使用抽油烟机和空气净化器(避免在交通干道骑车或步行,空气污染与心血管疾病专家共识)
(1)使用符合国家标准的抽油烟机,以减少烹饪油烟在室内扩散。
空气污染与各类心血管疾病发病风险增加相关,主要包括冠心病、心力衰竭、脑卒中、心律失常。
颗粒物污染每年导致我国113万人死亡,近一半为心血管疾病死亡,其危害超过了高血糖、低密度脂蛋白胆固醇升高和体质指数升高。
(2)避免在主要交通道路,以及车流密集街道上骑车或步行,特别是在交通高峰时段。
目前已证实,PM2.5和PM10浓度升高均可增加心血管疾病死亡风险。空气污染短期暴露即可显著增加心血管疾病的死亡风险。空气污染长期累积产生的心血管疾病超额死亡更不容忽视。一
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共识汇总了国内外最新流行病学及临床研究证据,指出空气污染已成为一项重要的可纠正的心血管病危险因素。
此外,空气污染与一些重要的心血管疾病危险因素存在关联。国内外研究均证实,空气污染与高血压、糖尿病风险增加有关,另外,大气污染物长期暴露与超重或肥胖、和高甘油三酯血症存在正相关。
来源:国家心血管病中心空气污染与心血管疾病专家共识组. 空气污染与心血管疾病专家共识. 中国循环杂志, 2020,36:14-21. DOI:10.3969/j.issn.1000-3614.2021.01.003.
转载:请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次长按图片,显示识别二维码,或用手机扫描二维码即可进入购买流程:再获殊荣!中国循环杂志主办“阜外说心脏”入选国家新闻出版署数字出版精品遴选推荐计划日前,国家新闻出版署公布了数字出版精品遴选推荐计划2020年度入选项目,此次共有46个项目入选,“阜外说心脏”位列其中!
共识指出,采取有效个人防护措施可以降低个体水平的污染物暴露水平。降低空气污染最根本的措施是消除或减少污染源的排放。
有数据显示,2017年,颗粒物污染是我国居民死亡和残调整寿命年(DALY)的第四位危险因素,仅次于收缩压升高、吸烟和高盐饮食。
2018年,经国家卫生健康委宣传司评选,“阜外说心脏”曾入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单。
空气污染导致心血管疾病的病理生理机制主要包括六个方面,一是炎症反应、氧化应激反应及血管内皮功能紊乱;二是血液高凝状态及血栓形成;三是血压升高、动脉粥样硬化及心脏重构;四是自主神经调节功能紊乱;五是心脏电生理改变及心律失常;六是代谢综合征及胰岛素抵抗。
(4)在重污染天气,应尽量避免室内外通风,并尽量减少在户外的时间,在户外时应佩戴符合国家标准的N95防护口罩。
共识强调,医务人员应积极宣传关于空气污染与心血管疾病的科普知识,提高公众的环保意识,减轻空气污染造成的心血管损害。
近日,国家心血管病中心组织心血管病学、内分泌学、环境科学以及流行病学等领域专家,制定了空气污染与心血管疾病专家共识。【下载全文】
(5)在重污染地区,家庭可以安装符合国家标准的新风系统,或使用符合国家标准的采用高效过滤滤芯的空气净化器。
(3)避免在交通繁忙地段进行体育锻炼,体育锻炼应在公园或大面积绿地内进行。
“阜外说心脏”系列患者教育节目,由国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院指导,《中国循环杂志》主办。
无论是否有糖尿病,达格列净或恩格列净均可治心衰!ESC心衰协会立场表声明
前不久,由葛均波、霍勇、李勇教授等发表的中国共识建议,对于射血分数<40%的心力衰竭,无论是否合并糖尿病,葡萄糖共转运蛋白2抑制剂(SGLT2i)均可作为心衰的基础治疗药物之一。近期,欧洲心脏病学会(ESC)心力衰竭协会(HFA)最近也发表了关于SGLT2i用于心衰的立场声明,声明建议:大连学者研究称,应激性高血糖预示心梗患者预后差
行冠脉介入的急性心梗患者,发生与不发生应激性高血糖,或者与有糖尿病者相比,预后如何?哪些人易发生应进行高血糖?大连大学附属中山医院谢莲娜、齐丽梅等进行的研究回答了这个问题:应激性高血糖不是“好鸟”,是接受冠脉介入心梗患者住院期间全因死亡较强的独立危险因素,会影响患者近远期预后。杨进刚阜外2023-08-19 15:52:590000我国超半数心梗患者发病时并非高危人群!阜外医院杨跃进牵头CAMI研究新分析
一般认为,发生心梗的人,往往危险评分为高危。但阜外医院张旻、杨跃进、高晓津等发表的中国急性心梗注册(CAMI)研究最新分析却发现,我国超半数急性心梗患者发病时为10年动脉粥样硬化性心血管病(ASCVD)评分低中危人群。研究共纳入了30952例急性心梗患者。其中38.6%为ASCVD低危人群,17.3%为中危,高危和极高危人群分别占25.8%和18.3%。杨进刚阜外2023-09-25 10:57:100000孤独者短寿! 全球220万人数据分析
哈尔滨医科大学学者在Nature子刊上发表的一项纳入全球220多万人的90项前瞻性队列研究的Meta分析显示,孤独(loneliness)或社会孤立(Socialisolation)的人,死亡风险高。研究者指出,目前还不完全清楚孤独或社会孤立究竟是如何影响一个人的健康和幸福的,但存在许多理论。英国医学杂志文章称,垃圾食品公司涉嫌影响中国健康政策
近期,英国医学杂志(BMJ)和公共卫生政策杂志发文,称可口可乐等软饮料在美国的销量下降,公司把目光投向中国。从1999~2015年,可口可乐在中国的影响力日益增强。而这段时间,中国的肥胖科学和政策明显转向了身体活动。这种转变符合可口可乐的意愿,即“预防肥胖重要的是活动,而不是健康饮食”。对这样一种说法,多数公共卫生学者都不能接受。