世界高血压联盟请求各国政府(在食盐包装上添加警示,吃盐过多有害健康)
转载:请标明“中国循环杂志”
声明强调,饮食危险因素是全球死亡的主要危险因素,而高盐饮食是最主要的饮食危险因素。 据估计,2017年,全球300多万人因为吃盐过多而死亡。 高盐饮食的主要危害是导致血压升高,同时也是胃癌的可能致癌因素,可直接损害心血管系统和肾脏,还与其他多种病有关联,与死亡也密切相关。 成年人一次性吃17 g以上盐,或婴儿吃12.5 g以上盐时,会出现晕厥、昏迷甚至死亡。 因此,减少饮食中的过量食盐成为世界卫生组织的全球目标之一。世界卫生组织制造了SHAKE包装来指导各国减少饮食中的盐。 加工食品中含有大量“隐藏的盐”。 尽管大多数国家要求加工食品包装的标签(营养成分表)上标明含盐量,但消费者很难读懂营养成分表,因为并不会写清楚盐含量是高还是低,而且这种标签没有任何警示意义。 目前,没有任何一个国家要求食盐包装和容器上有警示标签。 声明指出,食盐包装上印上警示标签有不少潜在益处,包括增加人们对高盐饮食危害的认知,减少食盐摄入量。 为了将这种警示标签的影响最大化,声明建议那些可供人随意使用的其他食盐来源也需要有警示标签,例如,豆瓣酱、鱼酱、浓缩肉汤。 低钠盐也需要贴上标签,鼓励人们选用,以减少食物中的盐,但同时需要注意的是,也要警示少吃。而且,为了预防高钾血症,有肾脏病以及服用降压药或心脏病药物的人在吃低钠盐前要咨询医生。 来源:Campbell NRC, et al. Packages of sodium (Salt) sold for consumption and salt dispensers should be required to have a front of package health warning label: A position statement of the World Hypertension League, national and international health and scientific organizations. J Clin Hypertens (Greenwich). 2019 Sep 25.
9月25日,世界高血压联盟联合多个国家、国际健康和科学组织发表立场声明,请求各国政府在市场售卖的食盐包装以及盐调味瓶上印上健康警示标签。 而且,警示标签应该清晰可见、容易读懂,说明摄入过量的盐有害健康,并建议消费者尽量少吃盐。 以下是该立场声明提供的警示标签示例:饮食中含太多盐会导致高血压,并且增加胃癌、中风、心脏病和肾脏病发生风险。请限制(盐的)用量。
Heart杂志研究称,偶尔白天打盹者心血管病风险减半
发表在《心脏》杂志在线版上的研究发现,每周白天小睡一两次可能会降低心脏病发作/中风的风险。但无论是在更高频率还是更长时间的小睡中,都没有出现这种联系。打盹对心脏健康的影响一直备受争议。研究人员说,许多已经发表的关于这个话题的研究都没有考虑到午睡的频率,或者仅仅关注心血管疾病的死亡,或者将经常午睡的人与那些不选择小睡的人进行比较。中国仅4%稳定性心绞痛患者接受负荷试验!阜外医院学者研究称,中国“该不该放支架”标准的涵盖范围优于美国,但仍需论证
冠心病患者怎么合理地放支架和搭桥?美国和中国都制定了冠状动脉血运重建适宜性标准,这两个标准对于中国患者适用性和科学性如何?近日,中国医学科学院阜外医院郑哲和林深等研究发现,与美国标准相比,中国标准临床场景覆盖率更高,适用性更好。研究显示,根据中国标准,仅1.3%未得到推荐。而根据美国标准,有46.2%未得到推荐。主要是因为研究入选的6165例患者中,96%无负荷试验结果。中国儿童青少年血压在升高!中国健康与营养调查
一项基于中国健康与营养调查的研究发现,近30多年,中国青少年儿童的血压呈上升趋势,主要是因为他们的体格生长得到了明显改善,尤其是身高增长明显。然而,校正生长发育这个因素后,青少年儿童的血压上升趋势还是很明显。研究者认为,除了体格生长,一些生命早期因素可能也导致了青少年儿童血压的升高。青少年儿童血压显著升高,是一个公共卫生问题,对于将来的心血管病负担有很大影响,尤其是发展中国家。我国1型糖尿病发病率在增加!北京同仁医院2000万人分析
近日,北京同仁医院杨金奎等发表研究称,我国1型糖尿病发病率从2007年的2.72/10万人显著增加到2017年的3.60/10万人,尤其是成人1型糖尿病的发病率在急剧增加。判断主动脉瓣反流严重程度有简单指标!JACC研究:舒张压低和心率快的患者,要引起警惕
近日,JACC上发表的一项研究提示,对于中重度主动脉瓣反流患者,如果舒张压低于70mmHg和静息心率高于60次/分,死亡风险均显著增加。研究者建议,对于这类患者,应常规监测心率和舒张压,对于合并高血压的主动脉瓣反流的患者,应避免强化降低舒张压。杨进刚阜外2023-09-01 10:23:570001