Heart研究（心率每增加10,次,分,心血管死亡风险增加11）
这项大规模的基于人群的前瞻性队列研究纳入了超过40 000人，平均年龄55岁，随访4年间，9846人死亡。
来源：Seviiri M, et al. Resting heart rate, temporal changes in resting heartrate, and overall and cause-specific mortality. Heart, 2018; 104(13): 1076-1085.
研究发现，静息心率每增加10 次/分，心血管疾病、癌症和其他原因死亡率分别增加11％、10％和20％。
Heart上发表的一项研究显示，静息心率快及十年内静息心率增加则死亡风险高。
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而且，在10年期间，与静息心率稳定者相比，静息心率增加＞15次/分（男性）或＞25次/分（女性）者死亡风险更高。
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静息心率从低于70 次/分增加至70 次/分以上者，与稳定在70 次/分以下者相比，10年死亡风险增加23%。
图1 静息心率与全因死亡及某些原因死亡风险
静息心率超过70 次/分（男性）或80 次/分（女性）则死亡风险显著增加。
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