情人节（你知道该怎么送巧克力吗）
来源：Medical Xpress
早在 20 世纪初 , 居住在中美洲和南美洲的奥尔梅克人(Olmec), 玛雅人(Mayan)和阿兹台克人(Aztec)已把巧克力作为食物、药物或药物载体使用。
现在随着巧克力市场的扩大以及对巧克力活性成分的深入研究 , 发现巧克力非常有利于心脏健康, 人们已经把巧克力作为平衡膳食的一部分。
大多数黑巧克力富含黄酮类化合物，尤其是一种被称为黄烷醇的亚型，与较低的心脏病风险有关。一些研究表明，巧克力或可可的消费与成人胰岛素抵抗和高血压的风险较低有关。
转载：请标明“中国循环杂志”
不管怎么说，巧克力仍然可以成为整体健康饮食的一部分。
波士顿布里格姆妇女医院的研究人员目前正在研究每天600 mg的可可黄烷醇补充剂是否能降低患心脏病、中风和癌症的风险。
或许杏仁巧克力是最佳拍档。研究人员发现，吃生杏仁、黑巧克力和可可有助于降低超重或肥胖人群的低密度脂蛋白胆固醇水平。但当调查人员拿走杏仁时，单是黑巧克力和可可似乎对心脏健康没有帮助。
研究人员说，一个可能的解释是，黄烷醇的剂量大约降低了一半的缘故，与274 mg相比，586 mg黄烷醇对血压才有好处。
情人节到了，巧克力是情人节最经典的礼物了。恋人送的那盒心形巧克力实在是诱人，香醇浓郁，柔滑细腻的口感，余香飘渺！
但专家们说，这并不是偶尔的小放纵，而是一项非常好的日常食物选择。
巧克力分为三类：牛奶巧克力、黑巧克力或白巧克力。巧克力的颜色是由可可豆制成的固体可可与可可脂和糖的比例决定的。
根据美国农业部营养数据库的数据，一块标准的黑巧克力，含70%~85%的可可豆。
20 世纪早期以前的文献中记载巧克力有一百多种治疗作用。
黑巧克力中的可可固体含量很重要，因为它可以作为饮食中类黄酮含量的来源，类黄酮是水果、蔬菜和某些饮料中的抗氧化剂。研究表明，食用更多的黄酮类食物会降低患冠心病风险。
欢迎购买《中国循环杂志》指南增刊和《GAP-CCBC精彩病例荟萃2018》！
《中国循环杂志》指南专刊，邀请来自国内各相关领域的资深专家，对过去一年近 30 个重要指南进行了详尽解读，愿能为广大心血管医生带来新知识、新理念、新思维。点击查看内容
治疗睡眠呼吸暂停，有助于逆转心房重塑！ Sleep-AF研究
阻塞性睡眠呼吸暂停，会增加房颤风险。发表在JACC子刊的Sleep-AF研究则证实，使用呼吸机持续气道正压通气治疗睡眠呼吸暂停，有助于逆转心房重构。这项研究也提供了房颤管理中增加管理睡眠呼吸暂停的证据支持。研究显示，接受持续气道正压通气治疗的患者，心房传导速度更快，心房电压更高，复杂点的比例较低，心房表面积<0.5mV(%)的比例降低。
杨进刚阜外2023-09-28 17:56:030000搭桥术前负荷他汀无益！欧洲心脏杂志研究
最近发表在欧洲心脏杂志上的StaRT-CABG研究显示，已服用他汀类药物的患者在搭桥术前数小时内给予负荷剂量他汀，不能降低心脏事件风险。给予负荷剂量他汀的患者30天主要不良心血管事件（全因死亡、心肌梗死、脑卒中或一过性脑缺血发作）发生率为13.9%，接受安慰剂治疗的患者为14.9%，两组无差异。杨进刚阜外2023-10-03 08:47:020000JACC多中心研究称，欧洲心脏病学会心梗诊治流程有效
还对欧洲心脏病学会（ESC）应用高敏肌钙蛋白（hs-cTn）排除非ST段抬高型心肌梗死（NSTEMI）的0/1-h算法有疑问？近日JACC发表的一项多中心研究对此算法进行了验证，结果发现，对于疑似NSTEMI的患者应用hs-cTnT和hs-cTnI的0/1-h算法来诊断，安全性和有效性较好。杨进刚阜外2023-08-19 15:34:190001心力衰竭合并呼吸异常：听听阜外专家怎么说
心力衰竭患者，常常会出现异常呼吸，或者发生于静息中，或者发生于运动状态中。不论如何，都会对患者生存率、再入院率以及活动耐量和心律等产生不利影响。阜外学者在本刊的综述中不仅对心力衰竭患者异常呼吸的新机制进行了阐述，还提出了相关治疗策略。药物治疗：β受体阻滞剂可缓解呼吸睡眠异常研究显示，呼吸睡眠异常的心力衰竭患者接受β受体阻滞剂卡维地洛或者美托洛尔治疗，可使AHI指数显著下降。合并心血管病者病死率超10%！JAMA子刊发表天坛医院金泽宁等发文认为原因有六
之前一项对44672例新型冠状病毒肺炎（COVID-19）患者进行的研究表明，合并心血管病病死率高达10.5%，合并高血压病死率高达6.0%，而无合并症病死率为0.9%。为什么心血管病患者会如此“雪上加霜”？3月25日，首都医科大学附属北京天坛医院心脏及大血管病中心金泽宁等在JAMACardiology发文剖析了其中原因。
