国人保持7项心血管健康指标可预防62(心血管病)
研究还发现,随着理想指标数目的增加,发生冠心病和脑卒中的相对风险逐渐降低。与仅有0~2个指标的居民相比,具有3、4、5、6、7个理想指标的居民发生冠心病和脑卒中的风险分别降低17%、34%、45%、56%和76%(见图1)。
研究采用的健康膳食定义结合了AHA国际标准和2016中国膳食指南的相关推荐,为促进我国居民健康水平改善和心血管病防治提供了有价值的参考依据。
作者认为,此项研究进一步强调了保持理想血压、健康膳食等心血管健康指标的重要性,突出了心血管疾病防治关口前移的重要意义,为服务健康中国战略、促进健康生活方式的普及提供了最新的中国人群证据。
图1 7项理想心血管健康指标与动脉粥样硬化性心血管病发病的关系
研究发现,如果上述7种指标都能保持,能够预防62.1%的心血管病发病风险,主要包括38.7%的冠心病和66.4%的脑卒中发病;可以避免60.5%的居民因冠心病和脑卒中死亡。
这7项评估心血管健康的指标由2010年美国心脏协会(AHA)提出,包括吸烟、体重指数、体力活动、健康饮食四种健康行为,以及血压、总胆固醇、空腹血糖三种健康因素。
近日,《中国科学:生命科学》英文版在线发表了中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队研究成果:我国20岁以上成年人中,约62%的冠心病和脑卒中的发生,归因于没有达到7项理想的心血管健康指标。(点击看原文)
该图提示:随访时间相同时,理想心血管健康指标数目越多者,动脉粥样硬化性心血管病(包括冠心病和脑卒中)的累积发病率越低;说明随着理想心血管健康指标数目的增加,发生冠心病和脑卒中的相对风险逐渐降低。(CVH:心血管健康)
来源:Han C, Liu F, Yang X. et al. Ideal cardiovascular health and incidence of atherosclerotic cardiovascular disease among Chinese adults: the China-PAR project. Sci China Life Sci, 2018; 61.
该研究应用在我国南北方15省市、城乡居民中开展的3项大规模前瞻性队列研究数据,共纳入9.4万人、最长随访跨度17年、新发冠心病和脑卒中事件3457例,基线和随访调查采取了统一的研究方案和严格的质量控制。
其中,这7项指标中,保持理想血压(收缩压/舒张压<120/80 mmHg)带来的心血管健康获益最大:可以预防33.0%~47.2%的冠心病和脑卒中。但遗憾的是,我国人群满足健康膳食标准中4项及以上比例仅为4.2%。
走路时屁股疼,应警惕这种病!主髂动脉闭塞症中国专家共识
一个人如果臀肌或下肢活动后疼痛,有可能得了主髂动脉闭塞症.如果病情持续加重,则会引起慢性严重下肢缺血,影响生活质量不说,心梗、脑卒中及死亡的发生风险也会增加3倍,甚至还会危及生命。为了更好诊治这种疾病,近日国家心血管病专家委员会血管外科专业委员会下肢动脉疾病学组和中国医药教育协会血管外科专业委员会专家共识写作组联合发布了《主髂动脉闭塞症的诊断和治疗:中国专家共识》。【下载原文】杨进刚阜外2023-09-10 16:55:100000美研究称:心脏病患者间歇性禁食可防心衰!
11月16日,在美国心脏协会(AHA)年会上,美国盐湖城山间医疗机构报告的一项研究发现,心脏病患者适当“饿一饿”能续命。这里的适当“饿一饿”,即间歇性禁食。这项研究共对2001例心脏病患者进行了分析,随访4.5年发现,适当“饿一饿”的患者生存率更高,而且很少被诊断为心力衰竭。体重正常减肥又反弹的女士要当心,死于心脏病风险增2.5倍
在讲究形体美的当今,减肥一直是比较热门的话题。不管是体重正常还是体重超标者,都在尝试减肥,让自己更苗条点儿。日本有个喜剧类电视剧,名字叫《减肥反弹》,该剧主要讲述了一名肥胖女性,不断地重复着减肥和反弹的循环。从专业角度讲,这种反复的减肥反弹,称为Yo-yodieting,即溜溜球节食,是耶鲁大学的一名学者命名的,指减肥者采用过度节食的方法而导致身体出现迅速减重又迅速反弹的情况。JACC杂志刊登CSPPT亚组分析:高同型半胱氨酸伴低血小板者卒中风险升高,补叶酸降73%风险
近期,JACC杂志上发表的CSPPT亚组分析显示,对于中国成人高血压患者,高同型半胱氨酸同时伴有血小板计数低,则卒中风险最高,而叶酸治疗能使这类患者的首次卒中风险降低73%。研究者表示,血小板计数和同型半胱氨酸或可以作为生物标志物来识别适宜补充叶酸的卒中高危人群。研究分析了10789例中国成人高血压患者,平均年龄59.5岁,男性38%,无脑卒中、心肌梗死史。杨进刚阜外2023-08-16 11:55:210000超声引导封堵动脉导管未闭安全有效,且省时省钱!阜外医院潘湘斌等研究
X射线引导下经皮穿刺封堵术已成为治疗动脉导管未闭(PDA)的首选方法。而在经胸超声心动图(TTE)引导下进行动脉导管未闭封堵术,避免射线暴露和造影剂的使用。近期,阜外医院潘湘斌等发表研究显示,超声心动图引导下的动脉导管未闭封堵安全有效,成功率与X射线引导下封堵术相当,同时省去血管造影术和股动脉穿进而降低成本和缩短手术时间。杨进刚阜外2023-09-10 14:45:220000