Heart研究

室率控制是房颤管理的主要策略，也是治疗的基本目标之一，能够明显改善房颤相关症状。室率控制的常用药物包括β受体阻滞剂和非二氢吡啶类钙拮抗剂。Heart杂志上发表的一项研究显示，对于非永久性房颤患者，与应用β受体阻滞剂相比，钙拮抗剂可减少窦性心动过缓的发生。研究分析了AFFIRM研究（心房颤动患者心率控制和节律控制的比较研究）的4060例患者。

冠状动脉钙化积分，常被用于评估心血管病风险。但Heart上一项述评也抛出了一个问题：“用冠脉钙化积分来评估风险，是否应该停止了？”这篇述评主要针对同期发表在Heart的一项美韩研究，该研究显示：运动会加速冠状动脉钙化沉积，即让斑块变硬。研究共纳入25485名无心血管病的成年人，男性占89%。其中47%体力活动不活跃，38%中等程度活跃，15%较为活跃（相当于每天跑步6.5公里）。

一项发表在《OpenHeart》上的研究显示，中年时静息心率超75次/分与各种原因导致的早死风险增加了一倍有关。研究发现，中年男性心率增加与未来11年内心脏病风险的增加有关。静息心率是指，当身体处于静息状态时，每分钟的心跳次数，这通常随着年龄的增长而变化，心率越低，表明心血管健康状况越好。静息心率为每分钟50-100次/分被认为在正常范围内。

深圳大学附属罗湖医院学者进行的荟萃分析结果显示，每周摄入不超过100克巧克力似乎会降低心血管疾病的风险。吃太多则会降低巧克力的健康益处，并诱发与高糖摄入相关的不良影响。研究者对23项研究进行了系统的回顾和荟萃分析，包括405304名参与者和35093例CVD患者。研究人员发现，每周每多摄入20克则CVD事件降低0.02%。还可以降低卒中和冠心病风险。

Heart上发表的一项研究显示，静息心率快及十年内静息心率增加则死亡风险高。研究发现，静息心率每增加10次/分，心血管疾病、癌症和其他原因死亡率分别增加11％、10％和20％。图1静息心率与全因死亡及某些原因死亡风险而且，在10年期间，与静息心率稳定者相比，静息心率增加＞15次/分（男性）或＞25次/分（女性）者死亡风险更高。