一次买20斤

春天，碰到此菜别手软，一次性买20斤，放冰箱冻起来，特省事。大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。最近菜市场上有一种蔬菜特别多，既便宜又新鲜，重点是营养超级丰富，既是“大脑的保镖”也有“蔬菜之王”的称号，它就是菠菜。很多人可能不知道菠菜是春天的应季蔬菜，虽然一年四季都能吃到，但春季菠菜最有营养，也就是上等菠菜，这是其它季节的菠菜不能比的，所以这个季节的菠菜一定不要错过哦。

导语：夏天，遇到这菜别手软，一次买20斤，晒干存起来，冬天吃特别香大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。炎炎夏日，知了热得直叫个不停，晴空万里的天空，炙热的太阳，这个时候最适合晒干菜了，正好把家里的20斤土豆晒成土豆干，每年这个季节，我家都会晒很多土豆干，留着冬天吃。接下来和大家分享下土豆干的晾晒方法，趁着新鲜土豆上市多买一些，晒成土豆干后美味翻倍，随吃随取，特别省事。

导语：立秋后，茄子、豆角靠边站，这菜抓紧吃，晒干囤起来，美味翻倍，炒菜炖肉都好吃，错过了真可惜。大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。

导语：秋天，遇到这水果别手软，很多人只吃果肉，果皮才是宝贝，随手一煮，营养解馋特省事。

导语：秋天，少吃牛羊肉多吃它，一次多囤些，晒干后美味翻倍，随吃随取，营养解馋，特省事！