但5类人不要随便吃

每到夏季，鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说，夏天吃鸭蛋就是在“补夏”，能够帮助我们强身健体，抵御炎炎夏日带来的不适。但你知道吗？并不是每个人都适合在夏天食用鸭蛋的。今天，我们就来聊聊这个话题，看看你是否属于那些需要特别小心的人群。

金银花，花名得来，是因为它刚开始开放时花色是白色的，然后会慢慢变成黄色的，白色似银，而黄色似金，所以才有金银花的名字。其实它属于忍冬科植物，所以又被叫作忍冬、双花等。金银花具有很高的营养价值，还有着独特的口感，所以深受人们喜爱。虽然金银花有许多好处，不过也有5类人是不能随便吃的。1、孕妇：

薏米是一种常见的食材，在中医中有着重要的地位。它被誉为“祛湿王”，因其具有祛湿降火、清热解毒的功效而备受推崇。不过，虽然薏米对大部分人群都有益处，但对于一些特定的人群来说，却不适宜随意食用。一、脾脏虚弱的人应当谨慎食用薏米。中医认为脾主运化，脾脏功能虚弱会导致消化吸收功能下降，食欲不振、腹胀便溏等问题常常困扰着部分人群。虽然薏米能够祛湿，但不宜大量食用，以免加重脾虚的症状。