登陆注册
10480

大暑后(最该吃的不是猪肉而是它,隔三差五吃,精神满满过三伏)

健康号2023-05-28 04:55:300

烤羊排需要准备的食材,孜然粉、烧烤料、味极鲜、葱花、白玉菇、青椒、韭菜,烧烤料的咸味足够了,不需要再加盐了。

烤箱预热,放入烤盘,上下设置200度,烤一个小时就熟了,具体时间根据自己家烤箱而定,放入烤盘后就等着美味羊排出炉吧。做烤羊排不需要任何厨艺技巧,零厨艺也不会失败,并且经过烤制后,膻味也不是很浓了,不爱吃羊肉的都会抢着吃。

导语:大暑后,最该吃的不是猪肉而是它,隔三差五吃,精神满满过三伏

来个近距离特写,是不是隔着屏幕都闻到了香味,午餐就是烤羊排加西红柿疙瘩汤,有肉有汤,迎接大暑天,全家人都吃嗨了。大暑天气,出门注意防晒防暑,少吃冷饮,多喝水,健康度过三伏天。美味烤羊排就分享到这里了,大家大暑都吃得啥美味呢?欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。

羊排加入葱花、孜然、烧烤料、适量料酒,味极鲜,用手抓均匀,腌制30分钟让其入味。

大暑前3天就买好了羊排,当天买根本买不到,40元一斤,买了10斤,用来炖汤或者烤着吃,味道绝了,夏天羊排更适合烤着吃,做法简单,比吃烧烤还过瘾。先把羊排清洗干净,切成大小均匀的小块儿,去饭店吃炖烤羊排得好几百,自己在家做省钱又干净。

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。今天是大暑节气,一年中最热的日子,这一天各地都有不同习俗,有喝三伏汤的,有吃荔枝的,在我们当地要吃羊肉、喝羊汤,有和我一样习俗的吗?

腌制好以后,把烤箱烤盘铺上一层吸油纸,把羊排整齐摆入烤盘中,旁边的三样蔬菜等羊排烤至8成熟的时候再放入,蔬菜可以根据自己喜欢搭配,但一定要有白玉菇,烤熟后比吃肉还香。

很多人以为羊肉适合冬天吃,其实暑天也最适合吃羊肉,因为天气炎热,出汗多,身体营养易流失,这时常吃羊肉能滋补身体,并且暑天还有冬病夏治的说法,羊肉作为温补美食,营养丰富易吸收,特适合暑天吃。今天就和大家分享个羊肉美味吃法,荤素搭配,营养解馋,贵也要舍得,跟我学起来吧。

还剩15分钟左右的时候,拖出烤盘,表面铺上准备好的蔬菜,荤素搭配,营养更丰富,听到烤箱叮咚一声,迫不及待的进入厨房,早被香味馋得直流口水了,终于可以大口吃肉了。

0000
评论列表
共(0)条