隔三差五吃

导语：6月抓紧吃此菜，维生素C含量极高，隔三差五吃，皮肤白嫩气色好！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。六月正值新鲜土豆上市，菜市场到处都是卖土豆的，5块钱7斤，买上5块钱的，回家简单一做就是一顿大餐，今天和大家分享个土豆新吃法，不炒也不炖，下饭营养，比大鱼大肉还香，跟我学做起来吧。

导语：大暑后，最该吃的不是猪肉而是它，隔三差五吃，精神满满过三伏大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。今天是大暑节气，一年中最热的日子，这一天各地都有不同习俗，有喝三伏汤的，有吃荔枝的，在我们当地要吃羊肉、喝羊汤，有和我一样习俗的吗？

导语：天冷了，此菜要多吃，维C含量极高，隔三差五吃，营养补钙促消化大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。冬天宁可不吃肉也不能不吃萝卜，老话说得好，萝卜白菜保平安，作为冬天应季蔬菜，做法丰富，好吃又营养。今天就和大家分享一道用萝卜做的美味家常菜，简单炒一炒，鲜香味美营养高，不懂吃可惜了。

导语：吃再多红枣、花生，不如这个“天然血库”！隔三差五吃一次，益气补血，脸色红润

“止咳猛将”原来是它，不是萝卜！隔三差五吃一次，润肺化痰，止咳平喘，咳嗽躲着走。大家好，我是傻姐美食，不管是感染新冠还是感染甲流大都有咳嗽的症状，而且经过第一波新冠高峰后，好多人的咳嗽都持续了很长时间，再加上春天气温反复，又特别容易感冒，也会出现咳嗽，咳嗽本身并没有什么，但是它影响睡眠啊，再者咳嗽时间长了对肺也不好。那么吃药治疗的同时再吃些润肺化痰的食物辅助一下疗效是很有必要的。