独生子女更容易肥胖

一项新的研究发现，独生子女比有兄弟姐妹的孩子更容易肥胖。而且，与其他青少年相比，“独生子女”的家庭饮食习惯不健康。 独生子女的母亲也可能更胖。但母亲的体重指数似乎并没有影响孩子的整体饮食模式。 研究认为，孩子们之间饮食模式的差异很大程度上来自家庭内部，比如家庭通常喝的含糖饮料的数量。 研究中，在外面度过的时间，比如上学、参加运动等，并不会对孩子的饮食模式产生显著影响。 至于为什么会出现这种情况，理论上认为，在一个屋檐下养育多个孩子的繁忙天性迫使父母变得更有条理，他们会计划好每天的饮食，并减少外出就餐的次数。 作者认为，更健康的饮食行为和模式可能来自家庭层面。 来源：Family Eating Behavior and Child Eating Patterns Differences Between Children With and Without Siblings. Journal of Nutrition Education and Behavior. 2019; 51:1188–1193

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