每周步走4小时的人即使发生脑卒中病情或更轻
“越来越多的证据表明,适当的体力活动有益于大脑健康,我们的研究又为此增添了证据。不过需要进一步研究来明确,体力活动是如何影响脑卒中严重程度。此外,体力活动或应作为脑卒中严重程度可能的危险因素而需要监测。”研究者指出。
近期一项瑞典研究发现运动是良药:平日里保持适量运动或能减轻脑卒中严重程度,比如一周最少步走4个小时或去游2~3个小时的泳。
有一种可怕就是半身不遂,大脑受损,而脑卒中就是其中常见病因。如何预防或减轻脑卒中所致残疾程度?
来源:
总之,而且相比于不运动的老人,那些保持少量或中等程度运动的老人,即便是发生脑卒中,也会有两倍的机会病情较轻。而且,保持少量或中等程度运动获益是等同的。
研究显示,发生脑卒中后症状轻的比例,在不运动的老人中有73%,少量运动者中有85%,中等程度运动者中有89%。
[1] Malin Reinholdsson, et al. Prestroke physical activity could influence acute stroke severity (part of PAPSIGOT). September 19, 2018, DOI:10.1212/WNL.0000000000006354.
[2] People who walk just 35 minutes a day may have less severe strokes. American Academy of Neurology. September 19, 2018.
欢迎购买《GAP-CCBC精彩病例荟萃2018》
“很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次。”而《GAP-CCBC精彩病例荟萃2018》就是这样一本书。
转载:请标明“中国循环杂志”
其中少量体力活动定义为每周至少步走4个小时;中等程度体力活动定义为更剧烈的运动,比如一周游泳、快走或跑步2~3个小时。
不过研究者也指出,仅仅以体力活动多少并不能全面解释脑卒中严重程度的差异,当结合较低年龄来看,体力活动只能解释其中6.8%的差异。而这项研究也仅揭示体力活动与脑卒中严重程度的相关性,而非明确可降低脑卒中严重程度。
这项研究中,研究者对两项瑞典脑卒中注册研究中925位73岁且有过脑卒中的老人进行了分析。脑卒中严重程度根据眼球、手臂和面部运动等相关症状,以及认知和语言功能来确定。其中,80%脑卒中程度较轻。
研究者发现,那些发生过脑卒中的老人有52%表示自己平时不怎么活动。
Lp(a)可触发主动脉瓣钙化!欧洲心脏杂志研究
近日,荷兰学者基于鹿特丹研究进行的分析显示,脂蛋白(a)[Lp(a)]与新发主动脉瓣钙化相关性较强。研究共纳入933位参与者数据,基线时有702位参与者无主动脉瓣钙化,随访14年期间,有415人(59.1%)新发主动脉瓣钙化。研究显示,Lp(a)水平与基线主动脉瓣钙化相关,且Lp(a)每升高50mg/dl,主动脉瓣钙化患病风险增加43%。适度晒太阳,可防痴呆!英国36万余人分析
4月25日,复旦大学附属华山医院郁金泰团队联合青岛大学附属青岛市市立医院谭兰等发表的一项研究提示,适度晒太阳可降低痴呆风险。分析显示,户外日照时间与痴呆风险之间呈J型曲线关系,户外日照时间平均每天1.5小时、夏季每天2小时、冬季每天1小时时,痴呆风险最低。这种介入技术,可提高CTO成功率!葛均波院士等JACC子刊研究
慢性完全性闭塞(CTO)病变一直是冠脉介入治疗中的难点,且随着CTO病变日趋复杂,手术难度不断增加,术中失误风险也增加。近期,复旦大学中山医院葛均波院士等发表在JACC介入子刊上的一项研究提示,对于CTO病变,在首次尝试介入治疗失败时,采用改良内膜下斑块修饰技术并使导丝通过病变(guidewirecrossing),再次介入治疗的成功率可明显提高。杨进刚阜外2023-09-28 13:37:170000该不该追求左束支电位?河北医科大二院左束支起搏效果Meta分析
左束支电位常作为诊断左束支起搏成功的重要标志之一。左束支电位存在与否,对于心脏电同步以及起搏器感知等方面有何影响?河北医科大学第二医院谢瑞芹、尹磊等对11项研究共613例患者中进行的Meta分析表明:在电同步性上,有左束支电位的左束支起搏优于无左束支电位的左束支起搏,而在起搏器感知以及起搏阈值方面两者没有差异。阜外医院研究称:心脏超声三维成像评估心功能,效果堪比核磁共振
阜外医院吴伟春等研究提示,3D心脏解剖模型成像法能够准确测量左室舒张末容量(LVEDV)及左心室射血分数(LVEF),并且重复性好,客观性强,是一种值得推荐的测量心功能的新方法。3D心脏解剖模型成像应用程序是一个三维超声测量心脏功能的新方法,这种方法采用先验的知识(正常和异常心脏模型),使三维的方法能够迅速地分析出不同疾病的心脏形态和容量,得到更加准确的心脏容积和收缩功能。杨进刚阜外2023-08-26 13:39:430000