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2个指标异常(是动脉粥样硬化的前兆,现在知道还不晚)

内科王医生内科王医生2023-11-27 11:37:310

4、不明原因的出现小腿夜间抽筋。

再加上细胞炎症损伤,血管壁增厚,弹性减退,脂肪代谢不平衡,会合并糖代谢障碍,蛋白质代谢障碍等,要引起代谢紊乱。

如何改善血脂?

如果在饮食和运动的基础上,血脂不能控制正常,就要服用他汀的药物。一方面降低血脂,另一方面抗炎稳定斑块,防止斑块破裂,预防心脑血管疾病的发生。

我们常听说的颈动脉粥样硬化,就是动脉硬化中的一种,

所以,当脂肪代谢不平衡时,是动脉粥样硬化发生的始动因素,

发生动脉粥样硬化,就会引起大脑,心脏,肾脏,眼等部位的血管发生损伤,从而引起症状,像冠心病心绞痛,短暂脑缺血发作,甚至脑梗塞等。

在饮食结构上要做调整,

当出现2个指标异常,有可能是动脉粥样硬化的先兆,

2、甘油三酯

1、经常感觉疲劳,四肢无力。

像快走,慢跑,游泳,骑车,打球,打太极拳等有氧运动,能够增加心肺功能,控制体重,还能降低血脂。

要忌辛辣,戒烟戒酒,少吃刺激性的食物。

动脉粥样硬化,是人体血管病变的一种表现,也是随着年龄的增长,出现的一种正常现象,发生率会随着年龄而增加,

动脉硬化是一种全身性的疾病,大约有50%出现在冠状动脉,大约有30%出现在脑血管,有10%出现在下肢动脉。

首先要保持饮食清淡,少吃高脂肪、高热量的食物,

2、增加体育锻炼,控制体重

1、要合理膳食

7、突然感觉眼前一过性发黑。

3、服用降脂药物

由于颈动脉位置表浅,通过颈动脉彩超检查,就能够发现颈动脉的病变程度,也是我们用来观察全身动脉血管病变程度的一种检查方法。

5、活动一段时间,出现下肢酸痛麻木,休息后能够缓解。

多吃蔬菜、水果等高纤维的食物,有助于促进胆固醇的排泄,降低血脂,

肥胖会使体内代谢失衡,所以,要减轻体重,增加体育锻炼,选择适合自己的锻炼方式,

胆固醇升高,尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高,是引起动脉粥样硬化的一个重要的因素之一,

6、感觉记忆力下降,反应迟钝。

像低密度脂蛋白胆固醇偏高,甘油三酯偏高,高密度脂蛋白胆固醇偏低等,使血粘稠度增加,血脂在血管内沉积,

2、经常感到头晕,无精打采。

出现以下7种信号,可能提示动脉粥样硬化,

1、低密度脂蛋白胆固醇

甘油三酯升高,会增加血液粘稠度,增加动脉粥样硬化的风险,同样也会引起冠心病,脑梗塞等心脑血管事件的发生。

3、经常出现胸闷,心悸,憋气,尤其是活动时或者劳累时出现心前区的疼痛。

出现了以上这些症状,可能是动脉粥样硬化斑块形成,导致血管狭窄,从而出现了缺血的症状,要尽早的到医院进行检查。

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