腰肌劳损方的运用
生白术60g,续断20g,淫羊藿15g,柴胡30g,桑寄生20g,薏苡仁45g,黄芪30g,杜仲20g,南沙参30g
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若腰痛难以俯仰,小便短赤,此为湿热乘虚流入腰间,可加炒黄柏、谷麦芽、砂仁、车前子,薏苡仁加至90g若伴肩背痹痛,加秦艽、羌活、狗脊。
寒与湿均为阴邪,易伤肾之阳气,寒性收引,寒凝则血泣;湿邪重浊,易遏阳气之布行,故寒湿为病之腰痛多有不同程度之气滞血瘀。其腰痛多在劳累后如久站、久卧、久蹲、久坐受寒后,皆有加重,病史多较长。若腰酸咽干,手足心热,此湿热伤阴,此方不宜。
水煎服,每天1剂,分3次服。
组成
柴胡升阳行气,可使陷于腰间之清气举而升之,寒湿之气举而散之,并使益气固肾之药流动其间。其辛凉之性,尚可去腰部久郁之湿热,亦无凉遏之害。
此方为石氏根据《石室秘录》治寒湿腰痛良方(生白术90g,芡实60g,薏苡仁90g)增减而成,专门用于治疗慢性劳损所致腰痛。
腰肌劳损乃慢性腰部肌肉、经脉损伤所致,不仅因剧烈之体力运动,更多见于长期伏案工作者,其腰部之肌肉筋脉气血,于长年累月之积累中渐行阻滞,又有风寒湿气着于其间,宜补真元而养血气为治。
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薏苡仁除腰部筋骨间之湿热,缓和肌肉之拘挛而止痛。续断、寄生、杜仲坚筋骨,补肝肾,通利血脉主腰脊之虚痛。
腰肌劳损一证,总应予补益为要,苦寒药于此证多不利,即新闪挫所致腰痛也往往不利。
淫羊藿温润益肾阳,可以温振肾气。
方中生白术虽为补益脾胃之正药,大量则可利腰脐间之瘀血,此一药性当重视之。又能行经脉之滞气而除湿,其量少则于此证不济事,必用至60g以上,最重者可至120g,绝无壅滞肠胃之弊。
凡慢性劳损之腰痛,多肝肾亏损,气血不足,又有寒湿瘀血阻滞,疼痛多非剧烈却难已,此为病证病理之要点药量稍重是本方特点,量少临床往往少效或无效。丹溪曰诸腰痛不可用补气药,但此方用大量白术、黄芪、南沙参,非欲补其气,欲行其腰间之瘀血寒湿。故此方流动之性,以补为攻,积滞于腰部之瘀血、寒湿、痰气自可去之。
黄芪、南沙参补气升阳而用于血气之虚弱,此方取之补气除湿通腰间之痹阻。量也不应少于30g,尚可加至45g。
腰肌劳损方的运用
用法
2020-07-12
更新时间:每日更新,随意写写微信公众号:经方日记全文字数:646阅读时间:2分钟点击蓝字关注经方日记作者:广西钦州林佳明生活打卡012020.07.12第56天周末运动的时间比较少,接到医院电话去处理一下事情,中午陪着童老板去外面荡了一圈,晚上来到这边运动了一会。中医林佳明2023-07-30 06:30:560000深蹲一开始不会做?四个循序渐进深蹲,帮你渡过难关
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