中国学者百万人Meta分析（坚持健康生活方式可降75,糖尿病风险）
来源：Zhang Y, Pan XF, Chen J, et al. Combined lifestyle factors and risk of incident type 2 diabetes and prognosis amongindividuals with type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies. Diabetologia. 2019 Sep 4.
转载：请标明“中国循环杂志”
在分析健康生活方式对糖尿病预防的效果时，共分析了14项研究，包括欧美、亚洲、大洋洲的1116248位参与者。参与者平均年龄为38~73岁，平均随访时间为2.7~20.8年。
而且考虑其贫富或其他基线特征，结果都一样。
研究者表示，未来研究应关注与多种生活方式改善与糖尿病微血管并发症及长期预后之间的关系，以便更好管理糖尿病。
研究显示，对于无糖尿病者，能坚持上述几项健康生活方式的人会比生活方式最不讲究的人，罹患糖尿病风险降低75%。
近日，华中科技大学同济医学院学者进行的一项Meta研究表明回答了这个问题。
研究者指出，健康生活方式是促进全民健康的基石，有助于预防糖尿病及糖尿病并发症和早死，但在绝大多数人群中，保持很健康生活方式的人群比例较低，因此应该着重于促进整体健康方式，而非某一个特别的生活方式因素。
对于一些糖尿病高危者和糖尿病患者，医生常常会苦口婆心地强调，要保持健康生活方式，戒烟、限酒、健康饮食、多运动、保持正常体重。但是这些到底能发挥多大的预防作用？
在针对2型糖尿病的分析中，共纳入了10项研究，包括了欧美、亚洲34385例患者，患者平均年龄在46~69岁。
在2型糖尿病患者人群中，生活方式能保持最健康者较最不健康者，会降低56%的全因死亡风险，49%的心血管死亡风险，31%的癌症死亡风险以及52%的心血管病事件发生风险。
便秘，增心血管事件风险！澳大利亚研究
一项来自澳大利亚的大规模队列研究发现，在≥60岁的住院患者中，便秘与高血压和心血管事件发生风险增加显著相关。作者指出，据估计，人群中便秘的患病率为2%~26%，该研究初始纳入的1783246例60岁以上患者中便秘患病率为15.2%。需要进一步开展研究来确定便秘与心血管疾病之间是否有直接的因果关联，如这种关联得到证实，通过饮食或治疗（如泻药）解决便秘问题可能有助于降低老年患者的心血管风险。澳大利亚学者称，2017美国高血压指南有乱贴标签嫌疑
近期在JAMA内科子刊上，几位澳大利亚学者就2017年美国心脏协会/美国心脏病学会（AHA/ACC）高血压新指南带来的增益和潜存的风险进行了评估。他们认为，改变高血压诊治门槛将会让人群面临3种风险。首先，更广泛的疾病定义意味着很多人被贴上了不健康的标签，即使他们的患病风险很低。“如果一个人被认为患有高血压，要比同样血压水平但没有被贴上高血压标签的人，更容易焦虑和抑郁。”研究者指出。
杨进刚阜外2023-08-16 09:11:430000开滦研究：收缩压≥120 mmHg增加死亡风险
开滦研究一项对12万余受试者随访7年的最新分析显示，在校正混淆因素后，收缩压≥120mmHg可显著增加死亡风险，但男女收缩压与死亡之间的关系有所差别。研究显示，在校正相关因素后，收缩压与全因死亡在男性呈J型曲线，＜100mmHg或≥120mmHg会显著增加全因死亡风险；在女性，≥140mmHg全因死亡风险显著增高（图1）。图1男性（a图）和女性（b图）不同收缩压水平全因死亡风险杨进刚阜外2023-08-14 08:47:250000不明原因尿床，要做心电图！Heart Rhythm文章
一名患者夜间意外发生尿床，但无其他症状，应考虑尿路感染、解剖畸形、情绪障碍、癫痫、睡眠呼吸暂停、使用利尿剂或镇静药物，还是另有他因？其实，还有一个重要疾病。一位23岁女性，仅有过两次孤立的尿床事件，并无其他症状。而最终因长QT综合征2型猝死。为此，一项研究对346位医生对尿床的病因进行了网络调查。杨进刚阜外2023-09-25 12:10:530000老伴入住重症监护室，小心自己心脏得病！Circulation杂志日本研究
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