BMJ（吃糖致肥胖和糖尿病有更深层次原因）
世界卫生组织称有糖尿病与肥胖症的人很危险，就像“温水中的青蛙”。
今年的指南专刊共对国内外一年来近50个指南或专家共识进行了解读，涵盖了临床常见病，如心梗、高血压、高血脂、心律失常的管理，还包含改善生活方式、职场管理和心脏康复等内容。
近些年对糖的质疑此起彼伏，近日BMJ上发表的一篇文章又对糖发起了攻击。
但是，从目前的证据看，除了增加热量之外，糖对机体代谢的总体影响还有待于深入研究。
虽然目前提倡的健康饮食设定了食用糖的上限，但实际上并不清楚这一推荐量对每个人是否安全。
转载：请标明“中国循环杂志”
为什么肥胖和糖尿病这么流行，可能就是因为我们对发病原因的理解根本就是错的。以前我们认为，糖尿病就是对胖人的惩罚，就是吃的多闹的。
文章作者Gary Taubes认为，糖增加肥胖和糖尿病风险，可能并不仅是增加了空的热量（即只增加热量，而没有维生素、纤维素、矿物质和蛋白质等营养），还有深层次的原因。
但很有可能，糖才是罪魁祸首。肥胖和糖尿病流行是因为我们没有限制糖？因为有研究发现，糖导致胰岛素抵抗，并使脂肪在肝脏积聚。
《中国循环杂志》的指南增刊就是专门为心内科医生提供学习上的便捷。
美国糖尿病学会和美国疾控中心估计，糖尿病导致的医疗支出每天就高达10亿美元。
来源：What if sugar is worse than just empty calories? An essay by Gary Taubes. BMJ. January 4, 2018
欢迎购买《中国循环杂志》指南解读增刊
作者认为，非常有必要优先对糖类的危害进行深入研究。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
阜外学者发现手术治疗肥厚型心肌病可逆转左室重构
中国医学科学院阜外医院王浩等研究发现，肥厚型心肌病外科改良扩大Morrow术后，LVOT梗阻解除会引起左心室游离壁的逆重构，同时他们应用分层应变技术发现逆重构发生在左心室游离壁的三层心肌。本研究数据显示，超声心动图测量的术后左心室整体质量的减少大于手术切除室间隔的质量，说明左心室的逆重构。此外，左心室前壁、侧壁、后壁和下壁厚度较术前变薄，这些节段手术并未切除，说明左心室游离壁术后的逆重构。BMJ：使用坐站式办公桌，上班族工作表现、出勤率和生活质量都有改善
久坐不动，会伤心肝脑肺肾、骨骼肌肉、消化道，还会增加癌症风险。但OFFICE的红男绿女表示很无奈：明知道有害，但还得被工作紧紧绑在座位上。不过办法总比困难多，近日一项英国研究就带来了好消息。这项研究别出心裁地研究了坐-站工作桌上办公对身体和工作的影响，结果显示，这种工作方式，1年内坐着办公的时间平均每天减少了1小时多，而且还让人工作更出色，身心更健康。欧洲心脏杂志刊登韩国25万人跟踪10年研究：每天刷三次牙，预防心血管病最好
近期，发表在《欧洲心脏杂志》上的一项韩国近25万人的队列研究证实，每天多刷一次牙的人，心血管疾病风险低了9%，而且那些每年洗牙超过1次的人，心血管疾病风险则可降低14%。这项研究数据来自韩国的国家健康保险系统-国家健康筛查队列，纳入了247,696名40岁以上居民，均没有心血管病史，其中58%是男性，19.9%的人患有高血压，21.8%的人吸烟。
杨进刚阜外2023-08-26 11:50:030000JAMA杂志54国家调查：约30%住院医师抑郁
之前，JAMA上发表的一项荟萃分析显示，28.8%的住院医抑郁或有抑郁症状。这项荟萃分析共纳入54项研究中的17560位住院医师，其中35项来自北美，9项来自亚洲，5项来自欧洲，4研究来自南美洲，1项来自非洲。研究中，住院医师抑郁已超越了国界、超越了研究类型，也超越了各型各色的医学继续培养模式、超越了手术与非手术科室——经过两两对比均无显著差异。睡不好，易房颤！中国台湾研究
既往研究已发现，睡眠障碍与房颤有关，尤其是睡眠呼吸暂停。近期，一项来自中国台湾的纵向队列研究显示，睡眠障碍与房颤强烈相关，其中失眠对房颤的影响较大。校正年龄、性别、合并症后的分析显示，与无睡眠障碍的人相比，有睡眠障碍的人发生房颤的风险增加21%。在常见的睡眠障碍中，失眠者发生房颤的风险较高，增幅为26%。
