肥胖(糖尿病和心脏病是传染病,科学,文章称,或将改写公共卫生教科书)
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近期,《科学》杂志发表文章称,肥胖、糖尿病、心血管疾病等“非传染性”疾病,可能通过微生物在人与人之间进行传染。
研究发现,在肠道内与我们共同生存的各种细菌、真菌和病毒,有可能是造成这些疾病社会传播的一个重要因素。 作者说,如果我们的假说能被证明,那将完全改写公共卫生的教科书。 研究发现,首先,对于炎症性肠病和心血管病等疾病,患者具有特征性的肠道菌群失调。 其次,从患病人群或小鼠中分离出肠道细菌,如果通过粪菌移植的方式,转移到动物模型体内后,原本健康的动物也出现相应的症状。 还有,住在同一屋檐下的夫妇,比分开居住的双胞胎具有更多相似的微生物组。 有一项持续30年追踪了超1.2万人的研究发现,如果你有一个朋友肥胖,自己变胖的风险增加57%。 也有研究发现,夫妇二人中,如果有一人发生2型糖尿病,伴侣也有患2型糖尿病的趋势。 “将这些事实放在一起,就可以看出许多传统上非传染性的疾病也有可能传染。”研究者指出。 在我们的肠道内,至少有数千种不同种类的细菌,帮我们消化食物,生产维生素等营养物质,并影响免疫系统。 肠道内的微生物长得怎么样、组成结构如何,往往受我们吃什么、住哪里以及我们与周围环境的交互作用。 还有,吸烟、饮酒甚至喜悦的情绪都具有传染的特质,肠道菌群也可能是主因! 不过,作者也表示,我们需要更多的研究来了解微生物的传播及其影响,也希望大家对此问题引起重视,进一步研究。 其实,我国前卫生部部长陈竺就曾指出,指出,慢病是“社会传染病”,与社会因素导致的危险行为关系密切。 该研究则找到了相似的行为危险因素与心血管病之间,相互关联的一个中介因素。 来源:B. B Finlay, et al. Are noncommunicable diseases communicable?. Science. 2020, 367( 6475): 250-251.
越减越肥?是因为方向性错误!Cell子刊述评
一提肥胖对健康的影响,减肥就会提上日程。但近日美国学者在Cell子刊iScience杂志的一篇文章认为,降低肥胖所致的过早死亡,不应将焦点放在减轻体重,而通过加强运动,改善心肺耐力更有效。杨进刚阜外2023-09-21 08:43:42
0000不健康饮食伤心脏,还伤心理!BMJ文章
近期,BMJ发表的一篇文章称,健康饮食不仅有利于心脏健康,而且有助于心理健康。近年来,营养与心理健康的关系引起了广泛的关注。事实上,流行病学研究已经观察到,坚持健康饮食模式,多吃水果、蔬菜、坚果和豆类食品,适度摄入家禽、鸡蛋和乳制品,少吃红肉,与抑郁风险降低相关。健康的饮食模式,如地中海式饮食,比“不健康”的饮食模式(如西方饮食)有利于更好的心理健康。踢前锋的足球选手心脏差?
耐力运动员的心脏扩大通常被认为是一个良性的自适应过程,而近期,马萨诸塞州总医院学者却发现,对于足球运动员尤其是锋线队员却并非如此。研究者发现,足球运动员的心脏看起来并不像健康运动员的心脏,倒像一个老年高血压患者的心脏。本研究中,锋线队员的体重在赛前就比其他队员高很多,而在本赛季结束后,锋线队员的体重会进一步增加,而其他运动的体重则无变化。母乳喂养仅几天,幼儿血压也会降低!加拿大研究
此前研究已经证实,婴儿期曾接受母乳喂养的人,成年后心血管风险较低。7月21日,发表在美国心脏协会杂志上的一项研究进一步发现,婴儿期任何形式的母乳喂养,哪怕仅喂养几天(初乳),或者非纯母乳喂养,至3岁时,幼儿血压均较低。该研究从加拿大健康婴儿纵向发育(CHILD)队列研究中纳入2382名幼儿,97.9%的幼儿在婴儿期均接受了母乳喂养,其中4.2%的幼儿仅在出生后医院住院几天内接受母乳喂养。十大致癌行为或食物:过咸、红肉和喝酒上榜
今年5月,世界癌症研究基金会(WCRF)持续更新项目(CUP)总结了饮食、体重和运动与癌症预防的最新证据,十大致癌行为或食物如下:1、超重或肥胖:增加11种癌症风险超重或肥胖可导致11种癌症风险增加,包括结直肠癌、乳腺癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、食管癌(腺癌)、卵巢癌、胰腺癌、前列腺癌、胃癌、子宫内膜癌。女性成年后体重增加,绝经后乳腺癌风险增加。2、盐腌制食品:胃癌杨进刚阜外2023-08-10 16:07:00
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