李卫等参与的PURE研究中国数据显示(使用电视机,汽车,电脑等越多,肥胖,糖尿病风险越高)
[1] 刘佳,王场,尹潞,等. 中国家庭设备拥有情况与肥胖及糖尿病的关联性研究. 中国循环杂志, 中国循环杂志, 2016, 31(suppl1): 4.
研究者还发现,不管是电视机、汽车,还是电脑、IPAD等,拥有2个以上,就更易变肥胖和得糖尿病。就种类而言,有小车的人,肥胖或糖尿病风险更高。
研究显示,随着家庭设备拥有的增加,人们坐着不动时间就越久,体力活动就越少,而这也导致居民的腰围和体重指数明显增大。值得注意的是,这种趋势在中低收入地区更加突出。
转载:请标明“中国循环杂志”
[2] Lear S, Gasevic D, Hu W, et al. The effect of overall and types of physical activity on mortality and cardiovascular events in 17 countries: Results from the Prospective Urban Rural Epidemiologic (PURE) study. World Congress of Cardiology & Cardiovascular Health, June 6, 2016.
来源:
这项研究选取的是PURE研究中国数据,共纳入46285位居民的数据。其中越富裕的地区,上述家庭设备拥有量越多;城市要多于农村。在所有家庭设备中,电视最为普及,其次为电脑,家有小车的最少。
如何在各种电子设备中忙里偷闲搞搞运动?之前PURE研究对17个国家141601名受试者随访5年的分析结果也间接给出了答案:公交上下班、做家务和娱乐等体力活动可使死亡风险降低28%。
电视机、汽车、电脑、IPAD……,各种电子设备的充斥,如今00后的生活总让60、70、80后们泛起一阵感叹。但是中国医学科学院阜外医院李卫、刘佳等进行的研究发现,家里拥有这些设备越多,肥胖和糖尿病罹患风险也越高。
既然死亡风险都降低了,或许肥胖和糖尿病风险也会不同程度降低。看来,来个“葛优躺”看电视、IPAD、手机等还是要不得的,动一动会更健康。
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