现在知道还不晚

导语：月饼上插一根牙签，没想到作用这么大！现在知道还不晚，涨知识了

动脉粥样硬化，是人体血管病变的一种表现，也是随着年龄的增长，出现的一种正常现象，发生率会随着年龄而增加，动脉硬化是一种全身性的疾病，大约有50%出现在冠状动脉，大约有30%出现在脑血管，有10%出现在下肢动脉。我们常听说的颈动脉粥样硬化，就是动脉硬化中的一种，由于颈动脉位置表浅，通过颈动脉彩超检查，就能够发现颈动脉的病变程度，也是我们用来观察全身动脉血管病变程度的一种检查方法。

糖尿病有多种类型，最常见的是一型和二型，还有一些未知原因爆发的糖尿病，也可以归为综合类型。二型糖尿病就是我们平时常说的“富贵病”的一种，虽然遗传因素也占一定分量，但更多的和平时的不良饮食习惯、生活习惯有关系密切，如暴饮暴食、高油高脂高糖饮食、久坐久躺、缺乏运动、作息无规律、熬夜等都有关联，大部分是因为诱发肥胖而引爆发病情。

夏天最幸福开心的事情莫过于在家里抱着一半西瓜拿着勺子挖着吃，一边吃一边追剧，那叫一个爽歪歪。我最喜欢用勺子吃西瓜，你们和我有相同爱好吗？不知道是气候原因还是其它原因，我觉得今年的西瓜口感都不是很甜，买了好多次西瓜好像没有让我味蕾得到极大满足的。今天去买菜，正好看到有卖西瓜的，看起来不错，就买了一大半回来，三下五除二就解决掉了一大半，吃完的瓜皮不要扔掉，可以做一道美食呢，一起来看看吧。

中秋吃螃蟹，这种蟹千万不能吃！现在知道还不晚，赶快告诉家人。螃蟹一定要吃新鲜活的，千万不要贪图便宜买死蟹，海鲜吃不新鲜的会拉肚子甚至会去医院。9月对靠海的人们来说是开心的，因为是开海的月份，大量海鲜开始上市。再加上中秋临近，正是吃螃蟹的好时候，今天去海鲜市场买了些螃蟹，和大家分享一个蒸螃蟹的小技巧，知道了这个小技巧不流黄不掉腿哦。

柚子，又名文旦，穿着厚厚的外衣，比较耐藏，常温下一般可以保存一个月以上，因而有“天然水果罐头”之称。秋冬是吃柚子的大好时节，民间甚至有“秋冬吃柚，赛过吃肉”的说法。柚子果肉营养丰富，富含多种人体对人体有益的营养素，如维生素B族、有机酸、维生素P、胡萝卜素、维生素C、蛋白质、膳食纤维、甙类、钙、磷、铁、镁等，口感甘酸，味道清香，是世界公认的最具营养价值的水果之一。柚子的“神奇”好处？

导语：自助餐为何一吃就饱？服务员透露：全是“套路”，现在知道还不晚

导语：买砂糖桔时，无论贵贱，牢记这5点不要买，果农：我自己都不吃

冰箱是我们生活中不可或缺的东西，方便我们储存食物，让饮食更加卫生和健康。然而，有一些食物是不能放在冰箱里的，否则就可能影响家人的健康。这四种食物分别是：香蕉、番茄、大蒜、洋葱。现在我来详细讲解这四种食物不能放在冰箱里的原因。第一种食物：香蕉

如果你读过《红楼梦》，一定会被林黛玉的多愁善感所吸引。她才华横溢、一颦一笑间都会牵动着每个读者的心。但是她的结局却很悲凉，孱弱的身体，坎坷的情路，无不让人可惜。其实，用现代医学的知识来解读，林黛玉的结局很大程度上和自己的性格有关。

27岁的涂先生，一天晚上在网吧通宵打游戏，打完游戏早上一回到出租屋倒头就睡，可是等到中午睡醒的时候，总觉得喉咙发干，吞口水都疼，这样的情况一直持续到下午，涂先生开始有呼吸困难的症状了，但此时，涂先生还觉得可能只是扁桃体发炎，就去药店买了药。可是一个小时后，症状愈发严重，“鼻子完全无法呼吸，张大着嘴巴，感觉呼吸随时都能中止。”涂先生自己这样描述。

复旦大学女教师于娟曾在生命最后一刻反思：若天有定数，我过好我的每一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛劳。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。我想我之所以患上癌症，肯定是很多因素共同作用累积的结果。她后悔自己不该熬夜，不该乱吃，不该轻视癌症......如今，却只能留下一纸遗憾与无奈。