美国心脏协会杂志(多吃十字花科蔬菜,可预防动脉粥样硬化)
来源:Blekkenhorst LC, et al. Cruciferous and Total Vegetable Intakes Are Inversely Associated With Subclinical Atherosclerosis in Older Adult Women. JAHA, 2018, 7:e008391.
这项研究共对954位≥70岁澳大利亚女性的饮食情况和颈动脉壁厚度以及颈动脉粥样斑块严重程度进行了分析。
而且,即使校正了生活方式、心血管危险因素(包括药物治疗)以及其他类型蔬菜摄入以及饮食因素后,十字花科蔬菜对颈动脉厚度的保护作用依旧“闪闪发光”。
研究者指出,虽然这项观察性研究不足以确立十字花科蔬菜和颈动脉保护作用的因果关系,但饮食指南应该强调多食十字花科蔬菜对血管疾病预防的重要性。
这也是少有的几项探讨不同蔬菜对亚临床动脉粥样硬化潜在影响的研究。结果表明,十字花科蔬菜,比如西兰花、菜花、卷心菜和紫甘蓝效果最佳。
其中吃菜水平分为“从不吃蔬菜”到“每日≥3次”。蔬菜包括十字花科蔬菜、葱类(包括洋葱、大蒜、韭菜和葱)、黄色/橘色/红色蔬菜、绿叶菜和豆类。
中国慢病前瞻性研究一项分析显示,国人三分之一有颈动脉斑块,动脉粥样硬化进展速度超过英国人。就饮食而言,经常进食什么能阻碍颈动脉粥样硬化的“步伐”?
近期发表在JAHA上的一项澳大利亚研究显示,经常吃蔬菜,有助于延缓老年女性颈动脉粥样硬化,尤其是十字花科蔬菜。
转载:请标明“中国循环杂志”
研究者还发现,进食蔬菜最多者与不吃蔬菜者相比,颈动脉壁厚度减小了0.05 mm。
“这项研究可能很有意义,因为颈动脉壁厚度每减少0.1 mm,脑卒中和心脏病发作风险就降低10%~18%。”研究者说。
研究显示,每日食用≥10 g十字花科蔬菜,平均颈动脉壁厚度减小0.8%。
华伟和牛红霞解读《ESC室性心律失常和心脏性猝死防治指南》:除β受体阻滞剂外,其他抗心律失常药不能预防心脏猝死
ESC于公布了室性心律失常和心脏性猝死防治指南,强调基础疾病的治疗和个体化治疗策略,针对真实世界中不同临床状态出现的室性心律失常给出了治疗建议,类似于室性心律失常的“百科全书”。阜外医院牛红霞和华伟在本刊撰文指出,指南的重量级更新点在于提高了基因检测在诊断和危险评估中的地位,提升了器械和介入治疗的推荐级别。丰富流行病学资料,提高基因检测地位安贞医院聂绍平研究组称,半数急性舒张性心衰存在心肌损伤,其死亡风险增加
安贞医院聂绍平、张倩等研究发现,半数急性急性舒张性心衰患者有心肌损伤,即心肌肌钙蛋白I(cTnI)升高(≥0.04ng/ml),而心肌损伤是预测30天和180天全因死亡的独立危险因素。研究者认为,这为急性舒张性心衰患者的危险分层提供了依据。研究显示,在已排除急性冠状动脉综合征(ACS)的326例急性舒张性心衰住院患者中,有56.7%存在心肌损伤。杨进刚阜外2023-08-26 12:27:370000心脏乳头状纤维弹力瘤多起源于二尖瓣!阜外医院王立清等研究
心脏乳头状纤维弹力瘤是心脏瓣膜最常见的原发性肿瘤。阜外医院王立清等发表研究发现,国人心脏乳头状纤维弹力瘤多数起源于瓣膜表面,其中以二尖瓣为主。尽管心脏乳头状纤维弹力瘤是良性肿瘤,通常生长缓慢,但可能会在短时间内形成大量血栓叠加,并且可能会引起全身性或者肺动脉栓塞和死亡。因此,所有有症状的心脏乳头状纤维弹力瘤均需完全切除。小心脏、血容量低,直立不耐受,病因不明!JACC文章描述慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是没有明确病因的疲劳至少持续6个月,伴有睡眠不足、体力或脑力劳动后疲劳症状加重(运动后不适)的一种综合征,严重疲劳限制了正常的日常活动。虽然慢性疲劳综合征很少被认为有心功能不全,JACC上发表的一篇综述文章指出,慢性疲劳综合征与慢性心力衰竭非常相似,但病因不明。作者从近期发布的有关慢性疲劳综合征的87篇研究数据中发现:中国老年人营养不良增速明显! 全球疾病负担分析
随着经济发展和城市化进程加速,中国居民的饮食模式发生了巨大变化。以前以植物为主,目前已包含大量动物产品,红肉、加工肉类和糖类消费量增加,而谷物和蔬菜摄入量减少。但武汉大学中南医院学者对全球疾病负担(GBD)的数据分析发现,1990~2019年三十年间,中国老年人营养不良增长趋势明显,从1342.02/10万人年增至2275.87/10万人年,年均百分比变化为1.69%。杨进刚阜外2023-10-01 22:04:420000