率相比，控制心脏节律可能会导致更多的住院。该研究显示，不论是较早（诊断房颤1年内）还是较晚（诊断房颤超1年）启动治疗，控制心脏节律者中安全性事件的发生风险并不高于控制心率的患者。每周工作超55小时，死亡风险高！世卫组织和国际劳动组织联合研究
既往多项研究已经发现，工作时间过长会增加多种心血管病的发生风险。5月17日，世界卫生组织和国际劳动组织联合报告的一项研究再次表明，每周工作超过55小时，因心脏病和中风而死亡的风险明显增加。该研究显示，2016年，在全球194个国家中，大约有74.5万人因每周工作≥55小时而死亡，39.8万人因此而死于中风，大约34.7万人因此死于心脏病。Circulation发布研究：LDL-C维持在新生儿水平（50 mg/dL），可降约1/3的心梗和卒中风险
对于有高胆固醇血症的患者而言，国内外指南均建议将低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）降低在100mg/dL以下，那么如果把LDL-C降低在新生儿水平合适吗？近期一项发表在Circulation上的研究显示，对于这些患者将LDL-C降低在新生儿水平，也就是低于50mg/dL，是安全的，而且可降低约1/3的心梗、卒中或致死性心脏病风险。TnT和NT-proBNP可预测老年冠心病围手术期心血管事件
随着人类进入老年化社会和医学技术的发展，老年人接受手术治疗的机会增加，由于老年人中冠心病发病率很高，因此，对于老年冠心病患者的术前风险评估非常重要。山东省滨州市人民医院贾荣波在本刊发表的一项研究提示，在老年冠心病患者的非心脏手术的围手术期间，肌钙蛋白T（TnT）和N末端B型利钠肽原（NT-proBNP）浓度均可作为评估心血管事件的标志物，两个指标联用时预测价值更高。
