AHA公布心血管自我保健声明(预防可避免33,的死亡,而,完美救护,仅8)
有研究估计,在心血管事件发生前管理相关危险因素将避免或推迟33%的死亡。相比之下,在急性事件发生时使用“完美救护”只避免了8%的死亡。这为自我保健在预防心血管病和更多事件中的重要性提供了强有力的支持。
对于心血管病和卒中预防和管理有重要意义的基本自我保健活动,就是由 AHA倡导的“简单生活 7 件事”,即:戒烟、维持体重、身体活动、健康饮食、保持低胆固醇、正常血压和正常空腹血糖。这些行为已被证明能减少卒中事件、心衰、静脉血栓栓塞、慢性肾脏疾病,甚至能减少认知功能损害事件和非心血管病。
[2]王增武,谢燕. 全民实行自我保健是社会文化的一部分——AHA 心血管病和卒中预防管理的自我保健科学声明解读. 中国循环杂志, 2017, 32(z2): 69-79.
来源:[1] Riegel B, Moser DK, Buck HG, et al. Self-Care for the Prevention and Management of Cardiovascular Disease and Stroke: A Scientific Statement for Healthcare Professionals From the American Heart Association. J Am Heart Assoc, 2017, 6: e006997.
声明指出,自我保健通常仅被当成个体层面的行为,事实上自我保健应包括个体、家庭、社区三个水平。
文章也详细阐述了常见心血管病自我管理的关键信息。
我们的临床和社会更多关注疾病驱动的碎片化保健模型导致了 Goldman 等人所说的“投资于疾病而不是健康”现状。这种投资方式以及人口结构变化导致人们变得长寿但同时患有多种慢性疾病,且病情未得到良好控制。
《声明》强调,患者与医疗服务提供者接触的时间仅占一年全部时间的 0.001% 左右,仅有 10 小时。这意味着其他所有的健康维护、监控和管理活动都是由个人或患者及其家属在医院外进行的自我保健活动完成的。
美国国家医学院曾颁布了白皮书《健康和保健的关键方向》,一个主要的重点是 “提高健康素养——让人们主动参与健康行动”。要求发展一种新式医疗保健系统,让患者和家属都能够充分知情并参与他们的自身保健,提高其健康素养,鼓励他们参与健康决策,并且确保这些决策与他们对健康和生活的追求一致。
近期,美国心脏协会(AHA)发布了《心血管病和卒中预防管理的自我保健科学声明》,声明指出,自我保健是维护健康、预防和管理慢性疾病的根本。
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自我保健监控需要关注自身体征和症状变化,需要“倾听身体”的声音。并在出现症状和体征时,做出应对措施。
文章指出,医护人员普遍认为药物干预比生活方式改变更有效,导致许多临床医生未能遵循,或对心血管病预防指南未给予足够的关注,导致许多国家的心血管病的危险因素在一段时间内几乎没有变化或更加恶化。
“很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次。”而《GAP-CCBC精彩病例荟萃2018》就是这样一本书。
据估计,“银发海啸”将导致大量患有多种慢性疾病的老年人。到 2050,患慢性病的人数将增加40%,老年人因慢性病致残的人数将增加一倍。
阜外医院郑哲等点评心脏外科术后预防房颤四种措施:控制心率和维持电解质稳定有效,抗炎和抗氧化有争议
心脏外科术后新发心房颤动是心脏外科围术期常见的并发症,可显著增加心脏外科术后患者的心血管事件的发生率,有35%~50%通常发生在术后2~5天。中国医学科学院阜外医院郑哲、李琦等就此从机制、危险分层、防治策略进行了阐述。作者特别指出,目前尚需建立精确的风险分层模型来鉴别高风险患者,以对其更好靶向治疗。就当前而言,以下手段有助于降低术后新发房颤。介入治疗后心绞痛未缓解或复发怎么办?欧洲心脏杂志文章称:可考虑十种情况
在经皮冠状动脉介入治疗(PCI)后,20%~40%患者仍有心绞痛。近期,欧洲心脏杂志发表文章,阐述了PCI术后心绞痛的潜在机制,并提出一种实用的诊疗流程。文章指出,PCI术后心绞痛的病理生理学机制复杂,可能与冠状动脉循环的结构和功能改变有关。杨进刚阜外2023-08-28 08:55:140000美国心脏协会建议:为了心脑健康,应适度吃点儿种子类坚果
美国心脏协会官方网站指出,在饮食中添加种子类坚果是一种很容易的方法,它可以帮助你抵御心脏病的风险。作为健康饮食的一部分,许多种类的种子都是有价值的,因为富含营养,尤其是亚麻籽和奇亚(Chia)籽,它们所含的营养成分与心脏健康有着密切的关系。