打太极拳可抚慰心灵

得了心血管病，患者会同程度有所心理精神压力，如何放轻松？“如果您发作过心脏病，或得过脑卒中，或者有其他心脏病，我强烈推荐康复过程中打打太极拳。这个运动好啊，有利于身心。”美国亚利桑那大学RuthTaylor-Piliae说。身体的不舒服总会带来不愉快，以抑郁为例，影响了约20%的冠心病患者，20%的心力衰竭患者，27%的高血压患者以及35%的脑卒中存活患者。