打太极拳可抚慰心灵(美研究开,康复处方)
Taylor-Piliae等进行的研究显示,太极拳有助于心理健康,可减轻抑郁症状,还可改善心血管病患者生活质量。
“如果您发作过心脏病,或得过脑卒中,或者有其他心脏病,我强烈推荐康复过程中打打太极拳。这个运动好啊,有利于身心。”美国亚利桑那大学Ruth Taylor-Piliae说。
这项美国研究共纳入15项临床试验1853例平均66岁的心血管病患者,其中44%为女性。
转载:请标明“中国循环杂志”
除了Taylor-Piliae,不少“老外”都很推崇太极拳,比如哈佛医学院Peter Wayne教授曾经说“如果说寻求一种优雅轻松的,能够让我们活得更有活力,更为长寿的方法,太极拳不失为一种很好的选择。”
为什么太极拳能抚慰心灵与精神?
得了心血管病,患者会同程度有所心理精神压力,如何放轻松?
来源:Taylor-Piliae R, Finley BA. Tai Chi exercise for psychological well-being among adults with cardiovascular disease: A systematic review and meta-analysis. Eur J Cardiovasc Nurs. 2020. DOI: 10.1177/1474515120926068
不过研究未发现打太极拳与焦虑在统计学的显著意义,研究者认为,这或许与焦虑患者人数少有关。
Taylor-Piliae认为,这是因为太极拳姿势与呼吸协同作用所致,而且这种身心锻炼,更需要专注、放松。
这里的生活质量包括心理健康方面的生活质量,比如自我感觉、外出和社交能力,也包括身体健康方面的生活质量,比如步行、日常活动能力等。
身体的不舒服总会带来不愉快,以抑郁为例,影响了约20%的冠心病患者,20%的心力衰竭患者,27%的高血压患者以及35%的脑卒中存活患者。
有俯身呼吸困难的心衰,预后更差!湘雅学者研究
2012年,有学者提出这样一种呼吸困难:通常表现为患者在30s内弯腰俯身时出现以呼吸急促为主的一系列症状,即俯身呼吸困难。(具体检查方法是,患者坐在椅子上,弯腰触摸脚部,若在俯身30秒内发生呼吸困难,则考虑存在俯身呼吸困难)近日,中南大学湘雅二医院欧尽南、曹立芳与湘雅三医院盛春等进行的研究表明,有这种呼吸困难的慢性心衰患者生活质量及心功能状态更差,临床不良转归风险增高。杨进刚阜外2023-09-30 08:11:510000慢性完全闭塞病变介入治疗后,残余 SYNTAX 评分>8分者预后差!阜外医院乔树宾等研究
阜外医院乔树宾等发表的一项单中心回顾性研究提示,在接受介入治疗的慢性完全闭塞病变患者中,残余SYNTAX评分增高者全因死亡率心肌梗死心力衰竭任意血运重建的复合终点发生率较高;残余SYNTAX评分是5年主要不良心血管事件(MACE)发生的独立危险因素,对其具有一定的预测价值。Lancet发表Meta分析:≥75岁老年人吃他汀也可获益
据Lancet上发表的一项Meta分析,无论年龄大小,他汀类药物都能减少主要血管事件,包括75岁以上的老年人。该分析纳入涉及13万多名22项他汀类药物治疗的随机对照试验以及涉及39612人的5项强化与非强化他汀类药物治疗的随机对照试验。分析了他汀在不同年龄组(55岁及以下、56~60岁、61~65岁、66~70岁、71~75岁、75岁以上)的疗效。近1/4老年患者不开胸主动脉瓣换瓣术后谵妄,经心尖途径风险增3倍
经导管主动脉瓣置换术(不开胸换瓣)目前在临床的应用越来越常见。近期,发表在美国心血管病学杂志上的一项综述显示,在因主动脉瓣狭窄而接受择期不开胸换瓣术的60岁以上患者中,23%术后出现谵妄。谵妄是急性发作的意识混乱,伴注意力不集中,思维混乱、不连贯以及感知功能异常。而术后谵妄是指患者在经历外科手术后出现的谵妄,主要发生在术后2~3d。杨进刚阜外2023-08-19 16:06:580000BMJ刊文指出,中国95%诊断标准来源于西方发达国家
近日,《英国医学杂志》(BMJ)上发表了一篇题为“中国临床指南:解决利益冲突和吸纳患者参与”的特约文章。文中称,中国95%的诊断标准来源于西方发达国家,这可能会导致对中国患者的不恰当诊断和治疗。国外指南中对药物剂量和疗程的推荐并不一定适用于中国的患者。例如,美国和欧洲的指南均推荐有溶栓指征的急性肺血栓栓塞症患者,使用重组组织型纤溶酶原激活剂(rt-PA)100mg持续输注2h方案。杨进刚阜外2023-08-25 04:48:390001