素食有助于减重（美国研究）
根据《营养与饮食学会杂志》上发表的一项新研究，素食可以改善饮食质量，从而减轻体重，提高胰岛素敏感性。体重下降与豆类摄入增加以及高脂和动物源性食物摄入减少有关。这项为期16周的研究的参与者有219名超重成年人，他们被随机分为两组，一组不改变饮食，另一组不限制卡路里摄入的低脂纯素饮食，包括蔬菜、谷物、豆类和水果。研究人员随访了他们的饮食质量、体重、脂肪质量和胰岛素敏感性。数据显示，素食者平均减掉6公斤体重和4公斤脂肪。在没有改变饮食的组中，体重和脂肪量没有减少。在纯素组中，水果、豆类、肉类替代品（包括豆腐、豆豉和素食汉堡）和全谷物摄入量增加以及肉类、鱼类和家禽、鸡蛋和乳制品、添加油和动物脂肪的减少均与体重减轻有关。纯素组的胰岛素敏感性也有所改善。通过替代健康饮食指数（AHEI）得分衡量，纯素组的饮食质量平均提高了6分，而没有改变饮食组没有显著变化。替代健康饮食指数是由哈佛大学公共卫生学院的研究人员开发的，目的是确定与降低慢性病风险相关的饮食模式。该指数包括经常食用的食物如水果和蔬菜以及较少食用的食物如红肉和加工肉。AHEI评分越高，患慢性病的风险越低。来源：Lelia Crosby, et al. Changes in Food and Nutrient Intake and Diet Quality on a Low-Fat Vegan Diet Are Associated with Changes in Body Weight, Body Composition, and Insulin Sensitivity in Overweight Adults: A Randomized Clinical Trial. J Acad Nutr Diet. 2022 Apr 20.转载：请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
中国男士胆固醇增幅位列全球前十位！《自然》杂志200国家1亿人分析
血脂异常是心血管风险的传统危险因素。生活方式、饮食习惯以及降脂药物的应用极大地影响着人群的血脂水平！近年来全球人民生活方式在不断的变化，新的降脂药物也逐渐应用于临床，那么人群的血脂水平变化如何？近期，《自然》杂志发表迄今最大规模的全球最大规模全球胆固醇水平研究结果揭晓答案。一直以来，高胆固醇通常被认为是西方富裕国家的一个特征，而该研究首次发现，非高密度脂蛋白胆固醇的最高水平不在西方国家。我国心血管病流行，面临双重压力！
动脉粥样硬化心血管病（ASCVD）是导致我国乃至全球死亡和伤残最主要的一类心血管病。天津医科大学公共卫生学院研究发现，2019年我国61%的心血管疾病负担由动脉粥样硬化心血管病所致。作者指出，我国面临人口老龄化和代谢危险因素持续流行的双重压力，缺血性心脏病和缺血性卒中疾病负担呈现了明显的上升趋势，这是我国心血管病的重要流行特征之一。阜外医院心律失常中心参与的研究刊登新英格兰医学杂志【“胶囊”起搏器安全可靠】
近日，新英格兰医学杂志上发布一项研究，报告了无导线起搏器的全球临床研究结果，证明这种新型起搏器在人体内使用的安全性和可靠性。国家心血管病中心阜外医院心律失常中心张澍的团队参与了该研究，张澍教授还是该研究的指导委员会成员。
杨进刚阜外2023-07-29 12:25:430000侧开胸、不停跳实施肝静脉-奇静脉连接术！阜外医院闫军团队巧治复杂先心病
杨进刚阜外2023-09-04 10:12:240000H型高血压诊疗共识十大要点
近期，中华医学会心血管病学分会高血压学组，中华医学会心血管病学分会精准心血管病学学组和中国医师协会高血压专业委员会三大组织联合发布了《H型高血压诊断与治疗专家共识》。以下为该共识的十大要点：1.H型高血压是指合并高同型半胱氨酸血症（血同型半胱氨酸≥10µmol/L）的高血压。2.我国约四分之三的高血压患者为H型高血压，这与我国居民饮食中叶酸缺乏和或遗传因素有关。
