跑步除了装备党(更有大神,以及神秘扫地僧,你是哪种)
但是无论上述哪种,我们都不做评判,因为只要一个人爱运动,爱跑步,那么此人都值得尊敬和敬佩,每个人都有自己追逐梦想的权利,装备党乐在装备和别人的点赞,大神乐在自己成绩的提高,扫地僧则是乐在跑步的每一分钟,没有快乐的高低之分,只要运动,每个人都能收获健康快乐。还等什么赶紧跑起来吧。
最后一种则是扫地僧党。他们往往隐藏于民间,没有什么装备,拖鞋甚至赤脚的开始跑步,从不带什么手机钱包和手环,也不在意心率和速度,他们更加在意的是跑步环境和内心,去享受跑步,而不是为了跑步而跑步。锻炼完之后,只会在口口相传中,成为大神们的膜拜对象。期待着能和他们交流,探讨一些自己无法突破的瓶颈。
跑步爱好者在我么城市,分为3个党:小白装备党、大神党、和扫地僧党。
小白装备党,听名字就听得出来。他们往往都是为了在朋友圈晒图而去跑。不会去训练核心,不会去拉伸热身,追重要的是帅气,姿势要好看、装备要全,水壶、智能手表、头巾、骚色的跑鞋,姿势标准不标准无所谓,但是一定要显得腿长,动作轻盈,没有汗水就倒点水,然后洒在脸上,自拍一张,配上文字:好累,但是好充实。
他们不会拍照,也不会刻意去炫耀,只是遵从内心,想跑步时候就跑步,想开心时候就开心,偶尔听说有比赛,那就去玩玩,能有名次最好,没有名次也乐在其中。他们除了跑步,也还有其他的传说,比如常去游泳,或者翻山越岭。在一个超级马拉松50公里比赛中,获得第一名的是一个牧羊女,只穿着一双拖鞋便横扫许多专业选手,扫地僧能达到这种成绩,估计许多人都目瞪口呆了吧。
大神党则是也要买固定的装备,但是他们关注点不同,看跑鞋时候,在经济允许条件下,买最贵最好的,跑步姿势也往往会研究一番,怎么才能缓震、怎样脚踝、膝关节不会受伤,怎样呼吸可以控制乳酸,怎么跑步可以提升速度,是I跑、P跑、MAF180、间歇性训练跑,今天跑了休息24还是36小时,下次训练后,是不是要再现在基础上,再增加1000米,5000米;下个月某个城市有半马,自己大概要多少小时完成,再下个月X城市全马,差不到要开始报名了。
他们忙碌而信奉着,不过不是为了装X,但是他们十分高兴自己一点点的变好,并且由衷的拍照希望找到同城志同道合的朋友。
记录利城老师每日一案丨第92期
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