预防心脏病（要改善人群层面健康指标,美国健康和营养调查）
研究人员对2011年至2016年参加三次全国健康和营养调查的11696人进行了打分。参与者在每个指标上的得分为0分为差，1分为中等，2分为理想。他们的总分决定了他们的心血管健康状况是高、中还是低。
研究发现，如果所有中低组的人都取得高分，则可预防多达200万次心血管事件，占全年总数的70%。如果低水平组上升到中等水平组，大约120万个事件可以避免，占42%。
根据JAHA杂志上发表的一项新的研究，如果美国成年人拥有这七项指标定义的较高心血管健康水平，每年大约可以预防200万例心脏病发作、中风和心力衰竭。
即使是人口整体心脏健康状况的轻微改善，也可能显著减少心血管疾病病例的数量。
来源：Bundy JD, Zhu Z, Ning H, et al. Estimated Impact of Achieving Optimal Cardiovascular Health Among US Adults on Cardiovascular Disease Events. J Am Heart Assoc. 2021 Mar 25:e019681.
人们在生命早期关注心血管健康是关键。
同期述评指出，即使是很小的改进也能带来很大的收益。如果通过每个人的努力使整体人口的比例上升一到两个百分点，就可带来巨大的获益。
结果显示，只有7.3%的参与者达到了最高的健康分数；34.2%的参与者达到了中等分数，58.5%的参与者达到了最低分数。
研究者表示，这是一个惊人的数字，这将挽救数百万人的生命，节约几十亿美元，彻底改变美国的医疗体系。然而真正的挑战在于实现这一目标。
另外，研究人员使用了7项社区研究中30477人的数据，估计了三种健康评分类的心脏病、中风和心力衰竭的发病率。
美国心脏协会于2010年首次提出了7项简单的健康生命指标，分别是吸烟、体力活动、体重、饮食、血糖、胆固醇和血压。
转载：请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
中老年人血脂异常和糖尿病常相伴！中国健康与养老追踪调查
基于中国健康与养老追踪调查研究的一项新分析发现，血脂代谢异常的中老年人，2型糖尿病的发生风险也较高。平均随访3.4年期间，与血脂正常的人相比，胆固醇高（≥6.2mmol/L）、甘油三酯高（≥2.3mmol/L）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）低（≤1mmol/L）的中老年人发生2型糖尿病的风险分别增加48%、92%、67%。三连冠！中国循环杂志最新核心影响因子4.556
今日，中国科学技术信息研究所发布了《2021年版中国科技期刊引证报告（核心版）》。结果显示，《中国循环杂志》核心影响因子再创新高，由2.758攀升至4.556（图1），在21种心血管病学类期刊中，连续第三年排名第一！图12012~2020年《中国循环杂志》核心影响因子变化趋势
杨进刚阜外2023-09-22 10:25:540000弗明翰最新分析称，每增加1小时轻体力活动，就会让大脑年轻1.1岁
关于生命在于运动的研究有很多，比如之前就有美国研究就显示，有规律高水平运动可让人年轻9岁。这里的高水平运动，在女性，每天差不多慢跑30分钟，每周坚持5天；男性则是每天慢跑40分钟，也是每周坚持5天。2018年美国运动指南指出，只要动一动就比不运动强，不过也认为每周150分钟的中强度运动会带来较大的健康获益。但是很多人难以达到这个水平运动量，那么促成大脑健康、延缓痴呆的最低运动限度如何？美国两大核医学影像学会发表声明称，应大力推广PET心肌灌注显像
今年8月，美国核心脏病学会（ASNC）和美国核医学和分子影像学学会（SNMMI）共同发布了关于心肌灌注正电子发射型计算机断层显像（PET）检查临床适应证的联合声明。这项联合声明详细阐述了PET心肌灌注显像的明确优势，比如高质量图像质量，较为精确的诊断且不易受患者体型影响，对不同危险度患者准确分层，较短采集图像时间，低辐射剂量，以及独特地可以绝对定量测定心肌血流量和血流储备值等。
