中国五机构发布（喝咖啡共识,每天适宜喝3,5杯,儿童和孕妇不建议）
杨进刚阜外对于儿童，美国儿科学会不建议喝咖啡。美国食品药品监管局、欧盟食品安全局、加拿大卫生部、澳新食品标准局等机构认为，儿童和青少年每天的咖啡因摄入不超过每公斤体重2.5~3毫克(对于30公斤重的儿童和青少年来说，约为75-100毫克咖啡因)是安全的。
咖啡并没有国际统一的计量单位，但常以杯计，比如每杯150ml，约含100毫克咖啡因。
不增加癌症风险
共识指出，健康成年人每天喝3-5杯是适宜的，但不建议孕妇和儿童喝咖啡。
不增加心血管病风险
不鼓励孕妇喝咖啡
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不建议儿童喝咖啡
共识建议消费者初次尝试时小口啜饮，并根据自身情况，合理掌握饮用咖啡的频次和饮用量。
美国心脏病协会和欧洲心脏病学会等权威机构认为，健康成年人适量饮用咖啡（约每天1-2杯咖啡），不会增加患心脏病和心血管疾病的风险。
但过多的咖啡因会增加骨质疏松的风险。大量饮用咖啡、茶会影响钙的吸收，增加骨质疏松的风险。国际骨质疏松协会、美国国家骨质疏松协会也认为，每天的咖啡摄入量控制在3杯以内为宜。
增加骨质疏松的风险
共识提示，部分人对咖啡因敏感，会有心跳加速、恶心、头晕等不适感，类似“茶醉”的现象。建议消费者根据自身情况调整频次及饮用量。
同时也没有足够的证据显示，喝咖啡会增加癌症风险。还有研究发现，咖啡能降低某些癌症的风险，例如乳腺癌、子宫内膜癌及肝癌。
为指导消费者科学合理地饮用咖啡，9月26日，科信食品与营养信息交流中心、中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会健康传播分会、中华预防医学会食品卫生分会、中国食品科学技术学会食品营养与健康分会五家机构共同发布了《咖啡与健康的相关科学共识》。
共识认为，约每天3~4杯咖啡可能降低2型糖尿病风险。国际糖尿病联盟、美国糖尿病协会等机构认为，糖尿病患者可以适量饮用咖啡，纯咖啡可以作为健康膳食的一部分。但糖尿病患者喝咖啡时，应当注意控制添加糖的摄入量。
尽管加拿大卫生部、美国妇产科学会、美国孕产协会等机构认为，孕期可少量饮用咖啡（每天不超过150-300毫克咖啡因，约2杯），但该共识不应鼓励孕妇喝咖啡。
可预防糖尿病
每天4克处方级鱼油，可降甘油三酯！葛均波院士牵头多中心RCT
鱼油制剂（处方级ω-3脂肪酸）是近年来心血管领域的热门研究话题之一，但其在心血管病一级和二级预防中的作用尚存争议。市面上有三种处方Omega-3脂肪酸产品：（1）Omega-3脂肪酸乙酯，主要成分为EPA和DHA；（2）二十碳五烯酸乙酯（IPE），主要成分为EPA的乙酯；（3）Omega-3羧酸，一种游离脂肪酸形式长链Omega-3脂肪酸的混合物，主要成分为EPA、DHA和二十二碳五烯酸。发生对比剂肾病者，死亡率达20%！全球121万人分析
对比剂相关的急性肾损伤是冠脉造影后常见的并发症之一。一项纳入134篇文献、121万多人的Meta分析显示，冠脉造影后对比剂相关急性肾损伤的发生率为12.8%，在接受冠脉介入治疗的患者中，对比剂相关急性肾损伤发生率为13.3%。在慢性肾病、糖尿病、ST段抬高型心肌梗死患者中，对比剂相关急性肾损伤的发生率分别为14.4%、12.0%、12.8%。开滦研究：坚持心血管健康，40岁后仍可改善动脉僵硬度
开滦总医院杜鑫和吴寿岭等报告，一个人如果心血管健康指标如果能够随时间改善的话，其动脉粥样硬化程度也可能有所改善。该研究是首个探讨理想心血管健康指标变化与中老年人群动脉僵硬度关系的大样本研究。作者认为，即使当人们达到中老年以后，改善心血管健康指标仍可以降低动脉僵硬的风险。喝咖啡，更燃脂？西班牙研究
怎样让脂肪燃烧得“更猛烈些”？西班牙格拉纳达大学生理学学者进行的研究发现，有氧运动前半小时摄入咖啡因（约3mg/kg，相当于浓咖啡），会增加脂肪燃烧速度，而且在下午进行锻炼，燃脂效应比早晨更明显。这提示，运动期间脂肪氧化存在日间差异。研究者表示，运动前喝咖啡，并与下午进行中等强度锻炼相结合，或是为健身人士增加体育锻炼燃脂的好办法。血液应被视为“液体器官”！美国四学会血液管理指南
近期，美国胸外科医师学会/心血管麻醉师学会/美国体外技术学会/血液管理促进会（STS/SCA/AmSECT/SABM）四个医学专业协会发布了有关心胸外科手术中血液管理的新临床实践指南，其中包括减少心脏手术中失血和改善患者预后的建议。新指南采用了临床意义更广泛的术语“patientbloodmanagement（PBM，患者血液管理）”。新实践指南有23条新的或更新的建议。
